Kvas de pâine de casă: rețetă sănătoasă

Kvas de pâine de casă: rețetă sănătoasă
Kvas de pâine de casă: rețetă sănătoasă
Anonim

Magazin sau făcut în casă? Întreabă pe cineva dacă a băut pâine kvas? Și cu siguranță vei primi un răspuns afirmativ. Dar după întrebarea: „Cum să faci cvas de pâine acasă?” – se va gândi până și cea mai exemplară gazdă. Și există opțiuni. Ne este mai ușor să cumpărăm o băutură scumpă cu un nume străin și o compoziție suspectă. Poate că este mai bine să încercați să faceți singur kvas de pâine de casă, a cărui rețetă este simplă și rapidă de realizat. Kvass este util pentru toată lumea: cei care au un sistem imunitar slăbit și cei care au gastrită și aciditate scăzută și chiar și cei care au inima bolnavă.

Kvas de pâine de casă
Kvas de pâine de casă

Beneficiile cvasului de pâine

Astăzi există multe rețete pentru a face kvas. Dar kvasul de pâine de casă este deosebit de util, a cărui rețetă nu implică utilizarea drojdiei. În Rusia, cvasul de pâine era băut atât în camerele regale, cât și în colibele țăranilor obișnuiți, iar în timpul Postului Mare, cvasul, împreună cu pâinea neagră și ceapa, era principala sursă de vitamine. Kvass a stins setea, a dat vigoare și a redat puterea. Pacienților din spitale și infirmerie li se dădea kvas de băut ca medicament, pentru că chiar și atunci medicii știau despre astfel deproprietățile benefice ale acestei băuturi, cum ar fi îmbunătățirea digestiei și curățarea organismului de microbi. Astăzi, oamenii de știință confirmă doar că kvasul de pâine de casă înrăutățește condițiile de reproducere a bacteriilor dăunătoare, tonifică starea generală a corpului și normalizează activitatea cardiacă și sistemul digestiv.

Kvas de pâine acasă
Kvas de pâine acasă

Beneficiile cvasului de pâine:

- este folosit în tratamentul bolilor sistemului nervos, pentru a îmbunătăți starea de bine și starea de spirit, cu hipertensiune arterială, boli ale sistemului cardiovascular;

- crește forța masculină, întărește dinții, vindecă ficat și ochi, este folosit în dietele de slăbire;- dacă o persoană suferă de gastrită și are aciditate scăzută, medicii îi recomandă să folosească kvas de pâine de casă înainte de masă.

Proprietățile utile ale kvasului sunt incontestabile, dar nu trebuie să abuzați de ele dacă aveți boli cronice precum colită, ulcere, hiperaciditate, boli hepatice. Pentru a reduce aciditatea kvasului, adăugați miere după gust.

Reguli simple

Puteți face cvas din pâine de secară urmând reguli simple:

1. Luați numai pâine de secară.

2. Folosiți numai apă fiartă răcită.

3. Păstrați cvasul de pâine într-un loc răcoros.

4. Bea kvas timp de 2-3 zile.

5. Ustensilele pentru mustul de pâine de secară trebuie folosite numai emailate sau din sticlă.6. Pentru kvas de fructe de pădure, luați fructe de pădure întregi și coapte.

Kvas de pâine de casă: rețetă fără drojdie

rețetă de casă de pâine kvas
rețetă de casă de pâine kvas

În 0,5 litriturnați un pahar de apă fiartă răcită într-un borcan, măcinați 0,5 părți de pâine de secară și adăugați o lingură (ceai) de zahăr. Acoperim starterul intr-un borcan cu o carpa si il lasam la dospit la loc caldut. Fermentarea fără drojdie durează o zi sau două. După o zi-două, încercăm aluatul, să fie tulbure și cu gust ascuțit. Turnați starterul într-un borcan de 2 litri, adăugați două felii de pâine mărunțită, o lingură de zahăr și umpleți borcanul cu apă fiartă rece. Închideți capacul și lăsați-l să stea o zi. După o zi sau două, gustăm kvasul nostru, turnăm 2/3 din lichid într-un castron separat. Se toarnă restul de starter cu apă fiartă puțin caldă, se adaugă pâine tocată, se închide și se insistă din nou.

Kvas de pâine de casă, a cărui rețetă nu include drojdie, este o băutură sănătoasă și gustoasă, care va încânta pe tot parcursul verii, iar pentru prepararea căreia ai nevoie de foarte puțină dorință, timp și produse.

Recomandat: