Ar trebui să adaug bergamotă în ceaiul meu? Beneficiile și daunele produsului

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

Ceaiul cu bergamotă este una dintre băuturile destul de populare cu care nu numai cunoscătorilor le place să se răsfețe, ci și tuturor celor care își doresc din când în când. O aromă puternică și foarte plăcută face ceaiul neobișnuit de gustos. Cu toate acestea, ce este bergamota, beneficiile și daunele acestei arome, cum este extrasă și utilizată - puțini oameni știu despre asta.

Utilizări ale bergamotei

Bergamota este o plantă de citrice care aparține familiei Rut și este rezultatul încrucișării portocalului cu citronul. Fructele acestui copac sunt foarte asemănătoare cu lămâile obișnuite, deși există și alte soiuri.

La scară industrială, uleiul de bergamotă este extras din fructe, frunze și ramuri, deși cea mai mare parte se află în coaja fructului. În plus, uleiul este folosit în cosmetică, parfumuri, aromoterapie, gătit sau ca aromă în ceai. Bergamota, ale cărei beneficii și efecte nocive sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri, ar trebui încă folosită cu oarecare precauție, deoarece are unele contraindicații.

Proprietăți utile ale bergamotei

Pe lângă faptul că oferă plăcere estetică și gustativă, bergamota are și multe caracteristici benefice pentru organism. De exemplu, dacă adăugați bergamotă la orice ulei de masaj, beneficiile uleiului vor crește de câteva ori datorită proprietăților analgezice, antiseptice și sedative ale plantei. Masajul cu utilizarea sa nu numai că va ameliora durerea și ameliorarea tensiunii musculare, ci și va îmbunătăți semnificativ starea pielii.

Purând câteva picături de ulei de bergamotă în cremă, poți obține un remediu excelent pentru tratamentul diferitelor boli de piele, deoarece are și efect antiinflamator. Cu ajutorul acestei creme, poți scăpa de acnee, acnee, pete de vârstă, abcese, răni și tăieturi, arsuri etc. În plus, reglează activitatea glandelor sebacee, calmează pielea, îngustează porii, are un efect deodorant și antifungic. Toate acestea fac din bergamota un companion indispensabil pentru persoanele cu ten gras sau mixt.

Cu toate acestea, cel mai adesea uleiul de bergamotă este folosit în aromoterapie - câteva picături din acesta pot ameliora stresul, relaxa și calma sistemul nervos. Va ajuta la scăparea de depresie, la depășirea temerilor și la restabilirea încrederii în sine. În combinație cu uleiul de grepfrut și lavandă, bergamota va calma și limpezi mintea, va activa abilitățile mentale și memoria, ceea ce este util mai ales înaintea unui eveniment important: un examen, un interviu sau negocieri de afaceri.

Tratament cu bergamotă

Înainte de a fi utilizat pentru a trata orice boalăbergamota, ale cărei beneficii și daune pentru un organism slăbit nu au fost încă studiate pe deplin, cu siguranță ar trebui să consultați un medic, deoarece planta are unele contraindicații și efecte secundare. De exemplu, bergamota face pielea vulnerabilă la razele active ale soarelui, ceea ce poate duce la arsuri, în special pentru persoanele cu pielea sensibilă. Prin urmare, nu utilizați creme sau loțiuni cu acest ulei înainte de a ieși afară.

Dar există situații în care utilizarea acestui instrument va fi nu numai de prisos, ci și foarte utilă. Acestea sunt orice procese inflamatorii din organism - de la răceala obișnuită până la cistita. Inhalațiile cu ulei de bergamotă ajută la ameliorarea umflaturii nazofaringelui, ușurează respirația, curăță sinusurile și reduce temperatura.

Pentru tratarea infecțiilor cu transmitere sexuală, a inflamației sistemului genito-urinar, se recomandă folosirea tampoanelor umezite cu 2-3 picături de ulei de bergamotă și băi ca mijloace suplimentare pentru combaterea problemei.

În tratamentul stomatitei se folosește o soluție slabă de ulei de bergamotă: 1 picătură într-un pahar cu apă caldă.

Bergamot: beneficii și daune

În ciuda varietății uriașe de efecte pozitive, bergamota este contraindicată în unele cazuri. Pe lângă intoleranța individuală la unele persoane, bergamota nu este recomandată copiilor sub 12 ani. Daunele în cazul utilizării pot depăși beneficiile, deoarece nu au fost efectuate studii serioase pe acest subiect.

În unele cazuri, uleiul de bergamotă poate provocaavort spontan la o fată însărcinată, deci este mai bine să refuzați utilizarea acestuia. Deși este foarte util pentru tinerele mame, deoarece îmbunătățește lactația.

Substanțele speciale conținute de bergamotă, furocumarine, pot provoca pete de vârstă la utilizare prelungită sau predispoziție la acestea. Prin urmare, înainte de a aplica crema pe față sau pe zona cu probleme, ar trebui să o testați pe o zonă sănătoasă a pielii.

Bergamot în gătit

În gătit și băuturi, bergamota este folosită ca condiment. Frunzele sau fructele sale sunt adăugate exclusiv în funcție de preferințele lor gustative în orice rețetă: produse de patiserie, dulciuri, preparate din carne și legume. Caracteristicile de aromă ale unor astfel de alimente se schimbă semnificativ, deoarece bergamota are o aromă foarte intensă, așa că ar trebui să o adăugați cu moderație.

Adesea se adaugă bergamota la lichioruri sau tincturi, oferindu-le astfel un gust și o aromă neobișnuite.

Recomandări de utilizare

În funcție de modul în care utilizați bergamota, beneficiile și daunele acestui fruct vor fi diferite. Prin urmare, ar trebui să vă amintiți câteva reguli simple.

1. Asigurați-vă că consultați un specialist înainte de a începe tratamentul.
2. Cosmetice cu bergamotă, testați pe pielea sănătoasă și intactă înainte de utilizare.
3. Dacă o ședință de aromoterapie desfășurată corespunzător cauzează disconfort (tuse, dificultăți de respirație, amețeli), utilizarea ulterioară ar trebui abandonată.

Înainte de a cumpăra pentrudvs. sau membrii familiei astfel de ulei, aflați despre cum să utilizați bergamota, recenziile experților despre acesta, posibilele contraindicații și caracteristici. La urma urmei, o simplă neglijență poate duce la consecințe neplăcute.