Cum să gătești pulpe de pui la cuptor cu brânză
Cum să gătești pulpe de pui la cuptor cu brânză
Anonim

Coapsele de pui sunt cea mai consistentă și delicioasă opțiune pentru un al doilea fel de pui fierbinte pentru toată lumea, cu excepția iubitorilor speciali de aripioare de pui.

Această parte a puiului este cea mai delicioasă - suculentă, cărnoasă, grasă, cu cartilaj fraged și piele subțire. Pe lângă faptul că carnea de pui restabilește perfect puterea corpului uman după travaliul epuizant și boală, este un produs din carne preferat de micii reprezentanți ai rasei umane - copiii.

Gătirea pulpelor de pui în toată varietatea ei - puse în supă, la grătar, prăjite în tigaie, înăbușite cu legume și înșirate pe o frigărui.

Oferim o rețetă de pulpe de pui la cuptor cu brânză la cuptor.

Pulpe de pui la cuptor
Pulpe de pui la cuptor

Acest fel de mâncare este potrivit pentru o cină în familie sau o masă festivă.

Produse

Pentru a găti pulpe de pui la cuptor cu brânză veți avea nevoie de:

  • 1 kg pulpe de pui,
  • 150-200 ml cu conținut scăzut de grăsimismântână,
  • 100 de grame de brânză tare,
  • 2-3 roșii,
  • 1 cap de usturoi,
  • 1-2 lingurițe de condimente uscate de pui,
  • puțin ulei vegetal,
  • verde, sare, piper, după gust.

Marinating

Marinați pulpele de pui înainte de a le găti:

  • umple toate părțile cărnoase cu căței de usturoi tăiați pe lungime
  • stropiți cu sare, piper și amestec uscat de condimente pentru pui,
  • stropiți cu oțet de masă.
Pulpe de pui în marinată
Pulpe de pui în marinată

Puneți pulpele de pui într-un castron acoperit sau înfășurați în folie alimentară timp de 30-40 de minute.

Pregătirea sosului pentru coacere

Răziți brânza pe răzătoarea grosieră și amestecați cu 100 ml de smântână sau maioneză cu conținut scăzut de grăsimi. Pulpele de pui sunt destul de grase de la sine, iar excesul de grăsime va face acest fel de mâncare mai greu în timpul digestiei.

Storcați câțiva căței de usturoi printr-un zdrobitor în amestecul de brânză-smântână (sau dați pe răzătoare fină), amestecați până se omogenizează. Puteți adăuga o grămadă de verdeață tocată mărunt (mărar, pătrunjel, coriandru).

Opăriți roșiile cu apă clocotită, îndepărtați pielea și tăiați-le în cercuri, îndepărtând miezul.

Coaceți la cuptor: rețetă pas cu pas

Acum să începem rețeta pas cu pas pentru pulpe de pui la cuptor cu brânză.

Sos de brânză pentru copt
Sos de brânză pentru copt
  1. Pregătiți o tavă de copt, fie o tavă de copt cu laturi în alte, fie o tavă de sticlă ignifugă cu capac.
  2. Spread pulpe de pui marinateun amestec de brânză cu usturoi și smântână.
  3. Ungeți o tavă de copt cu un strat subțire de ulei sau mai bine tapetați-o cu folie de gătit. Așezați strâns pulpele de pui pe folie, acoperiți-le cu un strat de cercuri de roșii.
  4. Acoperiți cratita cu un capac, iar foaia de copt cu un alt strat de folie și coaceți la cuptor, încălzit la o temperatură de 200 ° C, timp de 40 de minute. Tot conținutul trebuie să fie bine fiert. Pregătirea poate fi judecată de roșii: apăsați cu o furculiță - pulpa lor ar trebui să se răspândească din cauza presiunii.
  5. Îndepărtați capacul sau stratul superior de folie. Se presară totul cu brânză rasă și se lasă la cuptor 3-5 minute până se rumenește.

Meal

Copse de pui la cuptor cu brânză - un preparat bogat în calorii. Prin urmare, este de preferat să alegeți o garnitură ușoară: fasole verde înăbușită sau sparanghel, un amestec conservat de mazăre verde cu porumb și morcovi, cartofi fierți și salate de legume.

Crede-mă, vei primi cele mai plăcute recenzii ale pulpelor de pui la cuptor cu brânză după rețeta noastră de la invitații de la masă și din gospodărie. Serviți vasul pe masă direct pe o foaie de copt sau într-o cratiță - nu necesită o porție suplimentară. Poftă bună!

Recomandat: