Scorțișoară cu miere - bună sau rea. Beneficiile mierii și scorțișoară

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

Scorțișoara este un condiment obținut din scoarța copacilor de scorțișoară prin uscare. Scorțișoara este originară din Sri Lanka. Compoziția scorțișoarei include fibre alimentare, taninuri și rășină. Valoarea scorțișoarei este în conținutul ridicat de calciu. Uleiurile esențiale conferă un miros special scorțișoarei.

Cele mai multe femei obișnuiesc să considere scorțișoara doar ca un condiment care dă un gust savuros produselor de patiserie, încălzind vinul fiert.

Folosim adesea mierea ca remediu universal recunoscut pentru răceli, adăugând-o în lapte sau pur și simplu mâncând o lingură de ceai. Cei care sunt deosebit de sofisticați pot ști că scorțișoara și mierea pot fi folosite ca parte a măștilor de păr sau de față. Cu toate acestea, scorțișoara (precum și mierea) este folosită și pentru combaterea bolilor virale. Dar, de fapt, beneficiile mierii și scorțișoarei nu se limitează la cele de mai sus.

Luptă rece

Așadar, scorțișoară cu miere. Beneficiul acestor produse constă în proprietățile antioxidante și antibacteriene pe care le posedă la maximum. Pentru a nu fi nefondat, dam o reteta pentru prepararea unui amestec medicinalpentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute și SARS. Trebuie să luați un sfert de linguriță de scorțișoară și aceeași lingură de miere. Luând acest medicament de trei ori pe zi, orice răceală poate fi vindecată.

Proprietăți utile ale scorțișoarei

Acum știi un alt remediu eficient pentru răceli. Dar este chiar atât de bună scorțișoara? Compoziție, beneficii și proprietăți, utilizare, contraindicații - trebuie să știți totul pentru a utiliza scorțișoara corect, minimizând riscurile.

În același timp, scorțișoara este bună și rea. Proprietățile medicinale ale scorțișoarei sunt, desigur, semnificative. Să vorbim mai întâi, ca să spunem așa, despre bine:

• Scorțișoara este un medicament destul de serios, de exemplu, ajută la reducerea zahărului din sânge în diabet.
• Fibrele alimentare și calciul găsite în scorțișoară ajută la detoxifierea organismului de substanțe nocive precum sărurile biliare, reducând foarte mult riscul de cancer de colon.
• Scorțișoara este un remediu excelent pentru prevenirea constipației și a diareei, pe scurt, normalizarea scaunului.
• Consumul regulat de scorțișoară poate preveni riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral. Are efect de întărire asupra mușchiului inimii, datorită reducerii colesterolului „rău” din sânge.
• Scorțișoară valoroasă și ca mijloc de a ameliora iritația pielii. În acest scop, se adaugă la cremele și unguentele de casă.
• Scorțișoara are o aromă unică care stimulează creierul și îmbunătățește starea de spirit.

Contraindicații laaplicare scorțișoară

Deoarece scorțișoara crește fluxul sanguin și are un efect de încălzire asupra organismului, ea, ca orice medicament, are o serie de contraindicații:

• Acest produs nu trebuie utilizat de persoanele care suferă de hipertensiune arterială și boli cardiovasculare. Scorțișoara provoacă palpitații ale inimii.
• Nu utilizați scorțișoară în timpul primului trimestru de sarcină, deoarece scorțișoara provoacă contracții uterine.
• La bătrânețe trebuie folosită prudență cu scorțișoara.
• Nu ar trebui să ia în perioadele cu temperatură ridicată a corpului - cumarina din scorțișoară poate provoca dureri de cap.
• Datorita continutului aceleiasi cumarine in scortisoara, este posibil un efect negativ asupra ficatului la administrarea de scortisoara in cantitati mari - poate fi provocata hepatita (folosirea in cantitati mici are un efect benefic asupra ficatului, favorizeaza curatarea).
• Scorțișoara în sine subțiază sângele, așa că persoanele cu coagulare redusă a sângelui ar trebui să se abțină de la a o folosi, precum și atunci când folosesc antipiretice similare cu aspirina.
• Utilizarea scorțișoarei în caz de excitabilitate crescută poate afecta negativ.
• Poate provoca tulburări de stomac în caz de boli gastro-intestinale.
• Posibilă intoleranță individuală la scorțișoară.

Proprietăți utile ale mierii

Inutil să spunem că toți am auzit despre beneficiile mierii. Să-l enumeramproprietăți:

• Pe lângă întărirea sistemului imunitar și având efect antiinflamator, mierea are și un efect benefic asupra digestiei.
• Datorită conținutului ridicat de fier, mierea poate fi folosită pentru tratarea anemiei.
• Dulceața mierii provine din fructoză, nu din zaharoză. Acest lucru face posibil ca persoanele cu diabet să consume miere.
• Pe lângă proprietățile antibacteriene și antivirale despre care am vorbit la începutul articolului, mierea are proprietăți antifungice.
• Mierea favorizează acumularea de calciu în organism, datorită conținutului său ridicat și capacității de a reține calciul în organism.
• Este folosit pentru combaterea îmbătrânirii premature.

Contraindicații la utilizarea mierii

• Intoleranță individuală.
• Alergie la miere.

La revedere centimetri

Cu atâta abundență de contraindicații, probabil v-ați gândit: este bună scorțișoara cu miere sau… Nu, nu există nicio îndoială, trebuie doar să urmați măsura.

Știați că scorțișoara cu miere este folosită ca remediu casnic pentru pierderea în greutate? Mai jos vom vorbi despre modul în care scorțișoara și mierea afectează procesul de pierdere în greutate. Rețetă, beneficii, pierdere în greutate, feedback despre acest instrument - veți găsi mai jos informații despre toate.

Nu toată lumea știe, dar scorțișoara cu miere, ale cărei beneficii sunt confirmate, este folosită cu succes și în dietetică. Efectul remarcabil al utilizării acestor produse în combinație a fost dovedit în practică. Poate că merită să recomandați scorțișoară cu miere celor care nu sunt capabili să se învingă și să se schimbe radicaldieta ta.

Efectul pierderii în greutate din luarea de scorțișoară este oferit datorită efectului special al scorțișoarei asupra organismului:

• Cu utilizarea regulată a scorțișoarei în alimente, corpul este curățat de toxine și toxine, drept urmare începi să simți un val de putere.
• Deoarece scorțișoara afectează circulația lichidelor în organism, vezica biliară și rinichii se normalizează.
• Accelerarea metabolismului promovează pierderea în greutate, arderea grăsimilor. În plus, nu se formează noi depozite de grăsime. Glucoza, care pătrunde în organism, nu se depune sub formă de grăsimi, ci este transformată în energie.

Principala proprietate a scorțișoarei, care face ca acest condiment să fie literalmente indispensabil în lupta împotriva excesului de greutate, este suprimarea foamei. Tot ceea ce este necesar este utilizarea unui sfert de linguriță de scorțișoară dimineața. Puteți mânca pur și simplu condimentele sau puteți pregăti diverse băuturi sau amestecuri cu ele.

Reteta de scortisoara cu miere pentru slabit

Scorțișoara cu miere pentru pierderea în greutate a început să fie folosită nu astăzi, dar nu cu mult timp în urmă. Faptul de a folosi scorțișoară cu miere pentru pierderea în greutate este cunoscut de mulți reprezentanți ai generației mai în vârstă. „Scorțișoară cu miere – bine!” vor spune.

Nu vă lăsați descurajat de mierea ca ingredient în produsele de slăbit. Da, mierea cu greu poate fi numită produs dietetic, dar nu numai că este extrem de utilă pentru organismul uman, pentru că este bogată în oligoelemente și vitamine, se potrivește și cu scorțișoara. Luândpe bază de scorțișoară și miere, puteți pierde până la 7 kg pe lună.

Veți avea nevoie de:

1. Apă clocotită (aproximativ o cană). Este grozav dacă reușești să folosești apă topită.
2. Scorțișoară și miere în raport de 1:2. Este suficient să luați o jumătate de linguriță de scorțișoară și o linguriță de miere.

Scorțișoara trebuie preparată cu apă clocotită și lăsată timp de aproximativ o jumătate de oră pentru a se infuza. Mierea trebuie adăugată numai după ce bulionul s-a răcit și a fost filtrat. Adăugarea de miere în apa fierbinte distruge enzimele.

Folosiți această băutură înainte de a merge la culcare și dimineața pe stomacul gol, împărțind porția preparată în două doze.

Există o altă rețetă. Oamenii cunoscători recomandă să infuzeze o linguriță de scorțișoară timp de 6-8 ore și să adauge miere chiar înainte de utilizare.

Combinația de miere și scorțișoară oferă un efect de încălzire, care vă permite să combateți cu succes celulita.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că abuzul acestei băuturi nu va grăbi procesul de slăbire, mai degrabă, dimpotrivă. Când încetiniți procesul de pierdere în greutate, trebuie să încetați să luați băutura. Este indicat să repetați cursul numai după câteva săptămâni. Abia atunci scorțișoara cu miere este bună!

Pentru a pregăti un remediu pentru sănătate cu miere de scorțișoară, puteți adăuga ghimbir sau lămâie în compoziție.

Calitatea produsului

Vă rugăm să rețineți că un remediu eficient pentru pierderea în greutate ar trebui preparat numai din ingrediente proaspete. Datorită faptului că acţiunea remediuluipe baza activității enzimelor care sunt distruse în timp, trebuie să monitorizați cu atenție calitatea produselor. Scorțișoara este cel mai bine cumpărată sub formă de bețișoare și măcinată singur într-o pulbere. Desigur, acest lucru ar trebui făcut înainte de a pregăti remediul.

În niciun caz nu trebuie să folosiți miere pasteurizată, precum și cea confiată - nu va fi de nici un folos. Cel mai bine este să cumperi miere proaspătă, veche de mai puțin de un an. Doar în aceste condiții poți fi sigur că scorțișoara cu miere este un beneficiu în lupta împotriva excesului de greutate. În caz contrar, vei ajunge cu o băutură gustoasă, dar inutilă.

Ce spun ei?

Exemple de pierdere în greutate cu succes cu ajutorul mierii și a masei de scorțișoară. Și în fiecare zi sunt din ce în ce mai mulți. Numeroase recenzii confirmă beneficiile scorțișoarei și mierii. Discuția despre problema folosirii scorțișoarei cu miere ne permite să concluzionam: o greutate semnificativă de scorțișoară cu miere nu este o piedică. Toată lumea slăbește!

Scorțișoara cu miere este bună. Recenziile vorbesc clar despre asta. Puteți afla despre cazuri de pierdere semnificativă în greutate. Mulți oameni spun că după ce au băut o băutură pe stomacul gol, nu mai vor să ia micul dejun. Majoritatea notează gustul grozav al băuturii preparate.

Încercați, suntem siguri că vă va ajuta și pe dvs.