Sumakh - condimente din bucătăria orientală

Sumakh - condimente din bucătăria orientală
Sumakh - condimente din bucătăria orientală
Anonim

Sumakha este un condiment făcut din fructe de pădure uscate. Ele cresc pe un arbust numit sumac și crește în întreaga Mediterană. Cel mai adesea, aceste condimente sunt folosite în sosuri și marinate. Acest condiment roșu închis poate fi găsit în orice piață turcească. Experții culinari îl folosesc în bucătăria orientală și asiatică.

În ceea ce privește gustul, sumacul are un gust acru, astringent. În multe țări, înlocuiește lămâia. Acest condiment este în perfectă armonie cu peștele, păsările de curte, leguminoasele și legumele. În Iran, de exemplu, îl adaugă la orez.

condimente de sumac
condimente de sumac

În India și Liban se freacă carnea cu ea. De asemenea, sumacul, a cărui fotografie o veți vedea în acest articol, este servit ca un condiment separat pe masă împreună cu sare și piper. La noi se găsește în piețe, pe tarabele de mirodenii.

Se prepară astfel: boabele culese sunt mai întâi uscate, apoi măcinate, transformându-le în pulbere. Dacă măcinați fructe de pădure proaspete, sucul care iese în evidență poate fi folosit în diverse preparate.

Sumach este un condiment care are și proprietăți vindecătoare:

- recomandat persoanelor care au tulburări digestive;

- boabele conțin antioxidanți;

- sumac - condimente,care are proprietăți antibacteriene;

- bun pentru cistită.

Rețeta pentru o infuzie vindecătoare de sumac este următoarea: trebuie să amestecați o jumătate de linguriță de condimente cu un pahar cu apă clocotită, insistați timp de 15 minute. Este necesar să o luați când se răcește, cu înghițituri mici.

condimentarea sumacului
condimentarea sumacului

Puteti adauga condimente la marinada de kebab pentru a face carnea mai gustoasa si usor cirese. Pentru a completa un delicios lula kebab, adăugați sumac la laptele coagulat sau la iaurt. De asemenea, puteți face un dressing delicios pentru o varietate de salate.

Există unele contraindicații pentru utilizarea acestui condiment:

- dacă o persoană a crescut coagularea sângelui;

- prezența bolilor cronice ale tractului gastrointestinal.

Când cumpărați condimente, fiți atenți la culoare, care ar trebui să fie saturată, și la dimensiunea boabelor din pulbere: nu trebuie să fie mici. Să aruncăm o privire la rețeta de pui folosind sumac. Avem nevoie de următoarele ingrediente:

- pui - 2 bucăți;

- Arc Crimeea - 4 buc.;

- ulei de măsline - 0,5 cană;

fotografie sumac
fotografie sumac

- pita - 2 buc;

- condimente de sumac – 4 linguri;

- sare și piper;

Procesul de gătit este următorul: spălați puii și frecați pe toate părțile, inclusiv pe interior, aripioarele trebuie legate astfel încât să nu iasă în afară. Prăjiți puiul într-o tigaie până se rumenește. Apoi, trebuie să tăiați mărunt ceapa și să o prăjiți în aceeași tigaie timp de 8 minute. Adăugândacolo sumac, amestecați bine și prăjiți încă 2 minute. Pita trebuie tăiată în cerc și apoi în jumătate. Luați forma în care veți coace și puneți în ea 2 bucăți de pita, niște ceapă, pui, mai multă ceapă. Se toarnă deasupra uleiul din tigaie. Atingerea finală: acoperiți pasărea cu pita și coaceți timp de 1,5 ore în cuptor, care trebuie încălzit la 170 de grade. Puteți acoperi partea superioară a vasului cu folie pentru a împiedica pita să se ardă.

Astfel de mâncăruri delicioase vă vor oferi nu numai plăcere gustativă, ci și sănătate și bunăstare excelente.

Recomandat: