Îndulcitor Rio Gold: beneficii și daune, compoziție, dozare, recenzii

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

S-au spus multe despre pericolele zahărului. Într-adevăr, acest produs este capabil să dea o lovitură gravă sănătății. În primul rând, este contraindicat celor care au fost diagnosticați cu diabet zaharat și sunt supraponderali. Îndulcitorii pot fi folosiți pentru a da băuturilor și alimentelor un gust dulce. Principalul lucru este să știți dacă aduc beneficii și rău. Îndulcitorul „Rio Gold” este un aditiv care are multe avantaje. Cum să o luați corect și care sunt contraindicațiile pentru aceasta? Să vorbim despre asta.

Despre medicament

Rio Gold Sweetener este un medicament sintetic folosit de persoanele cu diabet zaharat și de cei care au eliminat zahărul din alimentație din alte motive. Adesea, acest lucru se datorează dorinței de a pierde în greutate și de a îmbunătăți starea generală de bine. La alegereîndulcitorul are nevoie de o abordare specială, deoarece poate provoca daune grave sănătății.

Înlocuitorul de zahăr, ale cărui efecte nocive și beneficii sunt determinate de componente, trebuie luate numai după consultarea medicului. Este necesar să studiați în detaliu compoziția, contraindicațiile, dozajul și să vă familiarizați cu caracteristicile de utilizare.

Rio Gold este un îndulcitor la mare căutare. Îl puteți cumpăra de la farmacie și magazin alimentar. Medicamentul se bazează pe componente de origine sintetică. Dacă există boli, trebuie luată în considerare această caracteristică, deoarece suplimentul are anumite contraindicații.

Compoziția îndulcitorului Rio Gold

Medicamentul este ambalat în cutii mici verzi. Prezentat sub formă de tablete (450 sau 1200 de comprimate într-un flacon). Este de remarcat faptul că 1 comprimat este egal cu 1 lingură de zahăr. Deci, ce este inclus în compoziția îndulcitorului „Ria Gold”? Suplimentul alimentar E954 (zaharinat de sodiu) este o zaharină care este de câteva sute de ori mai dulce decât zahărul. Substanța nu este absorbită de organism, de aceea este potrivită pentru cei care suferă de diabet de orice tip.

Pe lângă aceasta, compoziția înlocuitorului de zahăr Rio Gold include următoarele componente:

• Ciclamat de sodiu (E952). Substanță sintetică (doză pe zi - maxim 10 mg per 1 kg de greutate corporală).
• Bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu). Componenta este utilizată pe scară largă în viața de zi cu zi și în gătit.
• Acid tartric. O substanță de origine naturală, careadăugat la înlocuitorii de zahăr.

Toate substanțele care sunt prezente în îndulcitorul Rio Gold nu sunt absorbite de organism, ceea ce înseamnă că nu duc la creșterea zahărului din sânge.

Dăunare potențială și contraindicații

Este îndulcitorul Rio Gold periculos? Despre pericolele și beneficiile acestui supliment, recenziile sunt destul de contradictorii. Unii medici nu recomandă utilizarea acestuia pentru diabet. Beneficiile includ zero calorii. În plus, nu crește glicemia.

Răspunsurile spun că slăbirea numai cu acest medicament nu este imposibilă, deoarece îndulcitorii de origine sintetică stimulează apetitul. Doar cei care aderă la regulile generale de slăbire pot scăpa de excesul de greutate. Este important nu numai să excludem zahărul, ci și o serie de alte alimente la fel de bogate în calorii. Gustul dulce are un efect iritant asupra receptorilor, drept urmare organismul începe să solicite glucoză. După cum sa menționat mai sus, preparatul conține zaharină.

Această substanță slăbește activitatea enzimelor digestive, ceea ce va duce la probleme cu tractul digestiv. Contraindicațiile includ:

• boli ale vezicii biliare;
• boli ale tractului digestiv;
• alergic la ingrediente.

Medicamentul este interzis copiilor, femeilor însărcinate și femeilor care alăptează. Recenziile, de regulă, spun că medicamentul nu este dăunător. Beneficiul unui îndulcitor se observă doar dacă este consumat în lipsacontraindicații.

Dulcitorii trebuie evitati de cei care au probleme cu rinichii si ficatul. Acest lucru se datorează faptului că componentele sale nu sunt absorbite de organism, ci sunt imediat excretate prin aceste organe, supunându-le unei sarcini serioase. În ceea ce privește administrarea îndulcitorului „Rio Gold” pentru diabet, starea generală a pacientului joacă un rol aici. În orice caz, va trebui să consultați un medic.

Recomandări pentru utilizarea „Rio Gold”

Pentru ca medicamentul să nu dăuneze sănătății, este important să respectați anumite reguli privind utilizarea lui. Când cumpărați, este important să acordați atenție datei de expirare. Doza de îndulcitor "Rio Gold" ar trebui să se încadreze în intervalul normal. Produsul are un conținut scăzut de calorii, dar nu este recomandat să îl consumați în nicio cantitate, deoarece acest lucru va duce la manifestări dispeptice și probleme la nivelul sistemului nervos central..

Este de remarcat faptul că îndulcitorul este prezent și în alimente:

• în iaurturi dietetice;
• în apă spumante;
• în băuturi energizante.

Este îndulcitorul periculos pentru diabet?

Produsul nu este absorbit de organism, așa că este prescris celor care suferă de diabet de tip 1 și tip 2. Medicii spun că administrarea medicamentului cu moderație nu va dăuna pacientului. De asemenea, calculul dozei trebuie convenit cu un specialist.

Sfaturi utile

Cum să profitați la maximum de un supliment? Îndulcitorul Rio Gold, al cărui rău constă în folosirea analfabetă, este recomandat să fie adăugat la mâncărurile cu fructe (fructe citrice, mere, banane, mango etc.). În ceea ce privește băuturile, completează bine ceaiul verde.

Analogi pentru îndulcitori Rio Gold

• Fructoza este aproape de compoziția glucozei la maximum. Servește ca sursă de energie, are un gust dulce pronunțat, nu provoacă tulburări hormonale. Pentru persoanele cu diabet, doza este de 30 g pe zi.
• Stevia este un îndulcitor natural cu o compoziție valoroasă. Supliment cu conținut scăzut de calorii, disponibil sub formă de sirop, pudră, tablete.
• Aspartamul este un analog al îndulcitorului Rio Gold. Medicamentul sintetic are un gust dulce pronunțat. Pierde din dulceața în timpul tratamentului termic.
• Sucraloză. Poate fi folosit la coacere, nu își pierde gustul în timpul tratamentului termic. Sigur de utilizat.

Îdulcitori pentru pierderea în greutate

De regulă, trecerea la îndulcitori este determinată de dorința de a pierde în greutate. Este important de menționat că utilizarea îndulcitorilor artificiali poate duce la efectul opus. Dacă zahărul intră în organism, se produce insulină, ceea ce duce la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Luarea de îndulcitori cu conținut scăzut de calorii are același efect.

Dacă organismul a fost vizatla procesarea carbohidraților, dar în cele din urmă nu i-a primit, va începe să sintetizeze insulina într-un volum mare, care la rândul său va provoca depunerea de grăsime în zonele cu probleme. Toate alimentele care conțin zahăr cresc pofta de mâncare, ceea ce poate provoca și creșterea în greutate. Aceasta înseamnă că nu ar trebui să vă bazați pe îndulcitori.

În ceea ce privește îndulcitorii naturali, mulți dintre ei au un conținut ridicat de calorii. Această caracteristică ar trebui să fie luată în considerare de cei care decid să elimine zahărul din dietă pentru a pierde în greutate.

Îdulcitorii naturali cu conținut scăzut de calorii ajută la rezolvarea problemei excesului de greutate. De exemplu, stevia și eritritolul nu au valoare energetică, nu participă la metabolismul carbohidraților și, prin urmare, nu provoacă o creștere a nivelului de glucoză din sânge.

Recenzii de la medici și consumatori

Recenzii ale îndulcitorului Rio Gold spun că medicamentul nu este dăunător sănătății dacă este utilizat corect. Medicii recomandă să nu abuzați de un astfel de produs și să încercați să limitați pastilele din dietă.

Dacă ne referim la răspunsurile consumatorilor, atunci rezultă concluzia că îndulcitorul este complet sigur. Mulți spun că schimbă gustul băuturii. Persoanele care suferă de diabet se asigură că îndulcitorul nu duce la creșterea nivelului de zahăr din sânge. O atenție deosebită merită recenziile celor care au refuzat complet zahărul în alimentația lor pentru a scăpa de excesul de greutate. Pierderea în greutate rețineți că un astfel de înlocuitor afectează cu adevărat arderea grăsimilor.depozite.

Reguli de stocare

Perioada de valabilitate a îndulcitorului Rio Gold este de 3 ani. Se recomandă păstrarea pachetului cu tablete într-un loc întunecat. Înainte de a cumpăra un produs, trebuie să vă asigurați că este proaspăt. Toate informațiile despre termenul de valabilitate sunt indicate pe ambalaj.

Ce altceva poate înlocui zahărul?

Pe lângă îndulcitorul Rio Gold, ale cărui beneficii și daune au fost menționate mai sus, puteți folosi miere. Produsul are o listă imensă de proprietăți utile. Această dulceață naturală întărește sistemul imunitar, are un efect pozitiv asupra funcționării tractului digestiv și vă permite să rezistați multor boli. Contraindicat persoanelor alergice la acesta.

Siropul de arțar este un alt dulce natural care poate fi folosit în locul zahărului și al îndulcitorilor artificiali.

Concluzie

Când alegi un îndulcitor, în primul rând, trebuie să ții cont de caracteristicile corpului tău. De asemenea, este important să țineți cont de faptul că îndulcitorii au multe contraindicații, așa că înainte de a le adăuga la alimente și băuturi, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Un înlocuitor de zahăr, ale cărui beneficii și daune au fost menționate mai sus, poate fi dăunător sănătății numai dacă este utilizat necontrolat. Dacă nu depășiți doza zilnică, riscul de reacții adverse va fi redus la zero.