2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Poate că fiecare persoană a încercat bomboane cel puțin o dată în viață. Dulciurile numite „Lyovushka” sunt destul de gustoase și atractive, dar ce secrete ascund în compoziția lor și beneficiază organismul uman?
Compoziție
Compoziția dulciurilor „Levushka” include următoarele elemente:
- zahăr;
- lapte condensat;
- cacao zdrobită;
- pectină (ca agent de gelifiere);
- unt de cacao;
- grăsime vegetală;
- sare;
- caragenan;
- arome naturale;
- coloranți.
Este de remarcat și raportul dintre BJU (proteine, grăsimi și carbohidrați) din produs. Pentru 100 de grame de produs, există 1 gram de proteine, 7,4 grame de grăsimi și 74,4 grame de carbohidrați. Conținutul de calorii a 100 de grame de dulciuri este de 371 de calorii.
Proprietăți utile
Datorită prezenței unui număr mare de elemente chimice în compoziția dulciurilor „Levushka”, nu se va putea spune prea multe despre proprietățile lor benefice. În ciuda acestui fapt, ei sunt capabili să potolească foamea și să ofere organismului energie într-o perioadă scurtă de timp.
În plus, carbohidrații, care sunt destul de mari în produs, ajută la normalizarea sistemului circulator, îndepărtează infecțiile dăunătoare și opresc procesele inflamatorii.
De asemenea, beneficiile dulciurilor „Lyovushka” depind în mare măsură de când și cât de mult să le folosești. Norma de dulciuri pe zi nu trebuie să depășească 50 de grame. Cel mai bun moment pentru a consuma este după prânz. Nu este recomandat să consumați produse de ciocolată dimineața și seara.
Răunarea corpului
Mulți oameni știu despre pericolele dulciurilor pentru organism. Dulciurile „Slavyanka” nu fac excepție. Daunele dulciurilor sunt următoarele:
- Boloanele pot dăuna foarte mult dinților. Dacă luăm în considerare faptul că dulciurile Levushka sunt pe jumătate mestecate (se blochează în dinți), atunci această problemă ar trebui abordată cât mai serios posibil.
- Produsele de bomboane pot provoca dependență la un copil, după care nu va fi ușor să vă înțărcați copilul de ele.
Mulți s-ar putea să nu creadă în existența dependenței de bomboane. În ciuda acestui fapt, oamenii încearcă să mănânce din ce în ce mai mult după fiecare bomboană până când vine sațietatea. Consecințele unei astfel de dependențe pot fi apariția gastritei sau, chiar mai rău, a ulcerelor.
De asemenea, dacă mănânci bomboane în cantități mari și prea des, există riscul de obezitate. După cum puteți vedea mai sus, dulciurile Levushka sunt un produs bogat în calorii. După ce și-au obișnuit copilul cu acest tip de dulciuri, este posibil ca părinții să nu observe cum fiul sau fiica lor începe să se îngrașească și să dezvolte probleme de sănătate.
Recomandat:
Orez alb: beneficii și daune pentru organism, eficacitate în pierderea în greutate
Orezul alb este un produs alimentar foarte controversat. Pe de o parte, unii nutriționiști o numesc o sursă de numeroase calorii și recomandă evitarea acesteia. Alții îl consideră o sursă sigură de amidon și spun că este în regulă. Care sunt beneficiile și daunele reale ale orezului alb?
Semințe de floarea soarelui: compoziție, conținut de calorii, beneficii și daune pentru organism
De mult timp, oamenii au tratat semințele de floarea soarelui exclusiv ca produse alimentare. Oamenii au aflat despre beneficiile și pericolele semințelor de floarea soarelui mult mai târziu. Dar tocmai acestui punct ar trebui acordată o atenție maximă pentru a evita problemele de sănătate ca urmare a utilizării acestui produs
Brânză de vaci: beneficii și daune pentru organism, compoziție, conținut de calorii, cum să alegeți și să păstrați
În lumea modernă, brânza de vaci este, de asemenea, considerată un produs alimentar foarte popular. Este ușor de digerat și compatibil cu atât de multe produse. Proprietățile benefice ale brânzei de vaci se vor reflecta perfect asupra sănătății unui organism în creștere și a persoanelor în vârstă. De asemenea, este indispensabil în alimentația celor care își controlează greutatea
Bomboane: beneficii și daune pentru organism, soiuri, compoziție
Nu toate bomboanele sunt atât de dăunătoare pe cât cred mulți oameni. Dacă vorbim despre ciocolata amară, atunci are mult mai multe avantaje decât caramelul și alte soiuri de dulciuri. Articolul descrie caracteristicile principalelor soiuri de dulciuri
Daune și beneficii ale laptelui de capră pentru un copil. Lapte de capră: beneficii și daune, contraindicații
Daunele și beneficiile laptelui de capră pentru un copil au fost mult timp studiate de experți. În acest articol, vom lua în considerare proprietățile laptelui de capră, precum și dacă merită să oferi unui copil acest produs lactat
