2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Fasolea este un aliment bogat în proteine, care ne este disponibil pe tot parcursul anului. Mâncărurile la care se adaugă, mai ales atunci când sunt combinate cu cereale integrale precum orezul, formează astfel o proteină completă, atât de necesară organismului nostru. În acest articol, vom arunca o privire mai atentă asupra fasolei în sos de roșii Heinz, cum sunt utile și la ce fel de mâncare le puteți adăuga.
Beneficiile fasolei
Acest tip de leguminoase conține mai multe tipuri de fibre, cum ar fi solubile și insolubile. Aproximativ 200 de grame de fasole vor înlocui necesarul zilnic de fibre. Solubil ajută la eliminarea bilei legate, care conține colesterol, din organism. Și insolubil este necesar pentru persoanele care au probleme digestive sau care suferă de constipație. Să luăm în considerare mai detaliat toată utilitatea acestui tip de leguminoase.
- Fasole Heinz în sos de roșii conține vitamina C, care ajută organismul nostru să lupte împotrivaboli virale. Unii vă sfătuiesc să îl utilizați pentru a întări sistemul imunitar.
- Așa cum am menționat mai devreme, fasolea conține o mulțime de proteine, care ajută la reînnoirea celulelor organismului. O sfătuiesc să adauge în dieta persoanelor care slăbesc și sportivii care încearcă să crească masa musculară. De asemenea, proteinele sunt vitale pentru copii.
- Indiferent de faptul că au un conținut scăzut de calorii, fasolea poate înlocui o gustare de după-amiază sau poate fi o gustare delicioasă.
- Acest produs este recomandat persoanelor cu diabet, deoarece arginina conținută în fasole poate ajuta la tratarea bolii.
Fasole Heinz
Această companie ia doar produse naturale ca bază pentru prepararea produselor sale. Producătorul nu adaugă aditivi suplimentari. Pe borcanul cu fasole scrie că în compoziție nu există coloranți și conservanți. Există o cheie deasupra, cu ea este foarte ușor să deschideți cutia. Trebuie păstrat într-un loc răcoros. Fasolea Heinz în sos de roșii are o perioadă de valabilitate de 16 luni. După ce borcanul a fost deschis, este indicat să transferați conținutul într-un alt recipient și să păstrați la frigider nu mai mult de 48 de ore pentru ca fierul de călcat să nu se oxideze și să nu vă otrăviți.
Compoziția de fasole
Fasole Heinz în sos de roșii conține următoarele ingrediente:
- 51% fasole;
- 34% dintre roșii;
- apă de băut;
- zahăr;
- faina de porumb;
- sare de masă;
- oțet;
- diverse condimente.
Fasolea este bogată în vitaminele B, C, H și PP. De asemenea, conține magneziu, calciu, cupru și zinc. Aceste substanțe afectează sistemul cardiovascular, sunt utile pentru digestie.
Conținutul caloric al fasolei Heinz în sos de roșii
Aceste leguminoase nu sunt bogate în calorii, se adaugă la multe mese dietetice, 73 kcal la 100 de grame de produs. De asemenea, conține 4,9 g de proteine, 12,9 g de carbohidrați și 0,2 g de grăsimi. De aici rezultă că acest produs este perfect pentru persoanele care urmează să slăbească și care încearcă cu sârguință să o facă. De asemenea, datorită conținutului ridicat de proteine, fasolea este potrivită și pentru sportivi.
Utilizare în gătit
Heinz fasole albă în sos de roșii este gata de consumat și nu necesită procesare ulterioară. Se consumă atât rece, cât și cald. De asemenea, cu adaosul său, puteți găti multe feluri de mâncare, iată câteva idei pentru o astfel de utilizare:
- Fasolea poate fi servită ca garnitură, iar atât carnea, cât și peștele sunt potrivite pentru felul principal. Dacă adăugați orice fel de cereale, va face vasul mai suculent, deoarece în fasole este mult sos.
- De asemenea, acest tip de leguminoase va adăuga o picanterie specială tocanei, puteți adăuga fasole în preparat cu câteva minute înainte de sfârșitul gătitului.
- O gustare bună dacă o întindeți pe pâine, potrivită pentru micul dejun sau o gustare copioasă de după-amiază.
V-am povestit în detaliu despre toate calitățile pozitive ale boabelor Heinz. Dacă apare în dieta dvs., atunci vă va beneficia doarcorp. Mănâncă numai alimente sănătoase, de bună calitate.
Recomandat:
Sos de rosii pentru spaghete cu pasta de rosii: reteta, ingrediente
Spaghetele sunt unul dintre preparatele de bază care apare adesea pe masa noastră. Datorită varietatii de sosuri și aditivi, acest fel de mâncare nu se va plictisi niciodată. Cum se prepară un sos delicios de roșii pentru spaghete din pasta de tomate?
Carne tocată cu fasole în sos de roșii: gustoasă și rapidă
Mâncăruri simple, dar gustoase pot fi preparate cu fasole și carne tocată. La ele se adaugă adesea sosuri. Cea mai simplă, dar nu mai puțin gustoasă, roșie. Aceste rețete de carne tocată cu fasole în sos de roșii vă pot ajuta atunci când aveți nevoie să gătiți ceva consistent, dar rapid. Mai mult, unele rețete ajută la obținerea unui preparat original
Sos de roșii. reteta de sos
Sosul de roșii este un adaos grozav la felurile principale. Se potrivește bine cu carne, legume, cereale și paste. Reteta pentru acest sos este destul de simpla. Cum se prepară sosul de roșii va fi discutat în acest articol
Fasole „Heinz” în sos de roșii: calorii, gust, beneficii, cantitatea de minerale, vitamine și nutrienți
Știați cât de folositoare sunt fasolea pentru organismul nostru? Și faptul că uneori este indispensabil în orice rețetă și în dieta zilnică? Gustul de hrișcă uscată obișnuită poate fi corectat cu aceeași fasole Heinz în sos de roșii. Studiem împreună beneficiile, conținutul de calorii, compoziția fasolei, precum și rețetele din aceasta
Salata de fasole in sos de rosii: reteta, procedeu de gatire
Fasolea în sos de roșii este un ingredient bun pentru salate, care se prepară în mare parte rapid și ușor. Rezultatul este o masă delicioasă și satisfăcătoare. Fasolea se potrivește bine cu carnea, puiul, cârnații, bețișoarele de crab, brânza, așa că există o mulțime de opțiuni pentru preparate. În acest articol sunt prezentate mai multe rețete de salate cu fasole în sos de roșii, se lucrează pas cu pas
