2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Unul dintre cele mai simple feluri de mâncare este pastele cu ceapă și morcovi. Este considerat universal, deoarece este servit atât ca garnitură, cât și ca preparat independent. Și dacă adăugați niște salată sau ketchup de casă, obțineți un prânz sau o cină grozave.
Descrierea preparatului
Mulți copii au o atitudine negativă față de pastele cu ceapă și morcovi. Întrucât pentru ei o astfel de mâncare înseamnă că situația financiară din familie s-a deteriorat temporar și în următoarele zile nu trebuie să vă așteptați nu doar la jucării noi, ci și la dulciurile și prăjiturile tale preferate. Iar gustul felului de mâncare în sine este departe de a fi întotdeauna plăcut pentru copii.
Pentru mulți adulți, o astfel de masă pe masă nu este de bun augur. Întrucât puțini dintre ei le plac dificultățile financiare, iar pastele cu morcovi și ceapă într-o tigaie sunt cel mai adesea gătite într-o astfel de situație.
Acest fel de mâncare devine atractiv doar dacă este gătit nu din lipsă de bani, ci doar pentru că vrei. Se poate servi cu legume proaspete, carne, chiar si peste prajit.potrivi.
Dacă mâncarea este pregătită cu drag, atunci capătă imediat un anumit farmec. Și dacă vă amintiți și că italienii numesc cu mândrie acest fel de mâncare paste, se dovedește că nici nu este o rușine să le serviți oaspeților.
Despre beneficiile pastelor
- Trebuie amintit că numai pastele din grâu dur aduc principalul beneficiu. Conțin fibre alimentare, în special fibre. Aceste substanțe sunt foarte utile pentru organism, datorită lor intestinele sunt curățate de congestie. De asemenea, ajută la rezolvarea problemei constipației.
- Pastele au un efect pozitiv asupra metabolismului. Adică, îmbunătățesc absorbția nutrienților în sânge. Și asta înseamnă că vor intra rapid în organele și sistemele vitale. Dacă utilizați în mod regulat paste de în altă calitate, atunci tensiunea arterială se va normaliza și funcționarea sistemului circulator se va îmbunătăți.
- Conțin o cantitate mare de substanțe responsabile pentru absorbția uniformă. Astfel, puteți descărca rinichii, ficatul și tractul gastro-intestinal. Vermicelli funcționează ca un burete, elimină corpul uman de toxine.
- Pentru ca sistemul nervos să funcționeze corect, o persoană trebuie să primească suficiente vitamine B, care sunt abundente în paste.
- Acest produs conține mult fier, ceea ce le face indispensabile în alimentația persoanelor care suferă de anemie. Sunt prezente și magneziul și potasiul, care au un efect benefic asupra mușchiului inimii și curăță canalele sanguine de colesterol.
- Pastele conțin fosfor,care este foarte benefic pentru oase, dinți și unghii. Și, de asemenea, vitamina E, care este considerată un antioxidant natural și ajută la menținerea tinereții pielii.
- Triptofanul, care este conținut în produs, ajută la producerea serotoninei. Și anume, este considerat hormonul fericirii. Așa că iubitorii de paste nu se tem de depresie, oboseală cronică și apatie.
Și dacă adaugi ceapă și morcovi la paste, felul de mâncare se va dovedi nu numai sănătos, ci și foarte gustos. Mai mult decât atât, pregătirea unei astfel de mese este la fel de ușoară precum decojirea perelor.
Rețetă de paste cu ceapă și morcovi
Pentru a pregăti acest fel de mâncare simplu, veți avea nevoie de ingrediente care sunt în orice bucătărie.
- Paste - pachet mic.
- Două cepe.
- Trei morcovi.
- Sare și condimente după gust.
- Ulei vegetal pentru prăjit.
Proces de gătit
Aduceți doi până la trei litri de apă la fiert. Curata legumele. Tăiați mărunt ceapa și radeți morcovul.
Asigurați-vă că sărați apa clocotită, apoi turnați vermicelli în ea. Apa ar trebui să fiarbă din nou, apoi întoarceți arzătorul la modul mediu și gătiți pastele până când sunt fragede.
În timp ce produsul principal este gătit, trebuie să turnați ulei vegetal într-o tigaie încălzită și să turnați ceapa pregătită. Când această legumă rădăcină este ușor prăjită, adăugați morcovi la ea. Amesteca totul, sare putin si adauga condimente.
După cinci minute, turnați pastele gata făcute în tigaie, amestecați totul din nou și fierbeți timp de una până la trei minute subcapac închis.
Ei bine, pastele cu ceapă și morcovi sunt gata.
Recomandat:
Sos de paste ca în sala de mese: descrierea preparatului și a ingredientelor
Sos de paste ca la cantină - este cu adevărat posibil să-l gătești într-o bucătărie de acasă? sa incercam
Pește cu morcovi și ceapă la cuptor: rețetă. Cum să coaceți peștele cu morcovi și ceapă în cuptor?
Pește cu morcovi și ceapă la cuptor. Ce poate fi mai gustos? Acest fel de mâncare poate fi servit la masă cu o garnitură de cartofi sau legume, sau poate fi consumat ca preparat independent. În acest articol, am adunat cele mai interesante rețete pentru a găti acest fel de mâncare
Pelmeni cu pui: descrierea preparatului, reteta
Găluștele de pui sunt foarte populare aproape în toată lumea. Acest fel de mâncare aparține gătitului de casă, dar este servit și în restaurantele cu o notă națională. Un astfel de fel de mâncare poate fi găsit atât într-o sală de mese ieftină, cât și într-un restaurant la modă
Cum să gătești foietaj de pui? Reteta si descrierea preparatului
Plăcintele puf cu pui sunt cele mai delicioase și suculente produse de patiserie de casă cu umplutură de carne. Datorită simplității rețetei și vitezei de pregătire, chiar și un școlar va face față acestei sarcini! Ca umplutură principală, puteți folosi carne de pui, ouă, ciuperci, brânză și multe altele. Cartea de bucate a fiecărei femei conține propria ei rețetă unică și semnătură, care surprinde plăcut oaspeții și membrii gospodăriei din când în când
Salata cu fasole rosie si batoane de crab: descrierea preparatului, ingrediente, reteta pas cu pas cu fotografii, nuante si secrete ale gatitului
Salata cu fasole roșie și bastoane de crab este un preparat original și gustos, care diversifică atât meniurile de zi cu zi, cât și cele festive. În acest articol, nu numai rețete interesante, ci și sfaturi care vor ajuta să facă din delicatesa obișnuită un decor de masă memorabil
