2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Toți cei care își urmăresc greutatea sau sunt forțați să țină dietă din motive de sănătate s-au confruntat cu interzicerea dulciurilor. Dar chiar și această regulă are excepții. Acestea sunt mere coapte. Un astfel de desert este potrivit pentru toate dietele existente (chiar și pentru copiii sub 1 an și care suferă de boli gastro-intestinale). În același timp, un măr copt este chiar mai sănătos decât unul proaspăt. Conține pectine - substanțe care curăță organismul de toxine și toxine dăunătoare. Bineînțeles, au apărut multe rețete pentru un desert atât de sănătos și gustos și, cel mai important, puteți coace mere într-un aragaz lent.
Cel mai tradițional mod de a găti este merele coapte cu sau fără zahăr. Acest lucru va necesita 4-6 mere medii, puțin zahăr și apă. Spălați bine fructele și ștergeți-le. Scoateți miezul, puneți puțin zahăr înăuntru și turnați apă. Puneți totul într-o cratiță și coaceți merele într-un aragaz lent timp de 30-40 de minute (modul „Coacere”). Pentru a nu adăuga zahăr, este mai bine să folosiți soiuri dulci cu piele densă pentru gătit. Inainte dede servire, puteți stropi mere cu puțin zahăr pudră.
Desigur, există și alte rețete la fel de populare cu mere la cuptor. Adesea sunt umplute cu diverse umpluturi pentru a le oferi un plus de dulceață sau doar pentru a vă diversifica meniul. Una dintre cele mai comune umpluturi este brânza de vaci cu fructe uscate. Pentru 4 mere, aveți nevoie de 100 g de brânză de vaci moale și aceeași cantitate de fructe uscate. Clătiți bine pe acesta din urmă, turnați apă clocotită peste și lăsați-l să fiarbă 10-15 minute. Apoi scurgeți apa și macinați totul cu un blender. Amestecați masa rezultată cu brânză de vaci și umpleți merele pregătite. Gatiti la fel de mult ca dupa reteta clasica. Merele coapte în aragazul lent Panasonic conform acestei rețete sunt foarte dulci și fără zahăr adăugat.
O altă umplutură populară pentru mere sunt diversele fructe de pădure, cum ar fi lingonberries. Pentru acest desert tai merele in jumatate, indepartezi miezul, ca sa obtii "cupe". Puneți lingonberries în acest loc (va fi nevoie de aproximativ 1 linguriță pentru 1 măr). Coaceți merele într-un multicooker în modul „Coacere” sau „Multipovar” la 180 de grade timp de 25-30 de minute. Stropiți cu miere după gust înainte de servire.
Pentru cei care nu urmează nicio dietă și vor doar să se răsfețe cu ceva dulce, puteți găti mere coapte cu nuci și sos de vanilie. Nucile, de preferat nuca, se toaca si se amesteca cu putin zahar si scortisoara. Puneti cate o lingura in fiecare fruct si coaceti merele intr-un aragaz lent pana canddisponibilitate (de obicei 30-35 de minute). Intre timp pregatim sosul. Pentru el, amestecați 500 ml lapte cu 100 g zahăr și vanilie, încălziți și adăugați 4 linguri. linguri de amidon, diluat într-o cantitate mică de lapte. Gatiti, amestecand, pana se ingroasa. Lăsați merele să se răcească puțin și serviți cu sos de vanilie. Dacă se dorește, pot fi decorate cu nuci sau scorțișoară măcinată.
Merele coapte în aragazul lent Redmond sau în orice alt aragaz nu diferă ca gust de cele gătite la cuptor sau la cuptorul cu microunde. În același timp, toate vitaminele și microelementele sunt păstrate în ele. Acest desert delicios și sănătos este perfect chiar și pentru un meniu festiv. Și, bineînțeles, astfel vă puteți răsfăța în fiecare zi fără riscul de a îngrășa kilogramele în plus.
Recomandat:
Cum să gătești legume congelate într-un aragaz lent? Reteta de legume congelate cu orez intr-un aragaz lent
Cum să gătești legume congelate într-un aragaz lent? Acest lucru va fi discutat în articol. Sunt date exemple de rețete, în urma cărora vei învăța cum să faci mâncăruri delicioase cu vitamine
Cum să coaceți pâinea într-un aragaz lent, simplu și gustos?
A coace pâine acasă înseamnă a aduce ceva sacru în bucătărie. Mâncarea cumpărată din magazin nu se compară niciodată cu cea făcută în casă. Pâinea parfumată și parfumată, care a fost preparată de unul singur, are propria sa energie vie specifică
Rețete simple: gătiți dulceața de mere într-un aragaz lent
Astăzi vom vorbi despre cum să gătești dulceața de mere într-un aragaz lent cu timp minim. Iată câteva rețete simple
Cum se prăjește o friptură? Ce este o friptură? Cum să gătești într-un aragaz lent, cuptor, într-o tigaie: rețete
Steak - ce este? Aproape oricine poate răspunde la această simplă întrebare culinară. La urma urmei, o friptură este un preparat din carne foarte gustos și satisfăcător, care este deosebit de popular în țara noastră
Biscuiți de ciocolată pe apă clocotită într-un aragaz lent: ingrediente, rețetă pas cu pas cu fotografii, nuanțe și secrete de coacere în aragaz lent
Astăzi, există o mare varietate de rețete de produse de patiserie delicioase, care sunt preparate folosind multicookers. Acest miracol modern ajută milioane de bucătari să creeze biscuiți magici și alte produse de patiserie în cel mai scurt timp. Și chiar astăzi vom vorbi în detaliu despre cum să gătești un biscuit de ciocolată cu apă clocotită într-un aragaz lent
