2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Nutriționist profesionist, unul dintre liderii mișcării pentru alimentație și stil de viață sănătos, creatorul unor metode unice de post și respirație, un inventator și un șarlatan - toate acestea sunt despre el, senzaționalul nutriționist american din ultimul timp. secolul Paul Bragg. Povestea de viață a acestei persoane extraordinare va fi spusă cititorului în articol.
Toată viața ta onorează corpul, pentru că este cea mai în altă manifestare a vieții. Străduiți-vă să-i ajutați pe alții pe calea cea bună pe calea cultivării…
Paul Bragg: biografia unui mare om
„Toți geniile sunt sărace”, spune înțelepciunea populară. Dar faimosul nutriționist nu a fost niciodată un cerșetor. Viața lui Paul Bragg este bogată și interesantă. În general, totul în ordine.
Paul Chappius Bragg s-a născut pe 6 februarie 1895 în statul Indiana, în orășelul Batesville. Mama, Carolina, a condus o gospodărie și a crescut trei fii, iar tatăl ei, Robert, a lucrat într-o tipografie a guvernului de stat. Poate că acest fapt a format deja în micul Pavel, în creștere, dorința de a face în viitorîși publică propria literatură.
După biografia lui Paul Bragg, după ce a absolvit liceul, acesta decide să nu piardă timpul cu studii ulterioare și se dedică serviciului militar, înscriindu-se în Garda Națională a SUA timp de 3 ani.
Când un tânăr împlinește 20 de ani, în timp ce slujește la New York, Bragg, îndrăgostit, se căsătorește cu Niva Parnin. Viața într-un oraș mare nu a funcționat, așa că tânăra familie s-a mutat în Indiana, în orașul Indianapolis. Luând un loc de muncă la o cunoscută companie americană de asigurări (Metropolitan Life Insurance), activul Bragg se încearcă ca agent de asigurări, dar o astfel de muncă devine rapid pe placul unui om ambițios.
Doar câțiva ani mai târziu, familia Bragg își schimbă din nou locul de reședință, mutându-se pe coasta de est. Aici Paul primește un loc de muncă ca profesor de educație fizică. Schimbând adesea școlile și instituțiile de învățământ creștin, tânărul profesor începe să înțeleagă importanța unui corp sănătos ca garanție a unei vieți lungi. În această perioadă, soții Bragg au două fiice: Poli și Lorraine.
În 1921, familia decide să se mute din nou. De data aceasta, soții Bragg se mută în California, un stat în care Paul vede mari oportunități de a merge mai departe în activitățile sale sportive și recreative. Un an mai târziu, familia este reînnoită, în onoarea tatălui lui Paul, fiul nou-născut se numește Robert.
Ce alte fapte conține biografia lui Paul Bragg? 1926 își schimbă complet direcția vieții. Părăsind munca unui profesor obișnuit, Paul își începe propriile activități. „Centrul de sănătate din Los Angeles”(mai târziu Bragg He alth Center) a devenit primul proiect serios din America, luptă pentru viața sănătoasă a națiunii. Pentru ca el să aibă succes, ingeniosul Bragg începe să scrie articole pentru săptămânalul orașului, în timp ce primește un ban (sau chiar complet gratuit). Reclamând pe ascuns serviciile sale, Paul împărtășește idei și sfaturi cu cititorii. Apropo, Bragg a dobândit talentul de scriitor în copilărie, iar ca agent de asigurări, a învățat și cum să comunice cu oamenii, cum să prezinte corect informațiile. Toate profesiile pe care Paul le-a stăpânit de-a lungul vieții au beneficiat doar viitorului om de afaceri.
Excursie în țară
Anul 1929 a fost, de asemenea, plin de evenimente în biografia lui Paul Bragg. Un mare tur al țării cu prelegeri gratuite despre un corp sănătos a luat multă energie de la activul Bragg, dar în același timp a fost profitabil. După prelegeri gratuite, Paul a condus primirea celor care au dorit în mod individual, taxa pentru care, până la standardele de atunci, era considerabilă - 20 de dolari. În plus, în timpul turneului, Paul Bragg, a cărui biografie este prezentată atenției dumneavoastră în articol, a făcut publicitate activă pentru prima sa carte sub titlul nepretențios „Cure Yourself”. Campania de marketing a fost un succes, iar Paul a devenit unul dintre cei mai de succes oameni de afaceri ai timpului său și un om a cărui influență asupra maselor era de netăgăduit.
Prăbușirea vieții de familie
În ciuda creșterii active a veniturilor, familia, care a crescut cu trei copii, s-a despărțit. Soția lui Niva a găsit rapid un înlocuitor pentru Paul și, după ce a luat copiii, s-a mutat să locuiască cu noul ei soț și cu șeful însuși.a familiei cândva fericită, promovând activ armonia și un stil de viață sănătos, a intrat într-o nouă căsătorie cu frumusețea americană Betty Brownlee.
Industria alimentară
O producție alimentară pe scară largă numită „Bragg’s Live Food” a marcat punctul culminant al carierei lui Paul. Și proprietarul întreprinzător al întreprinderii însuși s-a mutat să locuiască în Hawaii, unde a continuat să navigheze activ și să ia adesea proceduri cu apă și solar pentru a-și menține corpul sănătos.
Pentru a condamna „geniiul cuvântului” pentru dorința de a trăi confortabil, adepții săi nu aveau niciun drept și merită invidiat? O existență săracă și înfometarea curativă sunt concepte diferite.
Misterul morții
Pe 7 decembrie 1976, la vârsta de 81 de ani, un profesor al mișcării „post și stil de viață sănătos” a murit în spitalul unui infarct, ca mii de pensionari obișnuiți. Paul nu a trăit niciodată să vadă cea de-a 120-a aniversare promisă. Mai mult, medicamentele puternice cu care i s-a injectat Bragg la urgență ar putea ajuta. Dar, dat fiind faptul că corpul era prea slăbit de stilul de viață pe care l-a condus geniul, organismul pur și simplu nu a putut rezista încărcăturii farmacologice.
Filosofia lui Bragg
Sănătatea umană este determinată de 9 factori naturali, credea Paul. Ba chiar i-a referit cu respect drept „medici”.
Dr. Sun
Teoria de aici este să ieși la soare mai des, fără a te ascunde la umbră și, de asemenea, să mănânci alimente crescute direct sub soare.
Doctor aer
Aerul curat și proaspăt este esențial pentru o viață sănătoasă. Curenți de aer ușoare, plimbări, aerisirea încăperii și respirație lentă și profundă - de asta are nevoie o persoană pentru o viață lungă.
Apă doctor
Bea în mod constant înghițituri mici de apă distilată, scăldat în izvoare termale și alte proceduri de apă ar trebui să elimine toate deșeurile dăunătoare din organism.
Doctor alimentație sănătoasă corectă
„Nu murim, ci ne omorăm treptat”, le-a repetat Bragg adepților săi. Mâncarea excesivă și consumul de junk food nu permit organismului să se reînnoiască, energia este cheltuită pentru defalcarea constantă a produselor. 60% din alimente, potrivit lui Bragg, ar trebui să fie fructe proaspete și legume crude neprocesate. „Mai puțină carne și nici un gram de sare!”, - așa a spus Bragg. Orice băutură, fie că este vorba de ceai sau alcool, Paul a îndemnat să le înlocuiască cu apă.
Dr. Foame
„Postul vindecă o persoană atât spiritual, cât și fizic”, a susținut propagandistul. „Făcând o pauză, corpul se curăță și se vindecă singur”, a spus el.
Doctor sport
Mișcarea constantă este o lege cunoscută a vieții. Chiar și un jogging banal sau un exercițiu de dimineață îmbunătățește fluxul sanguin și promovează eliberarea de toxine din organism prin transpirația umană.
Doctor odihnă
Alături de sport există și odihnă. Băile de soare și aer, care ar trebui făcute goale, conform medicului, sunt cel mai bun mod natural de a relaxa mușchii și de a elibera stresul unei zile grele.
Doctorpostură
„O coloană dreaptă, un cap în alt și un stomac tonifiat sunt semnul vizual principal al îngrijirii corpului tău. În plus, trebuie să lupți constant cu obiceiul de a-ți încrucișa picioarele în timp ce stai”, a crezut Bragg, iar aceste cuvinte sunt confirmate de medici. La urma urmei, procesul de circulație a sângelui se înrăutățește atunci când încrucișați picioarele.
Doctor Mind
Atât corpul, cât și dorințele și stilul de viață, după cum știți, sunt controlate de minte. De asemenea, ajută la descoperirea individualității unei persoane. Revenind la mâncare, principalul obicei cu care se luptă Paul este folosirea „mâncării proaste”. Și ea, în opinia lui, poate fi depășită cu ușurință, trebuie doar să „frângă mintea.”
„Există un întreg univers în tine”, îi plăcea lui Bragg să spună
El s-a numit un exemplu viu al beneficiilor postului. Paul Bragg era unul. În ciuda vârstei sale deja înaintate, a dus un stil de viață activ și a arătat grozav! Se credea în el, milioane de oameni din întreaga lume l-au urmat, repetându-și cu sfințenie metodele.
O altă teorie interesantă a lui Pavel este că fiecare persoană de pe pământ poate trăi cel puțin 120 de ani. Cu viața sa, a încercat în toate modurile să dovedească această convingere. Zilele de post Bragg s-au repetat în mod regulat, împiedicând astfel organismul să intre în modul lent.
Fapte șocante
Adevărul șocant a fost dezvăluit după moartea lui Paul - data nașterii lui nu se potrivea cu datele reale! La urma urmei, anul de naștere din 1881, care a fost exprimat chiar de figură, a exagerat vârsta reală a lui Bragg cu 14 ani!Documentele care confirmă faptul nașterii au fost găsite accidental (sau intenționat, pentru a-i sublinia încă o dată șarlania) de compatriotul său și concurent în domeniul medicinei alternative.
Un alt fapt dovedit care dezvăluie înșelăciunea lui Pavel este vindecarea tuberculozei prin foame, de care, potrivit lui, s-a îmbolnăvit în tinerețe. De fapt, nu a fost nicio boală. Medicina modernă poate recunoaște cu ușurință acest lucru chiar și din rămășițele umane.
Declarația lui Paul Bragg (ani de viață 1895 - 1976) a sunat destul de ciudat că mercurul a ieșit din corpul lui în timpul unui post lung.
Și absolut ridicolă a fost povestea lui Paul despre modul în care și-a vindecat sora mai mică de o subțire excesivă. Apropo, Bragg nu a avut niciodată o soră, iar acesta este un fapt dovedit. Ce este atunci? Invenția unui marketer talentat? A înțeles greșit declarația vorbitorului? Sau cuvinte interpretate greșit ale ascetului? Astăzi rămâne un mister.
Legende după moarte
Chiar și după moartea lui Bragg, a existat o legendă despre moartea lui pentru o lungă perioadă de timp. Povestea că ascetul s-ar fi înecat în timp ce făcea surf la vârsta de 91 de ani este încă crezută de unii. În spațiul post-sovietic, unde nu existau reportaje din presa americană, s-au discutat multă vreme astfel de povești, compuse de traducătorul cărților lui Paul Bragg în rusă - Steve Shankman. Ideea unei astfel de ficțiuni este evidentă: toată lumea aspira să câștige cât mai mult posibil chiar și pe numele genialului Bragg.
Cărți de câmpBragg
Domnul Bragg a făcut totul în viața sa pentru a-și răspândi teoria postului și a stilului de viață nu numai în SUA, ci în întreaga lume. Acolo unde nu putea organiza prelegeri, cărțile lui Paul Bragg au fost promovate și vândute în mod activ:
- „Adevărul șocant despre apă și sare”;
- „Miracolul postului”;
- „Sare de sănătate în varză murată fără sare!”;
- „O carte despre alimente sănătoase. Rețete și meniuri”;
- „Ce este postul”;
- „Cele mai bune metode de recuperare. Paul Bragg. Apă și sare. Adevărul șocant.”
Astăzi puteți fie să cumpărați o carte într-o traducere literară în limba rusă, fie să ascultați doar versiunea audio vocală. La momentul primelor ediții originale ale cărților lui Bragg, acestea au venit în URSS doar sub formă de rescris manual. Puțin mai târziu, au apărut și ediții tipărite în mod underground. Uneori, textul era complet de necitit din cauza traducerii neprofesioniste, cu toate acestea, cartea „Miracolul foametei” de Paul Bragg a câștigat o popularitate incredibilă și a condus mii de compatrioți ai noștri.
Cine este el - un geniu sau un răufăcător?
Deci cine a fost persoana faimoasă a timpului său? Un om de afaceri care a urmărit în mod fraudulos doar scopul îmbogățirii? Sau o persoană care a promovat un stil de viață sănătos cu sfaturile sale înțelepte? Acum nimeni nu va spune asta. În fiecare an apar tot mai multe fapte neanunțate care mărturisesc înșelăciunea lui. Cu toate acestea, dovezile metodei de vindecare a postului (ca modalitate de a transforma o persoană)de asemenea din ce în ce mai mult. Cel mai probabil, ca mare om cu majuscule, Paul Bragg, adevarul despre care ramane un mister, a combinat dorinta de crestere personala cu implementarea materiala a ideilor in care a crezut cu atat de sacru si s-a urmat pe sine..
Recomandat:
Lydia Ionova: biografie, educație, cărți, dieta și caracteristicile sale
În lupta pentru un stil de viață sănătos și o silueta subțire, oamenii recurg la diverse metode. Ei frecventează săli de sport, dietă, mor de foame, apelează la ajutorul chirurgilor. Lydia Ionova și-a dezvoltat propria metodă eficientă de a pierde în greutate și a vorbit despre asta în cărțile ei. Articolul discută principiile sistemului de nutriție, caracteristicile și meniul pentru săptămână
Se strică mierea din cauza depozitării îndelungate? Care este cea mai bună temperatură pentru a păstra mierea?
Din cele mai vechi timpuri, mierea a fost considerată unul dintre cele mai utile produse naturale. Există multe mituri și legende despre proprietățile vindecătoare ale produsului apicole. I se atribuie multe calități pe care de fapt nu le posedă. Cu toate acestea, se pune adesea întrebarea dacă mierea se deteriorează în timpul depozitării pe termen lung. Pentru a înțelege acest lucru, ar trebui să învățați puțin despre compoziția unui produs util
Shumakova Arina: biografie, recomandări pentru pierderea în greutate, recenzii și fapte interesante
Shumakova Arina este o blogger populară, o femeie de afaceri de succes, o mamă iubitoare, fondatoarea unui proiect de caritate și doar o femeie frumoasă care, la 41 de ani, a trecut prin încercări grele din viață cu capul sus. Și da, apropo, Arina a slăbit 40 de kilograme într-un an, continuă să-și „construie” corpul și inspiră multe femei care vor să vadă o figură de vis în oglindă cu exemplul ei
Rețetă de salată cu numărul morții. Învață cum să gătești „Numărul morții”
Expresia „numărul morții” la majoritatea oamenilor este asociată cu un pericol sau un truc de circ. Se dovedește că există un aperitiv cu același nume, cu care nu poți doar să hrănești, ci și să surprinzi oaspeții. Rețeta pentru salata Deathly Number, precum și subtilitățile preparării și servirii acesteia, pot fi citite mai jos
Sommelier Erkin Tuzmukhamedov: biografie, cărți
Erkin Tuzmukhamedov, membru al Asociației Ruse de Sommelier, cunoscut pe scară largă în cercurile iubitorilor și experților în vin, și-a dedicat întreaga viață studiului lumii captivante a alcoolului. Cu gândurile sale despre când și ce fel de „băutură” iubită de mulți (celebrul termen scandalos folosit de un expert în cărțile și prelegerile sale) se poate transforma în otravă și când nu numai că nu este dăunătoare, ci chiar utilă, faimosul somelier împarte de bunăvoie tuturor celor care doresc. Articolul spune despre viața și munca lui