2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Un castravete este 80% apă, dar ce apă! Un lichid cu adevărat revigorant, cu o culoare verzuie plăcută este un depozit de substanțe și elemente utile.
Castraveți la microscop
Un diuretic excelent este primul lucru care ne vine în minte când vorbim despre castraveți. Dacă luăm în considerare compoziția fătului, putem identifica cu ușurință o serie de alte proprietăți utile, inclusiv capacitatea de a îmbunătăți creșterea părului, de a întări inima și vasele de sânge.
Glucoză, amidon, fructoză, ascorbic, acizi folici, potasiu, fosfor, fier, magneziu, sodiu, siliciu, zirconiu, mangan, zinc - toate acestea sunt incluse în sucul de castraveți. Beneficiile și daunele terapiei cu suc au fost studiate de mult timp, iar tehnica a câștigat un rând dens de admiratori și oponenți. Medicii stomatologi recomandă consumul de suc de castraveți ca măsură preventivă pentru bolile dentare și ale gingiilor.
Iodul, care face parte din compoziție, asigură stabilitatea glandei tiroide și este capabil să aibă un efect anti-sclerotic. La fel de important este cuprul, care participă la funcționarea sistemului nervos central. Nu există producție fără zincinsulina, motiv pentru care castraveții sunt extrem de importanți în dieta diabeticilor.
Determinați beneficiile și daunele sucului de castraveți
Nutriționistul american Paul Bragg a luat în considerare și sucul de castraveți. Beneficiile și daunele legumelor au permis nutriționistului să concluzioneze că în unele cazuri această băutură este pur și simplu necesară organismului uman. Castraveții sunt cei care contribuie la eliminarea otrăvurilor care se acumulează în organism în timp. În sursele medicale, sunt adesea înregistrate cazuri de dizolvare a pietrelor care se aflau în vezica biliară. Metoda de tratament presupune consumul a cel puțin 0,5 litri de suc zilnic timp de 2-3 luni.
Sucul de castraveți, ale cărui beneficii și daune au fost dovedite prin cercetări medicale, este indicat și pentru bolile articulațiilor. Componentele incluse în compoziție contribuie la excreția acidului uric.
Sucul de castraveți este un agent antimicrobian puternic care a fost folosit în tratamentul ulcerelor și rănilor purpurente. În ciuda numeroaselor medicamente moderne, rețetele populare recomandă utilizarea acestuia pentru adulți și copii cu edem de origine cardiacă, hidropizie și icter.
Nu rămâneți departe de „problema castraveților” și de cardiologi, care au dovedit într-o serie de studii că sucul de castraveți este eficient în bolile coronariene. În plus, poate întări sistemul nervos și poate îmbunătăți memoria. Deci, am luat în considerare proprietățile unei astfel de băuturi precum sucul de castraveți, beneficiile și daunele. Cum se face? Aflați mai multe.
Sunt necesare diferite sucuri, diferite sucuri sunt importante
Zilnic, organismul ar trebui să primească 100 ml de suc pur de castraveți. Acțiunea sa poate fi îmbunătățită semnificativ prin combinarea cu alte sucuri. Gustos și sănătos va fi un amestec de castraveți, coacăze negre, mere, grepfrut, luate în proporție de 2:2:1:1. Dacă preferați roșii, suc de castraveți, roșii și usturoi într-un raport de 20:20:1. Când alegeți castraveți pentru suc, rețineți că fructele amare sunt cele mai utile.
Consumul regulat de amestec de suc de morcov, sfeclă și castraveți va ajuta la scăderea diferitelor boli de piele. Puteți diversifica și îmbunătăți gustul cu mărar, chefir, usturoi, diverse legume și fructe pe care le aveți în frigider sau pe patul de grădină.
Un remediu dovedit și eficient pentru bolile reumatice poate fi obținut prin combinarea sucului de morcov și castraveți. Beneficiile și daunele castraveților au fost observate și de cei care suferă de tensiune arterială excesiv de mare sau scăzută. Conținutul ridicat de potasiu ajută la normalizarea presiunii cât mai repede posibil.
cosmetician verde
Mare cosmetician - suc de castraveți. Beneficiile și daunele feței au făcut din aceasta un produs de vârf în fabricarea de loțiuni și măști. O astfel de popularitate și faimă nu este întâmplătoare. Băutura furnizează pielii vitaminele B, netezește ridurile fine, stimulează producția de colagen și ajută la uitarea pentru totdeauna de un fenomen atât de neplăcut precum acneea. Frumusețea Cleopatrei este legendară,în sursele istorice există informații că aspectul ei este meritul nu numai al băilor de lapte, ci și al murăturilor de castraveți, pe care regina le folosea zilnic. Norman Walker, în cartea sa The Raw Juice Treatment, a considerat și sucul de castraveți. Beneficiile și daunele, recenziile celor care și-au încercat deja proprietățile pe ei înșiși, ne permit să vorbim despre unicitatea și versatilitatea tratamentului cu castraveți.
Slabim cu castraveti
Dacă ai pornit pe calea luptei cu kilogramele în plus, castraveții vor deveni asistenții tăi de încredere. O legumă cu conținut scăzut de calorii conține doar 15 calorii la fiecare 100 de grame. Datorită faptului că castraveții conțin o cantitate mare de fibre, aceștia reglează eficient funcția intestinală.
Acid tartronic - o substanță care previne conversia carbohidraților în grăsimi. De asemenea, se găsește în cantități mari în castraveții proaspeți crocanți. Ultimul punct care spune că acest fruct este un produs alimentar demn este un efect laxativ ușor care ajută la curățarea intestinelor. Și asta nu este tot ce poate face sucul de castraveți!
Beneficiile și daunele în oncologie sunt determinate de capacitatea castraveților de a elimina toxinele din organism și de a suprima creșterea patologică a țesuturilor. Deosebit de eficiente în această problemă sunt exemplarele care au un gust amar neplăcut datorită conținutului de saponine steroidice cucurbitacine.
Parfum de castraveți
Miros proaspăt, plăcut de castraveți - meritul uleiurilor esențiale. Acest parfum revigorant este capabil să amelioreze insomnia, durerile de capdurere, depresie. Datorită matricei asociative care se formează atunci când simți mirosul de castravete, acesta este adesea inclus în compozițiile de parfum.
Recomandat:
Castraveți murați: beneficii și daune pentru organism, calorii
Castraveți murați, în special de casă - ei bine, un plus foarte gustos la multe feluri de mâncare. Unii sunt gata să le mănânce în conserve, și nici măcar nu sunt însărcinate. Dar care sunt beneficiile și daunele castraveților murați? Și cum va afecta cantitatea lor incomensurabilă silueta și corpul în ansamblu?
Ce să gătești din castraveți proaspeți pentru iarnă, cu excepția salatelor? Ce poate fi gătit din castraveți și roșii proaspeți pentru cină: rețete
Castraveții și roșiile sunt legume care ne sunt foarte familiare. Dar ce să gătești din aceste produse pentru a te mulțumi și a surprinde pe tine și pe cei dragi?
Cum se prepară suc de mandarine? Beneficiile sucului de mandarine pentru organism
Sucul de mandarine este un depozit de vitamine și minerale utile care au un efect general de întărire a organismului în timpul unei exacerbări a răcelilor. Cum să-l gătești în diferite moduri acasă, vom spune în articolul nostru
Beneficiile și daunele macului. Semințele de mac: beneficii și daune. Uscarea cu seminte de mac: beneficii si daune
Macul este o floare uimitor de frumoasă care și-a câștigat o reputație controversată datorită proprietăților sale controversate. Chiar și în Grecia antică, oamenii iubeau și veneau această plantă pentru capacitatea ei de a calma mintea și de a vindeca bolile. Beneficiile și daunele macului au fost studiate de secole, așa că astăzi s-au colectat atât de multe informații despre acesta. Strămoșii noștri îndepărtați au recurs și ei la ajutorul acestor flori misterioase. Din păcate, astăzi puțini oameni știu despre efectele vindecătoare pe care această plantă le are asupra corpului uman
Daune și beneficii ale laptelui de capră pentru un copil. Lapte de capră: beneficii și daune, contraindicații
Daunele și beneficiile laptelui de capră pentru un copil au fost mult timp studiate de experți. În acest articol, vom lua în considerare proprietățile laptelui de capră, precum și dacă merită să oferi unui copil acest produs lactat
