2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Probabil că fiecare mamă care monitorizează cu atenție sănătatea copilului ei caută produse care să aibă beneficiul maxim pentru bebeluș. Și unul dintre aceste produse, desigur, este laptele de capră. Cu toate acestea, înainte de a începe recuperarea unui copil cu acest produs, merită să studiați toate aspectele referitoare la subiectul „dăunele și beneficiile laptelui de capră pentru un copil” pentru a evita consecințele neplăcute.
De la mituri la modernitate
Chiar și grecii antici credeau că un zeu atât de mare precum Zeus era hrănit cu lapte de capră. Această capră numită Alfea a devenit constelația Capricorn. Și cornul ei a devenit un simbol al abundenței și al prosperității. Avicenna a considerat acest lapte „ponderat” (echilibrat).
Trăsături plăcute ale laptelui de capră
Una dintre principalele caracteristici ale laptelui de capră este că organismul îl digeră destul de ușor, ceea ce contribuie la buna funcționare a stomacului. Deoarece conține de câteva ori mai multă beta-cazeină decât laptele de vacă, compoziția sa este aproape identică cu cea a laptelui matern. De asemenea, îi lipsește alfa-1s-cazeina, ceea ce o faceconsiderat hipoalergenic.
Totuși, nu ar trebui să înlocuiți laptele matern cu lapte de capră - la urma urmei, are un conținut mai mare de grăsimi decât laptele matern. De asemenea, nu uitați de importanța enzimei lipază, care este absentă din acest produs lactat. Promovează descompunerea grăsimilor, iar acest lucru este destul de important pentru dezvoltarea corectă a corpului copilului. Daunele și beneficiile laptelui de capră pentru un copil au fost mult timp studiate de experți. Desigur, mai trebuie să-ți hrănești bebelușul cu lapte de capră, așa că o tânără mamă ar trebui să aibă grijă de combinarea laptelui de capră cu laptele matern, adăugând acest produs valoros în hrana pentru bebeluși în cantități mici.
Vitamine și oligoelemente care alcătuiesc laptele de capră
1. Cel mai important element care intră în organismul nostru cu laptele de capră este cob altul. Laptele de capră conține aproape de șase ori mai mult decât orice alt produs lactat. Acest element este una dintre componentele cheie ale vitaminei B12 și este responsabil pentru normalizarea proceselor metabolice, este implicat în hematopoieza. Având în vedere acest lucru, merită să folosiți brânză de vaci din lapte de capră pentru a îmbunătăți digestia și pentru a întări imunitatea și pentru a preveni anemia.
2. Când adăugați lapte de capră în dieta zilnică atât a mamei, cât și a copilului, nu vă puteți face griji cu privire la complexe multivitaminice suplimentare. Acestea sunt proprietățile laptelui de capră - oferă organismului toate substanțele necesare. Într-adevăr, acest produs lactat conține vitamine precum: A, aproape întregul grup B, C, PP, D, H, E. Utilizarea produsului va ajuta atât să scăpați de deficitul de vitamine, cât și să vă recuperați după răceli sau boli grave și chiar după operații chirurgicale.
3. Gândindu-vă la răul și beneficiile laptelui de capră pentru un copil, nu uitați de voi înșivă. La urma urmei, laptele de capră conține mult magneziu, ceea ce va ajuta să scapi de efectele nocive ale locuirii într-un oraș mare. Are o capacitate uimitoare de a elimina radionuclizii și stronțiul din țesuturi. De asemenea, va ajuta sistemul circulator să scape de excesul de colesterol, astfel încât presiunea să se normalizeze. Prin urmare, adulții ar trebui să includă această băutură sănătoasă în dieta lor.
4. Prezența manganului garantează dezvoltarea deplină a multor organe: ficatul, rinichii și chiar creierul unui copil mic. În plus, este responsabil pentru respirația celulară și procesele de metabolism mineral. De asemenea, este indispensabil calciul, care este și destul de abundent în laptele de capră.
Laptele de capră poate fi periculos pentru un copil?
Da, desigur, merită să studiezi care sunt daunele și beneficiile laptelui de capră pentru un copil și, cel mai important, nu transforma acest produs natural într-un panaceu. În primul rând, copilul poate fi alergic la acest produs. Pentru a evita apariția bruscă a reacțiilor alergice, introduceți produsul în alimentație treptat, fără a da prea mult lapte de capră bebelușului.
În plus, multe mame tinere (sau bunici) dau lapte fără tratament prealabil, iar acest lucru poate provoca vătămări ireparabile organismului copilului. Deci, de exemplu, bacteriile brucelozei pot fi introduse în corpul bebelușului dacă îi dailapte netestat. De asemenea, prețul scăzut al laptelui de capră (mai puțin de 90 de ruble pe litru) se poate transforma într-o factură de kilometru pentru tratamentul unui copil.
De aceea, nu uitați de necesitatea de a fierbe lapte de capră atunci când îl cumpărați de la vânzători necunoscuti. Când este fiert, poate să stea o săptămână și să nu se deterioreze, la temperatura camerei își poate păstra proprietățile benefice și să nu se deterioreze timp de trei zile.
Ce trebuie reținut atunci când introduceți un copil în laptele de capră?
1. Alăptarea nu trebuie înlocuită cu lapte de capră. Totuși, laptele matern are întregul complex de vitamine necesare unui copil în primul an de viață.
2. Orice produse lactate fermentate derivate din lapte (de exemplu, brânză de vaci din lapte de capră) trebuie să fie date copilului de către mamă numai dacă acesta are deja peste șapte luni.
3. Nu dați copilului dumneavoastră o cantitate mare de lapte de capră (sau mai bine pentru a vă proteja împotriva utilizării acestui produs în totalitate) dacă copilul nu are încă un an.
Consecințe negative
Dând seama de răul și beneficiile laptelui de capră pentru un copil, merită să evaluăm consecințele negative ale consumului prea des de astfel de lapte pentru organismul unui copil.
Deoarece laptele de capră are prea multe proteine de cazeină, este destul de prost digerat. Iar continutul crescut de grasimi nu este cel mai placut factor in ceea ce priveste digestia de catre un organism fragil al copiilor. Adesea nu este deloc digerat complet și chiar iese sub formă de bulgări albe. În comparație, laptele de vaca este mai puțin gras, în legătură cu aceastaperceput mult mai bine de stomacul copilului.
De asemenea, laptele de capră prea bogat va crea o sarcină uriașă asupra sistemului urinar. Acest lucru poate duce chiar la boli renale grave mai târziu.
O compoziție prea bogată poate să nu fie absorbită de un intestin incomplet dezvoltat, ceea ce poate provoca constipație la un copil.
Ar trebui să diluez laptele de capră?
Se crede că bebelușul trebuie pregătit treptat pentru trecerea la lapte de capră, amestecându-l cu apă într-un raport de 1: 1. O astfel de diluare reduce atât conținutul de grăsime al produsului, cât și îl privează de majoritatea proprietăților sale utile. Deci decizia de a trece la lapte de capră ar trebui luată după consultarea medicului dumneavoastră.
Recomandat:
Daune și beneficii ale laptelui condensat pentru organism
Laptele condensat este o delicatesă uimitoare, al cărei gust neîntrecut este familiar multor ruși încă din copilărie. Copiii mici sunt gata să o mănânce cu linguri întregi. Dar se dovedește că acest lucru nu este posibil. La urma urmei, laptele condensat, ca orice alt dulce, are propriile sale proprietăți benefice și contraindicații. Nutriționiștii recomandă utilizarea acestuia într-o cantitate de până la 2 linguri. linguri pe zi, nu mai mult. Dar mai întâi lucrurile
Condițiile și termenul de valabilitate al laptelui pasteurizat. Beneficiile laptelui pentru organismul uman
Care va fi termenul de valabilitate al laptelui pasteurizat depinde de condițiile în care se va afla. Este important ca ambalajul cu lapte sa fie deschis sau sigilat ermetic si sa nu fi fost deschis. Dacă ai adus un produs lactat din magazin sigilat într-un recipient etanș, atunci acesta va dura mai mult
Laptele de capră ar trebui să fiarbă sau nu? Compoziția și proprietățile laptelui de capră
Când vă întrebați dacă laptele de capră trebuie fiert, trebuie amintit că temperaturile ridicate pot fi dăunătoare multor compuși organici. O mare parte din nutrienți se vor pierde în timpul fierberii
Pot bea lapte noaptea? Caracteristici ale utilizării laptelui, proprietăți, beneficii și daune
Mulți dintre noi cred că este de dorit să bei lapte într-o formă caldă și înainte de a merge la culcare. În plus, o băutură caldă combinată cu propolis, scorțișoară sau miere ajută la a face față multor boli. Puteți bea lapte noaptea sau nu și cât de utilă este această băutură, vom lua în considerare în articolul nostru
Lapte de capră pentru pancreatită: vitamine, minerale și nutrienți din lapte, avantajele și dezavantajele consumului, efectul acestuia asupra organismului și sfatul medicului
Produsele realizate din acest lapte sunt recomandate pentru alimentația alimentară, deoarece conțin un număr mare de diferiți compuși minerali, și în plus, proteine valoroase alături de vitamine. Cu toate acestea, aceste alimente au un conținut scăzut de calorii. Este permis să luați lapte de capră cu pancreatită și, în plus, cu alte boli. Ce componente utile sunt incluse în acest medicament?
