Decoct de prune uscate: compoziție, ingrediente, rețetă pas cu pas cu fotografii, secrete de gătit și proprietăți medicinale

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 13:09

Decoctul de prune uscate este un remediu popular popular care poate ameliora constipația atât la adulți, cât și la bebeluși. Această patologie, din păcate, este foarte comună în întreaga lume. Potrivit OMS, aproximativ 20% dintre copii și aproximativ 50% din populația adultă a planetei suferă de constipație.

Ce este patologia periculoasă

Constipația nu este deloc atât de inofensivă pe cât ar părea la prima vedere. În absența scaunelor regulate, procesele putrefactive se dezvoltă în intestinul umplut, determinând producerea de substanțe toxice în cantități mari. Acestea din urmă sunt foarte periculoase pentru întregul organism, deoarece otrăvindu-l treptat, pot duce la necroza sistemului digestiv. În cazuri deosebit de severe, patologia poate fi fatală.

Acordarea primului ajutor

Rezolvarea rapidă a unei probleme neplăcute va ajuta diverse laxative, care sunt disponibile pe scară largă în farmacii. Cu toate acestea, din cauza convingerii lor sau a oricăror alte motive, mulți oameni preferă să elimine constipația cu remedii populare.moduri. Unul dintre cele mai populare mijloace de a ajuta la eliminarea rapidă a patologiei a fost un decoct de prune uscate de mulți ani. Acest fruct uscat poate fi achiziționat cu ușurință din orice magazin la un preț foarte accesibil. Când sunt utilizate corespunzător, prunele ajută la eliminarea rapidă a toxinelor care au fost eliberate din cauza retenției fecale și la restabilirea funcției intestinale. Unul dintre avantajele acestui „medicament” este că poate fi luat atât de adulți, cât și de copii începând cu vârsta de trei luni.

Proprietăți vindecătoare ale fructelor uscate

Prunele sunt cunoscute omenirii din cele mai vechi timpuri. Chiar și atunci, acest fruct uscat era considerat un remediu foarte eficient pentru constipație. Produsul a fost prescris persoanelor care sufereau de boli intestinale, chiar si de medicina oficiala. Recenziile despre decoctul de prune uscate au fost și sunt doar pozitive. Odată cu utilizarea acestui „medicament” delicios, procesul de secreție a bilei este accelerat. Ea este cea care ajută la îmbunătățirea motilității intestinale și la menținerea suficientă a moliciunii fecalelor. Prin îmbunătățirea calității acestui proces, deșeurile digestiei nu se acumulează în intestinul gros, ci sunt îndepărtate rapid.

O altă proprietate importantă a prunelor uscate este prezența fibrelor, care fac parte din produs. Această substanță ajută la lichefierea fecalelor stagnante. Datorită fibrelor, acestea din urmă sunt înmuiate, precum și excreția lor confortabilă din organism.

Prunele sunt foarte utile pentru microflora intestinală. Fructele uscate inhibă dezvoltareabacterii patogene și, de asemenea, menține echilibrul necesar al celor benefice. Din acest motiv, procesele inflamatorii nu apar în intestine, care provoacă adesea constipație.

Și ultima proprietate foarte utilă a prunelor uscate este că reface pereții intestinali deteriorați de fecalele dure și face acest lucru cât mai curând posibil.

Cum să alegi un produs de calitate

Pentru ca tratamentul să aibă succes și să nu dăuneze organismului, trebuie să achiziționați prune uscate bune. Atunci când alegeți fructele uscate, ar trebui să acordați atenție aspectului lor. Fructele de în altă calitate au o culoare neagră bogată, cu o strălucire ușoară și o suprafață destul de elastică. Culoarea maro a prunelor uscate indică faptul că produsul nu a fost uscat corespunzător, prin urmare, cel mai probabil, și-a pierdut majoritatea nutrienților. Dacă suprafața fructelor uscate este prea strălucitoare, atunci acestea trebuie să fi fost tratate cu o compoziție chimică care le-a dat o prezentare. Este mai bine să refuzați o astfel de achiziție, deoarece proprietățile utile ale unui astfel de produs ridică îndoieli puternice. Fructele uscate de în altă calitate au un gust dulce, cu o ușoară acrișoare. Chiar și cel mai mic indiciu de fermentație este inacceptabil, acest lucru indică faptul că data de expirare a unui astfel de produs a expirat sau că condițiile sale de depozitare nu au fost îndeplinite.

Rețetă pentru decoct de prune pentru copii

După cum știți, problema constipației la bebeluși este foarte acută. Bebelușii, ale căror intestine sunt încă foarte slabe, reacționează dureros la orice factor iritant. Copilul poate suferi de o neplăcutăpatologii datorate unui amestec greșit selectat, a primelor alimente complementare sub formă de cereale sau piureuri de fructe și legume, precum și din cauza hranei „greșite” consumate de mamă (în cazul alăptării).

Decoct de prune uscate pentru bebelușii cu constipație este una dintre primele ambulanțe care vor ameliora rapid copilul de durere. Pentru a pregăti compoziția medicinală, trebuie să luați 100 de grame de fructe uscate pre-spălate de în altă calitate, turnați-le cu aceeași cantitate de apă clocotită (100 mililitri). Acoperiți vasul cu infuzia cu un capac etanș și lăsați timp de 15 minute. În acest timp, bulionul este bine infuzat. Medicamentul rezultat trebuie filtrat cu grijă, deoarece lichidul și fructele de pădure se consumă separat.

Dați un decoct de prune uscate unui copil sub doi ani pe stomacul gol. Copiii mai mari de această vârstă ar trebui să bea tot lichidul rezultat, iar după 30 de minute să mănânce fructele de pădure. Puteți mânca alte alimente nu mai devreme de 20 de minute după ce ați luat „medicamentul”. Dacă bebelușul este obraznic și nu vrea să mănânce fructe de pădure înmuiate, acestea pot fi măcinate într-un blender până la starea de piure și apoi combinate cu o cantitate mică de miere. Sub această formă, „medicamentul” se transformă într-un adevărat răsfăț căruia niciun copil nu îi poate rezista.

Decoct de prune uscate și fulgi de ovăz

Chiar și cu cea mai severă constipație, un „medicament” pe bază de fructe uscate și „Hercule” vă va ajuta să faceți față. Această compoziție poate fi luată de adulți și copii a căror vârstă este de cel puțin 6 luni. Decoctul de prune uscate pentru constipațiete va ajuta sa scapi de ea in cel mai scurt timp posibil. Cu toate acestea, pentru a restabili complet intestinele, trebuie luat în 3-4 zile, dar nu mai mult.

Pentru a face un laxativ acasă, trebuie să amesteci 200 de grame de fulgi de ovăz și aceeași cantitate de prune uscate. Masa rezultată trebuie turnată cu apă rece în cantitate de 400 de mililitri. Se pune oala cu compozitia medicinala la foc mediu si se aduce la fierbere, apoi se reduce flacara la o valoare minima si se fierbe, amestecand din cand in cand, timp de 20 de minute. Scoateți bulionul de pe aragaz și răciți puțin.

Ia un „medicament” pe bază de prune uscate și fulgi de ovăz ar trebui să fie de 250 de mililitri de cel puțin patru ori pe zi, cu puțin timp înainte de mese. Bebelușii cu vârsta peste un an ar trebui să reducă doza la 100 de mililitri. Copiilor de la șase luni li se administrează 2 linguri de decoct medicinal de 4 ori pe zi.

Compoziție pentru menținerea funcției intestinale normale

Cei care suferă de constipație cronică vor avea nevoie de o rețetă pentru un „medicament” pe bază de chefir și prune uscate. Instrumentul va ajuta la menținerea funcționării normale a intestinelor și la prevenirea posibilelor defecțiuni în funcționarea sa. Dacă constipația severă este deja prezentă, atunci un astfel de „medicament” este puțin probabil să ajute. Cu toate acestea, cu utilizarea regulată a compoziției, puteți uita rapid de patologiile neplăcute.

Pentru a face o băutură sănătoasă, aveți nevoie de 20 de prune mari. Ar trebui să fie bine spălate, uscate și apoi măcinate într-un blender. Turnați piureul rezultat cu un pahar de chefir cu orice procent de conținut de grăsime. Dacă amestecul pare fără gust, îl puteți îndulci cu zahăr. Medicamentul trebuie luat înainte de culcare. Doza recomandată pentru adulți este de 1 pahar de băutură, pentru copiii peste doi ani - nu mai mult de jumătate de pahar.

Decoct pentru pierderea în greutate

Sfidele și prunele uscate sunt considerate pe bună dreptate unul dintre cele mai utile fructe uscate. Un decoct pe bază de acestea va ajuta la curățarea delicată a intestinelor, la eliminarea organismului de substanțe nocive și toxine, la eliminarea excesului de lichid, la întărirea sistemului imunitar, la pierderea kilogramelor în plus și, de asemenea, la îmbunătățirea funcționării ficatului și a rinichilor.

Pentru a face o băutură sănătoasă, trebuie să luați 150 de grame de stafide și prune uscate, clătiți bine fructele uscate sub jet de apă. Aduceți 3 căni de apă la fiert într-un vas adânc, apoi turnați fructe de pădure curate în el. Se fierbe infuzia la foc moderat timp de 15 minute. În tot acest timp, bulionul trebuie să fiarbă ușor. Scoateți vasul de pe aragaz și lăsați să se răcească complet. Este necesar să luați un decoct de prune uscate pentru pierderea în greutate, 1 lingură pe stomacul gol în fiecare dimineață.

Profilaxia fructelor uscate și mierii

Persoanele cu intestine slabe sunt de obicei forțate să ia medicamente pentru a promova mișcările intestinale regulate. Cu toate acestea, în medicina populară există un remediu care va face față acestui lucru nu mai rău decât medicamentele promovate. Compoziția de caise uscate, prune uscate și miere contribuie la excreția regulată a fecalelor și la menținerea intestinelor într-o stare normală. Un profilactic atât de gustos„medicamentul” poate fi folosit în loc de desert sau adăugat la cereale dulci, iaurt, brânză de vaci.

Pentru a pregăti o compoziție sănătoasă, veți avea nevoie de 10 caise mari uscate și 10 prune uscate. Ar trebui să fie bine spălate și uscate cu un prosop de hârtie, apoi tăiate în bucăți de formă arbitrară. Se toarnă masa rezultată cu 2 linguri de miere naturală și se amestecă bine. Această porție este concepută pentru o zi pentru un adult sau două zile pentru un copil. Puteți folosi un profilactic pentru copiii de la 2 ani.

Contraindicații de utilizare

În ciuda tuturor beneficiilor prunelor uscate, din păcate, nu toată lumea o poate folosi. Pentru a nu vă face rău dvs. sau celor dragi, trebuie să știți că formulările bazate pe acest fruct uscat trebuie aruncate în următoarele condiții și boli:

• reacție alergică la prune uscate;
• cu vârsta sub 3 luni;
• urolitiază;
• diabet zaharat;
• calculi biliari;
• alăptare.

Înainte de a oferi prune uscate bebelușului pentru prima dată, trebuie neapărat să consultați un medic pediatru. In cazul bolilor cronice, se recomanda si consultarea unui medic. Doar un specialist poate spune cu certitudine ce va avea pentru unele categorii de oameni primirea decocturilor pe bază de prune.