2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Ce proprietăți utile ale perelor cunoaștem? Problemă complexă. Știm că aceste fructe sunt gustoase, dulci, fac dulceață excelentă. Dar proprietățile unei pere?
Între timp, acest fruct conține vitamine din grupele A, E, PP și multe altele, microelemente (fier, iod), macroelemente (calciu, sodiu, magneziu și multe altele).
S-a stabilit că vârsta pomului fructifer este de peste trei mii de ani, iar proprietățile benefice ale perei erau deja cunoscute în secolul al XVIII-lea, când oamenii au început să crească diferite soiuri ale acestui fruct. Chiar și atunci se credea că mâncând fructul de pere, puteți scădea temperatura, în plus, a existat o părere că fructul are abilități de vindecare a rănilor. În Rusia, fructul a rămas mult timp sălbatic: a crescut în păduri, nu a fost cultivat, dar proprietățile perei cunoscute la acea vreme au fost utilizate în mod activ. Deci, de exemplu, s-a obținut alcool din el.
Pera conține aproximativ 12% zahăr și foarte puțini acizi - 0,3%, precum și fibre, pectină, cantități moderate de taninuri și mult potasiu, care are un efect benefic asupra inimii. În ceea ce privește conținutul de acid folic (participă la procesele de formare a sângelui, este extrem de important pentru femeile însărcinate șinou-născuți), atunci para o depășește chiar și coacăzul. Medicii recomandă uneori să mănânce cât mai multe fructe posibil persoanelor care au depășit pragul de patruzeci de ani. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbații a căror dietă include compoturi și pur și simplu pere uscate - proprietățile fătului contribuie la prevenirea prostatitei și a altor boli ale sistemului genito-urinar. În general, uneori este util să aranjați o „zi de pere”, mâncând până la 2 kg din aceste fructe și nimic altceva. De asemenea, este pur și simplu delicios să mănânci un fruct dulce, copt și suculent, proaspăt cules din copac.
În cazurile de bronșită și tuberculoză se folosesc pere la cuptor sau fierte. Decoctul de fructe este de asemenea eficient. Proprietățile benefice ale perei sunt folosite și în cazul urolitiazelor, inflamației tractului urinar.
Nu mulți oameni știu, dar o peră este totuși un produs cosmetic excelent. Deci, de exemplu, dacă frământați acest fruct și adăugați puțină smântână și suc de grepfrut la pulpa rezultată, obțineți o mască de față utilă care hidratează bine pielea. De asemenea, para este eficientă în lupta împotriva pistruilor. Pentru a face acest lucru, pulpa de fructe obișnuită este aplicată pe față și după un timp se spală cu apă la temperatura camerei.
În ciuda proprietăților benefice ale perei, există unele restricții privind utilizarea acesteia. În primul rând, nu este recomandat să mănânci fructe în decurs de o jumătate de oră după masa principală. După ce ai mâncat o peră, încearcă să te abții de la a mânca carne timp de 2-3 ore. Acest fruct în sine conține suficientă umiditate, așa că nu ar trebui să-l bei cu apă. Mai mult, astaagravează semnificativ digestia. În bolile cronice ale intestinelor sau stomacului, nu trebuie să consumați pere crude (prefer fructele coapte). În plus, persoanele în vârstă sunt sfătuite să mănânce fructe mai moi și coapte pentru a evita problemele de stomac.
Recomandat:
Proprietăți utile ale ridichei și utilizarea acesteia în boli
Ridichea este o legumă rădăcină binecunoscută și este consumată crudă și folosită în diferite sosuri și condimente. Proprietățile benefice ale ridichei sunt cunoscute din timpuri imemoriale. Datorita faptului ca persista pana la iarna, poate fi un mare ajutor in lupta cu beriberi iarna, cand organismul nostru are atat de mult nevoie de vitamine
Cum este folositoare feijoa și pentru ce boli? Fructul Feijoa: proprietăți utile, contraindicații, fotografii și rețete. Dulceata Feijoa: proprietati utile
Când în urmă cu câțiva ani au apărut pe rafturile magazinelor fructe de pădure asemănătoare cu agrișele, oamenii au ezitat să le cumpere mult timp. Dar, după ce și-au dat seama și l-au încercat o dată, au început să le considere un fruct obișnuit, al cărui nume este feijoa. De-a lungul timpului, a devenit cunoscut faptul că feijoa este utilă
Gimbir: proprietăți utile și contraindicații pentru femei. Ghimbir murat: proprietăți utile
Fiecare țară are propria sa tradiție de utilizare a ghimbirului. Deci, rădăcina cu coarne din Asia, considerată locul de naștere al plantei, este un remediu universal pentru multe boli. În China și India, se crede că consumul de ghimbir promovează o viață lungă și sănătoasă
La ce sunt utile grenadele? Proprietăți utile și vindecătoare ale rodiei
Rodia și proprietățile sale benefice sunt cunoscute de mult timp. Chiar și grecii antici foloseau proprietățile sale diuretice, antiinflamatorii, antiseptice, coleretice și analgezice pentru a trata diferite boli
Curmalele: proprietăți utile și contraindicații. Proprietăți utile ale curmalelor uscate
Curmalele nu sunt doar o dulceață orientală, ci și un depozit de vitamine. Sunt bogate în nutrienți și sunt, de asemenea, un remediu natural pentru multe afecțiuni
