Mic dejun delicios la cuptor cu microunde: caracteristici, rețete și recenzii

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

În fiecare dimineață ne grăbim la serviciu, la studiu sau la alte chestiuni importante și există întotdeauna atât de puțin timp pentru a lua un mic dejun copios și gustos. Uneori trebuie să o faci aproape din mers. Dar micul dejun este o sarcină de energie și putere pentru întreaga zi, așa că nu poate fi neglijat.

Datorită miracolului tehnologiei - cuptorul cu microunde - puteți găti rapid delicios. Cineva asigură că gătitul în el este dăunător și chiar periculos, în timp ce alții, dimpotrivă, observă că toate acestea sunt mituri. Nu vom intra în aceste bătălii, ci pur și simplu vă oferim rețete pentru mic dejun uimitor la cuptorul cu microunde.

Quish în cinci minute

Această plăcintă aparține bucătăriei franceze, prin urmare, la fel ca toate preparatele sale, este nevoie de destul de mult timp pentru a găti. Dar la cuptorul cu microunde se poate face în doar cinci minute.

Pentru a face acest lucru, într-un bol special, trebuie să amestecați un ou cu o lingură de lapte, o bucată de unt moale, sare șipiper. Bateți toate acestea până la omogenizare, adăugați în lichid roșii cherry tocate mărunt (3-4 bucăți), pâine albă (un sfert de felie tăiată cubulețe), o bucată de brânză rasă și verdeață.

Trimitem recipientul la cuptor pentru 1,5 minute la putere maximă până când oul seamănă cu textura cremei. De fapt, totul - micul dejun în cuptorul cu microunde este gata! Vă puteți începe masa stropind quiche cu ceapă verde.

Ou poșat

Gătitul ouălor folosind această tehnologie este destul de dificil, dar nu pentru noi. Acest mic dejun cu microunde este la fel de bun ca un restaurant.

Toarnă apă clocotită într-un vas adânc, sare puțin și adaugă puțin oțet de mere. Rupem oul in apa si il dam rapid la cuptor pentru 2,5-3 minute. Este important să faceți totul fără întârziere, așa că este mai bine să deschideți cuptorul cu microunde în avans și să îl setați la timpul și temperatura dorite (maxim).

După ce oul este fiert, îl prindem cu o lingură cu șuruburi și îl punem pe un șervețel (chiar în lingura cu șuruburi) pentru ca excesul de apă să se scurgă. În acest moment, prăjiți pâinea într-un toaster, pe care, după prăjire, se unge cu caș și se pune pe o farfurie. Așezăm oul poșat pe pâine prăjită și, înarmați cu furculița și cuțitul, gustăm această delicioasă.

Ouă omletă

Micul dejun la microunde fără omletă nu este mic dejun. Dar nu l-ai gătit niciodată atât de simplu.

Spargeți câteva ouă într-un castron, adăugați sare și bateți bine. Trimite recipientul la cuptorul cu microunde pentru 30 de secunde, apoi amestecă bine și dă la cuptor încă o jumătate de minut. Toate acestea,poate cel mai rapid mic dejun la cuptorul cu microunde. Oleiți ouăle pe o farfurie sau pâine prăjită, acoperiți cu legume și împingeți.

omletă cu brânză și ardei

Această rețetă de mic dejun la cuptorul cu microunde este, de asemenea, super ușoară. Sparge două ouă într-o cană mare adâncă, adaugă două linguri de lapte, ardei gras tăiat cubulețe și un praf de sare. Se amestecă și se trimite la cuptor pentru 30 de secunde la putere maximă. Apoi amestecați din nou, stropiți cu brânză rasă și dați din nou la cuptorul cu microunde pentru aproximativ un minut, până când omleta crește. Poftă bună!

omletă bulgară cu ardei

Acest tip de mic dejun este bun pentru că mănânci micul dejun împreună cu recipientul în care a fost gătit. La urma urmei, acest recipient este un ardei gras.

Pentru a face acest lucru, luăm ardei mari și îi tăiem în jumătate pe lungime, scoatem semințele și venele astfel încât să ajungem cu două bărci adânci. Bateți oul cu sare, ienibahar, felii de șuncă și ierburi, apoi turnați în bărcile rezultate. O dam la cuptorul cu microunde 5-6 minute, dupa care savuram acest deliciu culinar simplu.

Fulgi de ovaz picant cu nuci

Dacă ești un fan al cerealelor și tot ceea ce ține de ouă este prea satisfăcător pentru tine, atunci această rețetă de mic dejun de 5 minute la cuptorul cu microunde se va potrivi perfect în dependențele tale gastronomice.

Toarnă un pahar cu apă, o jumătate de pahar de fulgi de ovăz, două linguri de zahăr, nuci tăiate la alegere, puțină scorțișoară și un praf de sare într-un castron adânc. Se amestecă bine și se dă la cuptor pentru 2,5 minute. Dacă terciva fi apos, îl puteți ține înăuntru încă câteva secunde.

Slănină crocantă

Nu trebuie să prăjiți slănină în ulei pentru o lungă perioadă de timp pentru a o face crocantă, așa cum se anunță. Puteți folosi și cuptorul cu microunde. Pentru a face acest lucru, luăm o pereche de ceai și felii de slănină sau piept crud, unse în prealabil cu sare. Atârnăm bucățile de marginile cănii și dăm la cuptor pentru două minute. Grăsimea se va scurge în farfurie, iar baconul va ieși cu râvnita crustă crocantă. În timp ce se gătește, puteți să vă spălați pe dinți sau să derulați prin rețelele de socializare.

Cupcake cu ciocolată

Micul dejun delicios în cuptorul cu microunde poate fi ciocolată și dulce. În plus, ciocolata oferă o încărcătură de vivacitate și energie, îmbunătățește starea de spirit și are un gust uimitor.

Amesteca un sfert de cana de faina integrala intr-o cana cu un praf de sare si bicarbonat de sodiu. Se adauga un ou, niste vanilie si o lingura de sirop de artar. Dacă nu o aveți, mierea sau dulceața sunt potrivite. Se amestecă, se condimentează cu ciocolată rasă (o lingură) și se da la cuptor pentru 1,5 minute. Pentru a rumeni tortul, îl puteți pune la microunde pentru încă 30 de secunde cu funcția de încălzire uniformă.

Toc de cafea

Dacă te chinui să te trezești în fiecare dimineață și crezi că nu ai deloc energie, atunci o brioșă de cafea te va trezi și îți va permite să gătești toată varietatea de feluri de mâncare în câteva minute. La urma urmei, acesta este un mic dejun revigorant și simplu în cuptorul cu microunde.

Se amestecă trei linguri de făină, o linguriță de cafea instant, două linguri de cacaopudră, un praf de praf de copt și zahăr la discreția cănii. Adaugati un ou, doua linguri de lapte si ulei vegetal, aromatizati totul cu vanilina la ochi. Se amestecă până se formează o masă omogenă și se toarnă într-o cană largă, lubrifiată în prealabil cu ulei vegetal. 1,5 minute la cea mai mare setare și prăjitura cu cafea este gata de băut.

Caserolă clasică cu brânză de vaci

Pentru a-l pregăti, ai nevoie de o formă specială pentru cuptorul cu microunde cu capac cu supapă încorporată. Vom frământa toate ingredientele acestei delicii de dimineață.

Spargeți două ouă într-un bol uns cu ulei, adăugați 2-3 linguri de zahăr și un praf de sare. Bateți până se dizolvă boabele albe. Apoi adăugați 350 de grame de brânză de vaci grasă, o treime de pahar de gris și vanilină. Când, după amestecare, „aluatul” a devenit omogen, închideți recipientul cu un capac și deschideți robinetul. Coaceți delicios timp de 5-6 minute până când este complet gătit la puterea maximă a dispozitivului.

Budincă de banane

Acesta poate fi nu numai un mic dejun rapid uimitor, ci și o gustare minunată de după-amiază. Se zdrobește o banană coaptă până la un piure cu o furculiță, se adaugă un ou, o lingură de lapte, 1,5 linguri de zahăr și puțin unt topit. Se amestecă și se adaugă trei linguri de făină și puțin praf de copt. Forme pentru copt (boluri mici) se ung cu ulei vegetal, se toarnă „aluatul” în ele și se da la cuptor pentru 3-4 minute, în funcție de disponibilitate. budincă poroasă cugust delicat, puțini oameni pot lăsa indiferenți.

Aproape khachapuri

Desigur, khachapuri clasic nu poate fi făcut în cinci minute. Dar versiunea sa ușoară este foarte posibilă.

Pentru a face acest lucru, luați un lavash armean plat și tăiați-l în patru părți cu foarfecele. Punem plastice subțiri de brânză tare medie pe primul strat de pâine pita, ungem al doilea strat cu brânză topită și stropim cu ierburi, acoperim cu un al treilea strat, pe care îl acoperim din nou cu plastic și închidem khachapuri cu ultima bucată de lipie. De sus pentru frumusețe, puteți unge ușor cu ketchup. Trimitem vasul la cuptorul cu microunde pentru 3-5 minute, in functie de ce grad de prajire doriti. Trei minute - aproape khachapuri va fi moale, cinci minute - crocant și fragil.

Sufleu de pui

Cei care au nevoie de carne la micul dejun, deși pui, vor trebui să petreacă puțin mai mult timp gătind decât toate dulciurile menționate mai sus. Se coace acest sufleu în aproximativ 10 minute. Dar pregătirea durează doar câteva minute, așa că, în timp ce micul dejun se învârte în cuptorul cu microunde, puteți face un duș sau puteți face mișcare.

100 de grame de pui tocat (decongelat), amestecat cu proteine dintr-un ou, 50 de grame de brânză de vaci fără grăsimi și sare și piper după gust. Interferăm cu conținutul recipientului până la o masă omogenă, după care îl trimitem la cuptorul cu microunde sub hotă timp de zece minute. După aceea, ne bucurăm de delicios, care poate fi aromat cu ierburi și chiar cu brânză rasă fin.

Rețineți că carnea tocată poate fi lăsată la frigider seara sau dezghețată dimineața, deoarece 100 de grame în același cuptor cu microunde se vor topi în doar câteva.momente.

După cum puteți vedea, gătirea micului dejun în cuptorul cu microunde este foarte ușor. S-ar părea că mâncăruri complexe pot fi făcute în cel mai scurt timp. Aproximativ cinci minute - și un fel de mâncare fierbinte apetisant este deja pe masa ta. Și ce varietate - omlete, brioșe, cereale, budinci, caserole și chiar sufle de carne. Oricine va găsi ceva pe placul său. Sperăm că selecția noastră vă va permite să nu vă deranjați cu gânduri despre ce să gătiți pentru micul dejun în cuptorul cu microunde.