Ce ascund inginerii energetici? Băutură tonică - de ce este periculoasă pentru sănătate?

Ce ascund inginerii energetici? Băutură tonică - de ce este periculoasă pentru sănătate?
Ce ascund inginerii energetici? Băutură tonică - de ce este periculoasă pentru sănătate?
Anonim

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit diverși psihostimulanți naturali pentru a-și ridica starea de spirit și pentru a se energiza. Cea mai comună a fost cofeina. În țările din est au băut ceai tare, în SUA se adaugă la feluri de mâncare nuci și plante de yerba mate. În America de Sud, locuitorii cunoșteau stimulente mai puternice, cum ar fi tufa de coca, kata și efedra. Plantele - ginseng, aralia, eleuterococ - au avut un efect similar.

băutură energizantă
băutură energizantă

Cu aproximativ 30 de ani în urmă, primele băuturi energizante au început să fie produse în Hong Kong. Băutura a câștigat instantaneu inimile a milioane de oameni. În 1984, în Austria a fost deschisă o întreprindere pentru a produce popularul produs Red Bull. Este încă una dintre cele mai căutate băuturi din lume. Astăzi sunt vândute la orice punct de vânzare cu amănuntul, pe terenuri de sport și chiar în centrele de fitness.

Conform reclamei, aceste băuturi ajută la depășirea oboselii, activează creierul. Dar, simultan cu publicitatea activă a produsului, există o controversă acerbă în mass-media și în lumea oamenilor de știință pe tema căreiaEnergia este dăunătoare. Băutura se dovedește a fi foarte dependentă, similară ca putere cu dependența de droguri.

De exemplu, în Franța, Danemarca și Norvegia, acest produs tonic este echivalat cu suplimentele alimentare și este vândut numai în farmacii. Băuturile energizante se vând gratuit în țara noastră. Băutura nu este permisă să fie consumată doar de persoanele sub 18 ani, dar o astfel de inscripție este indicată doar pe bancă. De fapt, orice adolescent îl poate cumpăra.

Eticheta precizează, de asemenea, în alb și negru, că mai mult de două cutii pe zi pot provoca reacții adverse pe SNC. În practică, au fost înregistrate cazuri de deces asociate cu aportul excesiv de produse tonice. Să încercăm să ne dăm seama în ce constă această „apă dătătoare de viață”.

nume de băuturi energizante
nume de băuturi energizante

Compoziție chimică

În ciuda varietății uriașe de băuturi energizante, toate constau din aceleași componente. Un ingredient obligatoriu este zaharoza - un produs bogat în calorii care este folosit în cofetărie. Băuturile energizante conțin, de asemenea, glucoză și cofeină, un psihostimulant care este periculos pentru oameni în doze mari. Există și teobromină, un psihostimulant puternic care stimulează terminațiile nervoase.

Nu te descurca fără energia taurină. Băutura conține cantități uriașe de glucuronolactonă, al cărei efect al dozelor mari nu este pe deplin înțeles. Compoziția mai conține L-carnitină (efectul dozelor sale mari este necunoscut) și planta tropicală guarana (naturalăstimulent care conține multe substanțe organice, dintre care una este cofeina). Ginseng este folosit pentru a depăși oboseala și pentru a stimula activitatea fizică și mentală. Utilizarea excesivă a băuturilor energizante cauzează anxietate, hipertensiune arterială și insomnie. De asemenea, include diverse coloranți artificiali și conservanți. După cum puteți vedea, compoziția nu este cea mai sigură care conține băuturi energizante.

Numele celor mai faimoase produse revigorante

Astăzi există un număr record de băuturi energizante diferite. Cumpărătorii lor sunt în principal tineri și adolescenți care sunt influențați de reclame. Acest lucru joacă doar în mâinile producătorilor - venitul din vânzarea unui produs fără alcool este de miliarde. Cele mai cunoscute și căutate mărci sunt Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.

Băuturi energizante: dăunătoare sănătății

băuturile energizante dăunează
băuturile energizante dăunează

Există opinia conform căreia se presupune că cresc eficiența și se saturează cu energie. Aș vrea să infirm acest mit. Băutura nu numai că nu are un efect pozitiv, dar, dimpotrivă, suge puterea unei persoane. Pentru scurt timp după ce a băut o băutură energizantă, o persoană simte un val de putere și o încărcare de energie, dar foarte curând această stare este înlocuită de iritabilitate, slăbiciune și sănătate precară.

Ca urmare, sistemul nervos central este foarte epuizat, se observă tremurături în organism, aritmie și uneori tulburări de conștiență. Sunt multe argumente împotriva. Dar depinde de tine dacă să consumi sau nu. În cazuri rare și în doze mici, când este necesară activarea creierului șiînveselește-te, poți să mă lași să beau un borcan. Măsura este necesară în orice - ai grijă de sănătatea ta!

Recomandat: