Caise uscate, prune uscate, smochine pentru coloană: rețetă, reguli de admitere, recenzii ale medicilor

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

Pentru refacerea coloanei vertebrale se folosesc medicamente, terapie manuală, terapie cu exerciții fizice, diverse injecții. Pe lângă aceste metode, există o modalitate naturală și gustoasă de a o întări. Caisele uscate, prunele uscate, smochinele pentru coloana vertebrală vor ajuta la îmbunătățirea stării acestuia prin aportul zilnic. Articolul va discuta despre impactul pozitiv al acestor fructe uscate, despre caracteristicile preparării și aportului lor.

Beneficiile caiselor uscate

În compoziția sa, caisa uscată conține: acizi organici, vitamina B5, A, micro și macroelemente (calciu, fosfor, fier, potasiu), caroten. Fructul este numit un depozit de nutrienți.

Caisele uscate se obțin în mod natural: se usucă la soare. Cel mai vindecător produs nu este unul care are o culoare bogată, ci unul care are o culoare mai apropiată de cea naturală.

Potasiu,care este conținut în caise uscate, este bun pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge. În plus, crește imunitatea și scade rapid temperatura în caz de răceală.

Includerea fructelor în dietă este necesară pentru toți cei care suferă de tulburări hormonale. Caisele uscate ajută la lupta împotriva atacurilor de urolitiază. Îndepărtează din organism nu numai toxinele, ci și sărurile metalelor grele.

Proprietăți utile ale prunelor uscate

Prunele conțin: vitaminele A, C, E, K, B, micro și macroelemente (calciu, magneziu, fosfor, fier, zinc, sodiu).

Prunele se consumă cel mai adesea pentru a preveni constipația și pentru a normaliza sistemul digestiv.

Prunele uscate pot fi folosite pentru a prepara un remediu care este bun pentru ficat și rinichi. Prunele sunt utile pentru durerile reumatice și ateroscleroza. Normalizează tensiunea arterială cu utilizarea regulată. Conținutul ridicat de vitamina K din prune uscate întărește pereții vaselor de sânge și normalizează funcționarea sistemului nervos și a inimii. De asemenea, promovează sănătatea coloanei vertebrale.

Prunele restaurează organismul după o boală lungă și, de asemenea, întăresc sistemul imunitar.

Beneficiile pentru sănătate ale smochinelor

Smochinele sunt bogate în zaharuri din plante, de care au nevoie persoanele cu sistemul imunitar slăbit. Conține mult magneziu, calciu și fosfor, vitaminele B și C.

Smochinele sunt indispensabile persoanelor care au suferit o boală gravă și organismului lorslăbit. Oligoelementele din compoziția sa pot îmbunătăți funcția inimii, pot întări sistemul nervos și pot elimina colesterolul din organism.

Fig ajută la întinerirea organismului și servește la prevenirea cancerului. Îmbunătățește funcția tiroidiană.

Smochinele uscate ajută la eliminarea paraziților din intestine. Adesea, fructele sunt folosite în medicina populară în tratamentul bronșitei.

Smochinele ar trebui consumate în mod constant de către persoanele în vârstă, deoarece zaharurile organice din compoziția sa sunt capabile să-și mențină vitalitatea și să prevină dezvoltarea bolilor legate de vârstă.

Fructul este întunecat și deschis. Smochinele deschise la culoare sunt considerate cele mai utile. Pe ele este vizibilă un strat alb, care formează zahăr uscat care a apărut la suprafață. Mulți îl confundă cu mucegai, dar acest lucru este complet greșit.

Care este avantajul fructelor uscate

Primirea de caise uscate, prune uscate, smochine pentru coloană este de mare beneficiu. Fructele uscate contin zaharuri utile: fructoza si glucoza. Conținutul lor crescut de calorii în cel mai scurt timp posibil redă puterea. Consumul zilnic de caise uscate, prune uscate și smochine contribuie la:

• întărirea discurilor intervertebrale, inclusiv a coloanei vertebrale;
• readucerea vertebrelor într-un loc natural, care este o alternativă excelentă la terapia manuală;
• elasticitatea și elasticitatea țesuturilor discurilor intervertebrale.

Mijloace bazate pe caise uscate,prune uscate și smochine pentru coloană vertebrală - o rețetă pentru olimpici. Cu el, își revin după un efort fizic intens.

Rețete înseamnă

Conform recenziilor, caisele uscate, smochinele, prunele uscate pentru coloană trebuie alese corect. Fructele sunt cel mai bine cumpărate întunecate, inestetice și zbârcite. Culoarea strălucitoare a fructelor uscate indică faptul că acestea au fost tratate cu dioxid de sulf înainte de a fi vândute. Nu este spălat din organism, se acumulează în el și duce la alergii. Prin urmare, fructele lucioase nu trebuie alese pentru o rețetă medicinală.

În fiecare zi înainte de a merge la culcare, pacientul trebuie să mănânce:

• fructe de smochine - 1 bucată;
• prune uscate - 1 buc.;
• fructe de caise uscate - 5 bucăți

Cursul tratamentului este de 1,5 luni. Această rețetă a fost donată de sportivii olimpici. Este mai bine să mănânci fructe înainte de culcare. Sportivii își refac forța cu ajutorul produsului după antrenamente grele și lungi.

Există o altă rețetă pentru coloana vertebrală - caise uscate, prune uscate, smochine cu miere. Acesta este un tratament mai benefic.

Rețeta amestecului este să amesteci aceste 3 fructe uscate. Pentru aceasta veți avea nevoie de:

1. Smochine - 300g
2. Prune - 300g
3. Caise uscate - 300g
4. Miere naturală.

Toate ingredientele sunt zdrobite și amestecate într-un blender. Mierea conferă amestecului un gust deosebit, precum și consistența necesară. Cel mai bine este să păstrați masa în frigider.

Cumluați prune uscate, caise uscate, smochine pentru coloană? Amestecul se consumă în 1-2 linguri. linguri pe zi, cel mai bine este să faceți acest lucru înainte de culcare. Cursul terapiei trebuie să dureze cel puțin 1,5 luni.

Pastilele vindecătoare sunt uneori folosite pentru tratament. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de următoarele componente:

• caise uscate și curmale 150 g fiecare;
• smochine și prune uscate 100 g fiecare;
• 4 linguri. linguri de miere;
• nuci - 50g;
• 3 linguri. linguri de seminte de susan;
• migdale - 100 g;
• alune - 50 g.

Metoda de gătit constă din următorii pași:

1. Fructele uscate sunt gătite la abur, nucile sunt zdrobite. O cantitate mică din ele este lăsată pentru umplerea drajeului.
2. Adăugați miere la amestec și amestecați bine.
3. Bingele sunt rostogolite din masă, o nucă este plasată în mijloc.
4. Drajeurile în formă trebuie să fie rulate în semințe de susan.

Bilele rezultate nu sunt inferioare ca gust celor de cofetarie. Se recomandă consumul a 3-4 tablete pe zi. Acest lucru ajută la creșterea rezistenței fizice, la îmbunătățirea abilităților mentale și servește ca o excelentă prevenire a diferitelor afecțiuni.

Contraindicații

Ca orice produs, acesta are limitări. Contraindicațiile pentru caise uscate, prune uscate, smochine pentru coloană includ:

• încălcarea metabolismului sării;
• boală de rinichi;
• enterita;
• diabet;
• pancreatită;
• ulcer gastric;
• boli intestinale severe;
• reacție alergică la orice fructe uscate.

Chiar și o persoană complet sănătoasă, pentru a nu perturba metabolismul, nu ar trebui să mănânce mai mult de 10 fructe pe zi. Conțin o mulțime de carbohidrați, care cresc nivelul de glucoză din sânge.

Opinii experților

Potrivit medicilor, smochinele, caisele uscate și prunele uscate pentru coloană pot avea un efect pozitiv. Aceștia sunt de acord cu opinia pacienților că produsele conțin o mulțime de substanțe utile.

Experții insistă că, dacă o persoană are o boală gravă, numai fructele uscate nu vor fi vindecate. Pentru a stabili un diagnostic și a prescrie o terapie complexă, trebuie să vă contactați direct medicul.

Concluzie

Dacă o persoană se confruntă periodic cu dureri de spate, în special după ce a făcut sport, dar nu are patologii grave, atunci smochinele, caise uscate și prunele vor fi de beneficiu deosebit.

Fructele uscate ajută la întărirea discurilor intervertebrale, pot face țesutul vertebrelor mai elastic. Sub influența fructelor, ele devin ascultătoare, se încadrează rapid la locul lor, iar procesele distructive progresează mai puțin în ele.