2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Diabetul zaharat este o boală în care zahărul care intră în organism nu este absorbit suficient. În acest caz, pancreasul produce hormonul insulină în cantități insuficiente. Diabetul zaharat se dezvoltă cel mai adesea la persoanele în vârstă, precum și la cei supraponderali.
Astăzi, există un număr mare de medicamente diferite care pot reduce conținutul de zahăr din sângele unei persoane bolnave. Dacă o persoană are diabet zaharat, alimentația este de o importanță decisivă. Dacă boala se manifestă sub formă ușoară până la moderată, atunci este necesar un tratament alimentar. În cazul unei boli grave, dieta trebuie combinată cu medicamente. Dacă o persoană are diabet, mesele în acest caz trebuie să fie regulate, de cel puțin cinci ori pe zi. Dieta poate fi variată, dar săracă în zahăr. Ar trebui înlocuit cu sorbitol, xilitol și zaharină.
Nutriția unui pacient cu diabet ar trebui să fie echilibrată și de în altă calitate. Pentru cei supraponderalieste necesar să mănânci proaspete și varză murată, mazăre verde, spanac. De asemenea, puteți mânca pâine neagră, supe făcute cu bulion de legume, carne de pasăre, preparate din carne și pește. Cel mai bine este să mănânci pește slab. Pentru o persoană diagnosticată cu diabet, dieta ar trebui să conțină și mâncăruri sănătoase de legume. Leguminoasele și pastele ar trebui limitate. Puteți folosi mâncăruri cu ouă, dar numărul lor este, de asemenea, limitat. În timp ce urmează o dietă medicală conform indicațiilor medicului, este permis să consumi alimente dulci, produse lactate, brânzeturi, brânză de vaci și preparate cu caș, fructe și fructe de pădure. În cantitate limitată, persoanele cu diabet pot consuma smântână.. Ca băutură, puteți bea ceai cu lapte, cafea slabă, sucuri din fructe și fructe de pădure, iar sucul de roșii este de asemenea util. Cantitatea de lichid nu trebuie să depășească 7 pahare pe zi. Organismul unui diabetic are nevoie de grăsimi - poate fi unt, cantitatea permisă este de 40 de grame pe zi (atât în formă liberă, cât și pentru gătit). În principiu, o persoană care a fost diagnosticată cu diabet zaharat ar trebui să mănânce sănătos. În alimentație este necesară prezența unei cantități mari de substanțe necesare organismului, de aceea este necesară utilizarea alimentelor care conțin vitamine: drojdie, bulion de măceșe.
Nutriția adecvată pentru diabet exclude următoarele feluri de mâncare și produse: ciocolată, dulciuri, înghețată, produse de cofetărie, miere, dulceață și alte dulciuri. La fel și grăsimea de porc și de oaie; gustări sărate, picante și afumate; muștar și piper;struguri, stafide, pepeni și banane. Pacienții cu diabet ar trebui să acorde o mare atenție unei alimentații complete și adecvate. În plus, trebuie să respectați un stil de viață sănătos. Nu poți bea alcool, trebuie să încerci să faci exerciții sportive, să petreci mai mult timp în aer liber, să ai grijă de tine. Și atunci boala nu va fi o piedică.
Recomandat:
Nutriția bolnavilor: caracteristici ale dietei pentru diferite boli
Orice ar fi, boala necesită o atenție atentă a organismului. Pentru ca organismul nostru să aibă toate resursele pentru a lupta împotriva bolii, trebuie să primească suficienti nutrienți. Sursa lor principală este hrana. Ele nu vor înlocui medicamentele care luptă intenționat cu o problemă specifică, dar vor oferi organismului toate substanțele nutritive și vitaminele și mineralele necesare. Nutriția adecvată ajută la susținerea sistemului imunitar
Cum să echilibrăm nutriția?
De unde vin problemele cu excesul de greutate și perturbarea organelor interne, oboseala cronică? Mulți apar, oricât de banali, din cauza dietei greșite. Cum să echilibrezi alimentația?
Un produs uimitor și util - marshmallow. Caloriile nu contează
Înainte, baterea unei astfel de mase de fructe se desfășura până la două zile, iar după aceea produsul era copt timp de douăsprezece ore. În sobe reale rusești, folosind lemn de foc de arin, marshmallow rusesc adevărat a fost uscat. Conținutul de calorii al acestui produs a fost scăzut, deoarece nu a fost adăugat zahăr alb și a fost de aproximativ 180 kcal
Ce este nutriția macrobiotică? Nutriția macrobiotică conform Lebedev: rețete
Macrobiotica este un sistem de stil de viață și reguli de nutriție care ne reglează starea psihofizică. Medicii și filozofii din diferite părți ale lumii au folosit acest termen pentru a defini viața în deplină armonie cu natura înconjurătoare. În acest articol, vom afla ce este nutriția macrobiotică, ce este, istoria originii sale și, de asemenea, vom oferi o listă de feluri de mâncare corespunzătoare acestui sistem
Pot mânca curmale cu diabet? Dietă specială, alimentație adecvată, alimente permise și interzise pentru diabet. Avantaje și dezavantaje ale consumului de curmale
Până de curând curmalele erau considerate un produs interzis pentru diabet. Dar aici expresia este potrivită că ar trebui să existe o măsură în toate. În acest articol, vom răspunde dacă este posibil să mănânci curmale cu diabet și în ce cantitate. Vom analiza, de asemenea, avantajele și dezavantajele utilizării acestui produs
