Cum să gătești ouăle coapte?
Cum să gătești ouăle coapte?
Anonim

Ce sunt ouăle coapte? Bucătarii cu experiență spun că un astfel de preparat este simplu și gustos. La discreția dvs. personală, rețeta pentru prepararea acesteia poate fi ușor modificată.

ouă coapte
ouă coapte

Pentru a crea acest fel de mâncare, ouăle sunt coapte într-un vas mic cu fund plat sau sparte în oale individuale.

Caracteristici ale gătirii ouălor la cuptor

Ouăle coapte pot fi servite nu numai la micul dejun, ci și la prânz. De obicei, un astfel de fel de mâncare se gătește cu unt până când gălbenușurile se îngroașă și albușurile se așează în castron.

Cel mai adesea, ouăle coapte sunt servite la masă în recipientul în care au fost preparate. Deși în unele cazuri acest produs poate fi transferat pe o farfurie sau pe farfurie.

Există mai multe opțiuni pentru a pregăti micul dejun în cauză. Unele rețete necesită pesmet sau brânză tare pentru a acoperi ouăle, în timp ce altele necesită o varietate de ierburi și condimente.

Oăle la cuptor gătite cu pește sunt foarte gustoase. Un astfel de fel de mâncare poate fi prezentat la masă ca un prânz copios. De asemenea, unii bucătari sparg ouăle crude în orez prefiert, după care sunt coapte.

Deci, cum gătiți ouăle coapte în cuptor? Luați în considerare cele mai populare modalități de a creaacest fel de mâncare mai detaliat.

Ouă coapte: Rețetă rapidă de mic dejun

Pentru a face un fel de mâncare atât de simplu și satisfăcător, nu este nevoie nici de mult efort, nici de mult timp.

ouă coapte la cuptor
ouă coapte la cuptor

Pentru a implementa o rețetă de încredere, avem nevoie de:

  • roșii proaspete parfumate - 1 buc.;
  • ouă mari de pui - 4 buc.;
  • unt moale - 10 g;
  • brânză tare - 4 farfurii;
  • sare, piper măcinat - după gust.

Pregătirea alimentelor

Pentru a pregăti felul de mâncare în cauză, trebuie doar să spălați bine o roșie proaspătă, apoi să o tăiați în 4 cercuri. De asemenea, este necesar să pregătiți oale mici de lut destinate gătirii julienne.

Procesul de formare și coacere în cuptor

Pentru a face un ou copt, al cărui conținut de calorii este puțin mai mic decât unul prăjit (155 kcal la 100 g), se dovedește a fi cât mai gustos, se recomandă ungerea generoasă a vaselor de lut cu unt moale înainte de tratamentul termic. Apoi, ouăle de pui trebuie sparte în ele (1 oală - 1 ou), apoi piper, sare, acoperiți cu un cerc de roșii și o farfurie de brânză tare. În această formă, vasele umplute trebuie introduse într-un cuptor preîncălzit.

Coaceți ouăle de preferință la 200 de grade timp de aproximativ 7-12 minute. În acest timp, produsul principal ar trebui să se blocheze complet și, de asemenea, să fie acoperit cu un capac de brânză și roșii.

Servește la micul dejun

De îndată ce ouăle sunt coapte, se scot din cuptor și se pun pe o farfurie direct înoală de lut. Acest fel de mâncare trebuie consumat cald împreună cu ierburi proaspete.

reteta de oua coapte
reteta de oua coapte

Coaceți ouăle cu orez

Pentru a crea un prânz atât de simplu și hrănitor avem nevoie de:

  • ouă mari de pui - 5 buc.;
  • orez rotund sau lung - 1,5 căni;
  • unt moale - 15 g;
  • sare, piper mic - după bunul plac.

Procesul de gătire a cerealelor

Înainte de a face o cină cu orez cu ouă, nisipurile trebuie sortate și apoi spălate bine. Apoi, trebuie pus într-o oală cu apă clocotită cu sare și fiert până când este complet fiert.

De îndată ce orezul devine moale, se aruncă într-o sită și se clătește bine din nou, după care este lipsit de toată umezeala.

Formăm și coacem vasul în cuptor

După ce ați pregătit orezul, puteți începe să-l coaceți. Pentru a face acest lucru, utilizați vase rezistente la căldură cu laturi în alte. Se unge cu grijă cu unt moale și apoi se așează toate cerealele fierte. Apoi, ouăle de pui sunt sparte într-un fel de mâncare de hotel și se bat bine cu o furculiță, pre-aromatizate cu piper și sare.

De îndată ce amestecul de ouă este gata, se toarnă peste cereale, după care se trimite la cuptor. Coaceți o astfel de cină la o temperatură de 210 de grade timp de aproximativ 25 de minute.

Serviți caserola de orez și ouă finită la masă, de preferință ușor răcită.

calorii din ou copt
calorii din ou copt

Coacerea ouălor în cuptor cu pește

Pentruimplementarea acestei rețete trebuie achiziționată:

  • somon proaspăt - aproximativ 400 g;
  • sare, piper aromat - după gust;
  • ouă proaspete mari - 3 buc;
  • brânză rusească – 80 g.

Metoda de gătit

Pentru a face un prânz atât de rapid și delicios, somonul proaspăt este spălat bine și apoi tăiat în bucăți mici și pus într-un castron nu foarte adânc. Stropind pestele cu putina sare, se acopera imediat cu oua de pui batute usor. Dacă se dorește, pot fi sparte direct în somon fără a deteriora gălbenușul (adică sub formă de ouă prăjite).

Ouăle sunt aromate cu condimente, se acoperă și cu un strat de brânză tare, care se freacă separat pe o răzătoare mică. În această formă, vasul este trimis la cuptor, unde este copt pentru cel puțin 30 de minute. În jumătate de oră, peștele și ouăle vor fi gătite complet și pot fi prezentate în siguranță la o cină de familie. Este de dorit să consumați un astfel de fel de mâncare împreună cu pâine și ierburi proaspete.

Recomandat: