Bucătărie japoneză: udon cu pui și legume, rețetă
Bucătărie japoneză: udon cu pui și legume, rețetă
Anonim

Bucătăria japoneză este foarte populară în întreaga lume. În orice metropolă, cu siguranță va fi un restaurant japonez unde puteți gusta mâncărurile naționale ale țării centenarilor și a samurailor.

Printre admiratorii mâncărurilor japoneze, sushi este cel mai popular - un preparat din orez și fructe de mare; supa misoshiru - primul fel de mancare care contine pasta miso; tempura - bucati de pasare, fructe de mare sau legume prajite in ulei vegetal, care au fost in prealabil scufundate in aluat; udon este un preparat cu tăiței făcut din făină de grâu fără a folosi ouă. Fidea Udon cu pui și legume (rețetă mai jos) va fi felul principal al acestui articol.

Din ce este făcut udonul

Udon este un tip de tăiței naționali japonezi, care sunt produse din 3 componente: făină de grâu, apă și sare. Caracteristica sa este absența completă a ouălor. Din aluatul preparat din ingredientele enumerate se trag fidea lungi cu diametrul de 2–4 mm. Culoarea tăițeilor depinde de calitatea făinii utilizate și poate fi albă sau aproape albă. Taiteii finiti sunt moi sielastic.

Reteta de Udon cu pui si legume
Reteta de Udon cu pui si legume

Udon este folosit pentru pregătirea primului și a celui de-al doilea fel. Taiteii pot fi serviti caldi, dar gustul lor grozav se pastreaza chiar si la rece. Este adesea gătit cu diverse tipuri de carne, fructe de mare, legume și asezonat cu sos de soia închis sau ușor.

Încercați să gătiți tăiței udon cu pui și legume în bucătărie. Toate ingredientele folosite în rețete se găsesc în aproape orice magazin. Nici ustensile speciale nu sunt necesare.

Taitei Udon cu pui si legume, reteta

Pentru 3 porții veți avea nevoie de următoarele produse:

  • Titei Udon -300g
  • File de pui - 250g
  • Ciuperci, de preferință champignon - 200 g.
  • varză de la Beijing - 60g
  • Piper bulgar - 150g
  • Dovlecel - 150g
  • Ceapa - 100g
  • Morcov - 1 rădăcină.
  • Amidon de cartofi - 6 linguri
  • Ulei vegetal - 100g
  • Usturoi - 1 catel.
  • Sos de soia - 100 ml.
Udon cu pui si legume
Udon cu pui si legume

Pași de gătit:

  1. Tăiați varza, dovleceii, ceapa, ardeii și morcovii în fâșii subțiri și lungi.
  2. Ciuperci tăiate în cuburi mari.
  3. Tăiați fileul de pui în fâșii mici, pane în amidon și prăjiți rapid într-o cratiță cu ulei vegetal la foc mare.
  4. După ce fileul s-a rumenit, adăugați-i legumele preparate, cu excepția varzei. Prăjiți-le împreună cu pui, nu reduceți focul șiai grija sa nu arzi. Aduceți legumele pe jumătate fierte.
  5. Adăugați ultima dată varză și tăiței udon prefierți. Amesteca bine vasul gatit si scoatem cratita de pe aragaz. Adăugați sos de soia, amestecați din nou.

Yaki udon tori (tăitei udon cu pui și legume) a ieșit grozav. Ramane sa punem taiteii fierti in farfurii si sa servim vasul pe masa. Japonezii mănâncă udon cu bețișoare, dar poți folosi și o furculiță.

Dacă nu ai avut ciuperci la îndemână, ciupercile stridii sau ciupercile shiitake uscate le pot înlocui. Vă sfătuim să decorați vasul cu coriandru sau semințe de susan.

Sfaturi pentru tăiței Udon

Pentru a face udon delicios de pui și legume și pentru a surprinde familia cu un preparat japonez neobișnuit, urmați aceste sfaturi:

  • Cel mai bine este să fierbeți tăițeii în supă de pui - în acest fel vor obține o aromă bogată și nu vor fi apoase.
  • Nu fierbe udonul prea mult timp - se va lipi și își va pierde forma, va arăta ca terci.
  • Sosul Teriyaki poate fi folosit în locul sosului de soia.
  • Pentru a pregăti feluri secundare, udonul nu trebuie doar fiert, ci și prăjit până când se rumenește, aproximativ 7 minute.
Udon cu pui si legume
Udon cu pui si legume

Rețetă Udon cu pui și legume 2

Ingrediente (4 porții):

  • File de pui - 700g
  • Morcov - 1 rădăcină.
  • Titei udon de grâu - 350g
  • Ceapă verde (tulpini) - 40g
  • Conserve de porumb - 70g
  • Sos Teriyaki - 200 ml.
  • Sos de soia - 70 ml.
  • Semințe de susan - 15g
Taitei Udon cu pui si legume
Taitei Udon cu pui si legume

Cum să gătești:

  1. File de pui tăiat în bucăți de mărime medie. Prăjiți fileul într-o tigaie cu ulei vegetal, nu sare, focul trebuie să fie puternic. După formarea unei cruste aurii, adăugați sosul teriyaki și continuați să prăjiți fileurile la foc mic.
  2. Tăiați mărunt morcovii și ardeii, apoi adăugați la pui, turnați sosul teriyaki. Continuați să prăjiți.
  3. Prefierbeți tăițeii udon.
  4. Într-o tigaie cu pui și legume, puneți tăiței udon, adăugați porumb, ceapa tocată. Acoperiți cu sos teriyaki dacă este necesar. Amestecați bine preparatul gătit.

Serviți udon gata preparat cu pui și legume pe farfurii porționate, presărați deasupra cu semințe de susan.

După cum puteți vedea, să gustați Japonia nu este deloc greu. Încercați aceste mâncăruri japoneze în propria bucătărie!

Recomandat: