Semințe de avocado: aplicare și proprietăți benefice

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

Avocado este un fruct, a cărui pulpă este saturată cu elemente utile și grăsimi care sunt importante pentru oameni. Pentru asemănarea deosebită a pielii sale verzi cu denivelări cu pielea unui crocodil, acest fruct neobișnuit este numit și „para aligator”. De obicei, aruncăm oasele, dar în acest caz este mai bine să le salvăm. Mulți nici nu realizează că conține și vitamine importante de care organismul nostru are nevoie. Acum puteți învăța multe despre ce este o sămânță de avocado. Aplicarea sa este posibilă în diferite domenii, de exemplu, în cosmetologie.

Ce substanțe sunt conținute în os

Semințele de avocado au mult mai mult potasiu și fosfor decât fructul în sine. Concentrația maximă a acestor substanțe se găsește în fructele necoapte. Într-un fruct mai copt, saturația cu vitamine devine mai mică. Și osul este saturat cu o cantitate mare de aminoacizi esențiali. De asemenea, conține fibre vegetale și antioxidanți.

Semințe de avocado: acțiune utilă

Mulțumită compoziției bogateinteriorul acestui fruct are multe beneficii pentru sănătate.

• Are efect antiinflamator. Osul este bogat în antioxidanți. Dacă iei pulberea făcută din ea, atunci orice boală va trece mai repede.
• Studiile de laborator pe animale au arătat că substanța flavonol conținută în sămânță poate lupta împotriva tumorilor și poate reduce riscul apariției acesteia.
• Reduce nivelul de colesterol. Conținutul ridicat de fibre împiedică tractul digestiv să absoarbă grăsimile dăunătoare. Acest lucru previne formarea plăcii în vase.
• Oamenii de știință au demonstrat că pulberea de oase ucide unele infecții fungice.
• Datorită proprietăților sale antibacteriene, sâmburele de avocado poate ajuta la indigestie, diaree.
• Studiile au arătat că nutrienții conținuti în os ajută la tratamentul tiroidei. Sunt utile și pentru persoanele care suferă de obezitate.
• Antioxidanții ajută la oprirea îmbătrânirii premature a organismului. Utilizarea regulată a pudrei ajută la producerea de colagen, care protejează pielea de riduri.

Sâmbure de avocado: Aplicație

Sămânța de „pare aligator” poate fi mâncată, dar în forma sa pură este amară. Prin urmare, osul trebuie să fie capabil să se gătească corect. Pentru a face acest lucru, îndepărtați coaja maro. Apoi trebuie să zdrobiți miezul decojit și să coaceți sau să prăjiți până devine auriu-roșiatic.

După ce piatra s-a răcit, trebuie să fie uscată și măcinatăblender sau rasnita de cafea. Pulberea este gata de utilizare. Acum pot condimenta puțin orice fel de mâncare, dar numai în cantități mici.

Mulți oameni sunt îngrijorați de utilizarea semințelor de avocado. Să analizăm toate metodele mai detaliat.

Utilizarea decoctului și tincturii de semințe

Din pudră poți face cu ușurință un decoct. Vă va ajuta să faceți față bolilor intestinale. Pentru o linguriță de pudră, trebuie să luați un pahar și jumătate de apă. Fierbe toate acestea timp de 10 minute. După insistați două ore și strecurați. Luați o jumătate de pahar de decoct de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă. Trebuie să-l bei cu înghițituri mici. Curs complet de tratament 2-3 săptămâni.

Tinctura de semințe de avocado are și un efect de vindecare. Utilizarea sa este eficientă pentru diferite dureri. Oasele măcinate trebuie insistate pe vodcă sau alcool timp de o săptămână. Tinctura gata este folosită pentru durerile de mușchi sau articulații. Frecarea într-un loc dureros ameliorează foarte mult durerea. Pentru durerile de cap, trebuie să ungeți cu tinctură de whisky.

Semințe de avocado: aplicare în cosmetologie

Pudra făcută din aceste semințe este foarte bună pentru piele. Există multe rețete diferite care pot fi folosite pentru a rezolva diverse probleme cosmetice.

• Pasta pudra usuca perfect acneea si combate inflamatia fetei. Trebuie să amestecați apa fierbinte și osul zdrobit până la o stare de pastă. Pentru cel mai bun efectPuteți adăuga ulei de arbore de ceai. Amestecul finit trebuie aplicat numai pe cosul inflamat și păstrat timp de 4-6 minute.
• Piatra proaspătă zdrobită amestecată cu ulei de brusture este cea mai bună modalitate de a îmbunătăți starea părului și de a-i oferi strălucire. Amestecul se aplică pe cap, masând puțin, și se înfășoară cu o cârpă, ceea ce nu este păcat. Țineți masca pe timp de aproximativ o oră. Clătiți cu șampon după aceea. Nu se recomandă utilizarea măștii pentru proprietarii de scalp gras.
• Dacă amesteci sămânța măcinată cu ulei cosmetic, obții o masă pentru curățarea pielii feței.
• Puteți face și un scrub de corp. Se amestecă pudra cu cafeaua măcinată, se adaugă sare de mare și se aplică pe piele, masând puțin. Astfel de proceduri îmbunătățesc tonul pielii. Amestecul dă, de asemenea, un bronz ușor, deoarece semințele de avocado conțin substanța colorantă.
• Poate fi folosit și ca mască de față. Pentru a face acest lucru, amestecați semințele zdrobite cu argilă pudră, diluați amestecul cu apă până la o stare de suspensie și aplicați timp de 15 minute. Clătește și aplică cremă hidratantă.

Sâmbure de avocado: contraindicații

Ca atare, nu există interdicții pentru un adult să mănânce semințele acestui fruct. Dar este mai bine să nu oferiți acest concentrat copiilor. Trebuie să vă amintiți întotdeauna că conține substanțe toxice - taninuri. Prin urmare, în unele cazuri, sămânța de avocado poate dăuna. Utilizarea acestuia este permisă numai în cantități mici. În caz contrar, poți câștiga indigestie sau diaree. Prin urmare, este mai bine să-l utilizați extern.

Feedback despre utilizarea acestui os

Avocado este cunoscut de mulți ca un fruct delicios și vindecător. Se foloseste in alimentatie, adaugat in cosmetica. Dar nu toată lumea știe care este utilizarea unei semințe de avocado. Recenziile despre el notează uneori un gust amar. Dar pentru mulți, ea a ajutat la îmbunătățirea stării pielii și a părului. Iar alții cu ajutorul ei s-au vindecat de unele boli.