2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Organismul nostru iarna are nevoie în special de multe minerale și vitamine pentru a stimula
rezistenta la toate infectiile, intareste imunitatea. Există multe modalități de a face acest lucru, dar puțini oameni știu că cel mai obișnuit dovleac, sau mai bine zis, sucul său, face față cu succes acestei probleme. S-ar părea că nu există nimic special în legumă. Dar se dovedește că sucul de dovleac este o băutură extrem de sănătoasă nu numai pentru un adult, ci și pentru un copil. Este suficient să consumi 2 pahare de suc minunat pe zi și poți acoperi necesarul zilnic al organismului de fosfor, potasiu, magneziu, vitaminele E, A, C. Și, în același timp, silueta nu va avea de suferit deloc. În plus, sucul de dovleac este cunoscut pentru proprietățile sale vindecătoare. Este folosit pentru a trata boli ale stomacului și intestinelor, puteți învinge insomnia. Datorită conținutului de vitamina K, elimină coagularea scăzută a sângelui. După cum puteți vedea, beneficiile băuturii sunt fără îndoială. Rămâne doar să înveți cum să faci suc de dovleac.
Suc vindecător de dovleac
Băutura poate fi băută proaspăt storsă sau vă puteți pregăti pentru viitor. Suc din proaspătdovleac (proaspăt) este foarte simplu. Legumele trebuie curățate de coajă, interiorul îndepărtat, pulpa tăiată în bucăți mici. Apoi, treceți bucățile pregătite printr-un storcator sau mașină de tocat carne.
Strângeți prin tifon. Și gata, procesul s-a încheiat. Bea pentru sănătatea ta! Este mai bine să gătiți în porții mici, dar zilnic. Și încă un sfat: nu aruncați nici pulpa, nici semințele. Pulpa poate fi folosită pentru alte feluri de mâncare sau pentru comprese, iar semințele pot fi folosite fie ca produs separat, fie pentru coacere.
Pentru a pregăti sucul de dovleac cu pulpă pentru iarnă, nu veți avea nevoie de mult efort. Rețeta este foarte simplă. Trebuie să luați un dovleac mic (1 kg), zahăr granulat (un pahar), apă (până la 2 litri) și suc de lămâie.
Pentru a face suc de dovleac cu pulpă pentru iarnă, este mai bine să luați o legumă cu o culoare portocalie mai strălucitoare, conține mai mult caroten. Curățați dovleacul de coaja aspră și de semințe. Tăiați pulpa în bucăți mici (sau dați pe răzătoare cu găuri mari). Pune totul într-o cratiță. Se toarnă apă curată, se acoperă cu zahăr și se pune la fiert pe foc lent. Aduceți la fiert și continuați să gătiți timp de 10 minute (leguma ar trebui să devină mult mai moale). În timp ce dovleacul se gătește, stoarceți sucul de la lămâie. După ce a trecut timpul, masa fiartă trebuie răcită și frecată cu grijă printr-o sită fină. Apoi, adăugați suc de lămâie la masa rezultată. Acum sucul de dovleac trebuie răcit. Și poți bea pentru sănătatea ta. După aceeași rețetă, pentru iarnă se prepară sucul de dovleac cu pulpă. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o băuturăaduceți la fiert o dată, fierbeți 4 minute și turnați în borcane sterilizate. Sigilați recipientul cu suc de dovleac și puneți la frigider.
Există multe rețete pentru a recolta suc de dovleac pentru viitor. Puteți adăuga, de asemenea, legume și fructe. Și apoi sucul de dovleac cu pulpă, recoltat pentru iarnă, nu numai că își înmulțește de mai multe ori proprietățile utile, dar devine și mai gustos.
Dovleacul este foarte bine păstrat, păstrându-și gustul și calitățile vindecătoare, așa că acest suc extraordinar poate fi băut pe tot parcursul anului.
Recomandat:
Dovleac pentru diabet: se poate mânca și în ce cantitate? Rețete de dovleac pentru diabetici
Nutriționiștii recomandă consumul de fructe portocale pentru diferite boli. În acest sens, se pune întrebarea dacă dovleacul va fi util pentru diabet. În articolul nostru, vom discuta despre cum să consumăm corect această legumă pentru persoanele cu niveluri ridicate de glucoză din sânge
Dovleac Muscat: soiuri, proprietăți, beneficii și daune. Ce să gătești cu dovleac
Posedând proprietăți magice, gust, dovleacul de nucșoară și-a câștigat de mult locul la masa de cină și de sărbători. Deci haideți să aflăm mai multe despre acest produs
Pregătirea sucului de dovleac acasă este destul de ușoară și simplă
Dovleacul nu este doar gustos, ci și o legumă foarte utilă, care vă va ajuta și să faceți față diferitelor afecțiuni. Sucul de dovleac preparat acasa este considerat extrem de util in ceea ce priveste cantitatea de vitamine depozitate. Câteva rețete simple pentru prepararea sucului de dovleac vor facilita foarte mult acest proces
Sos Satsebeli: o rețetă pentru pregătirea unui blank pentru iarnă
Satsebeli (rețetă detaliată mai jos) este un sos tradițional georgian dulce-acru. Un astfel de produs este combinat ideal cu preparate din carne (crnați, vițel, kebab de porc, miel etc.). Se potrivește și cu carnea de pasăre, vinete și fasole. Puteți asezona preparatele cu acest sos atât rece, cât și cald
La ce sunt utile grenadele? Proprietăți utile și vindecătoare ale rodiei
Rodia și proprietățile sale benefice sunt cunoscute de mult timp. Chiar și grecii antici foloseau proprietățile sale diuretice, antiinflamatorii, antiseptice, coleretice și analgezice pentru a trata diferite boli