Salata de ceapa verde cu vitamine

Salata de ceapa verde cu vitamine
Salata de ceapa verde cu vitamine
Anonim

Salata de ceapă verde se numește „Vitamina” dintr-un motiv. La urma urmei, o astfel de gustare ușoară de vară este într-adevăr un depozit de ingrediente utile. Există multe opțiuni pentru a crea acest fel de mâncare. Cineva face o salată folosind castraveți, iar cineva îi adaugă ridichi, ardei dulci, ouă și chiar mere.

salata de ceapa verde
salata de ceapa verde

Pregătirea unei salate de vitamine cu ceapă verde deschis

Pentru a pregăti o astfel de gustare, trebuie să folosiți numai produse proaspete. Opțiunea ideală ar fi acele ingrediente care au fost cultivate cu propriile mâini. Dacă nu sunteți rezident de vară, atunci este indicat să achiziționați componente pentru această gustare de pe piață.

Deci, salata de ceapă verde necesită utilizarea următoarelor produse:

  • castraveți proaspeți - aproximativ 4 bucăți medii;
  • ceapa verde - buchet mare;
  • pătrunjel proaspăt și mărar - buchet mare;
  • ardei gras verde - 1 buc.;
  • sare și ienibahar măcinat - după gust;
  • ulei de măsline - utilizați după cum doriți.

Ingredientele de procesare

Inainte de a face o salata de castraveti cu ceapa verde, pregateste toate ingredientele. Se spala bine patrunjelul si mararul sitocate mărunt cu un cuțit ascuțit. Faceți același lucru cu ceapa verde. În ceea ce privește castraveții și ardeii dulci, aceștia sunt curățați de coajă și apoi tăiați în felii sau cuburi.

Proces de formare a gustărilor

Salata de ceapă verde și castraveți se formează ușor și simplu. Pentru a face acest lucru, luați un vas adânc și apoi puneți în el castraveți proaspeți, ardei dulci, pătrunjel și mărar. Apoi se adaugă ceapa verde la ingrediente. Toate componentele sunt aromate cu piper și sare (după gust) și, de asemenea, asezonate cu ulei de măsline. După amestecarea produselor cu o lingură mare, acestea se servesc la masă înainte sau împreună cu o cină caldă.

salata de ou si ceapa verde
salata de ou si ceapa verde

Pregătiți o gustare copioasă și hrănitoare

Salata cu ouă și ceapă verde va servi ca o gustare excelentă pentru masă. Pentru a face un astfel de fel de mâncare acasă, trebuie să aveți următoarele componente:

  • ceapa verde proaspat culesa - buchet mare;
  • pătrunjel proaspăt - câteva ramuri;
  • sare și ienibahar măcinat - după gust;
  • ouă de pui fierte - 7 buc.;
  • maioneză sau smântână - utilizați după cum doriți.

Pregătirea ingredientelor

Înainte de a face o salată de ouă și ceapă verde, procesează toate ingredientele. Ouăle de pui se fierb în apă cu sare, apoi se curăță de coajă și se toacă în cuburi mari. Cât despre ceapa verde, se clătește bine și se toacă mărunt cu un cuțit. Faceți același lucru cu pătrunjelul proaspăt.

Cum se formează?

Pentru a forma o gustare copioasă, luați un castron adânc și puneți-l în elintai ouale, apoi ceapa verde si patrunjel. După aceea, ingredientele sunt piper și sare după gust. Maioneza este folosită ca dressing pentru această salată. Pentru un fel de mâncare mai ușoară, folosiți smântână proaspătă (30% grăsime).

salata de ceapa verde si castraveti
salata de ceapa verde si castraveti

O salată simplă și consistentă pentru masa de sărbători

Salata aromata de castraveti, oua si ceapa verde este ideala ca aperitiv pentru bauturile alcoolice. Pentru a-l face acasă, avem nevoie de:

  • ceapă verde, proaspăt cules - 300 g;
  • ou de pui fiert - 3 buc.;
  • castravete proaspăt mic - 1 bucată
  • brânză tare - aproximativ 150 g;
  • maioneză cu calorii medii - 50 ml;
  • smântână groasă 20% grăsime - aproximativ 100 ml;
  • căței de usturoi - 3 buc.;
  • diverse condimente - după gust.

Pregătirea ingredientelor

Pentru a face o salată de ceapă verde și alte ingrediente, acestea trebuie prelucrate cu grijă. Toate verdeturile sunt bine spălate și tocate. Ouăle de pui se fierb tare timp de 10 minute, apoi se răcesc, se curăță de coajă și se taie cubulețe. Se zdrobește și castraveții proaspeți. Cât despre brânză, se freacă pe răzătoarea mare. La final, cățeii de usturoi sunt zdrobiți cu o presă.

Formează un fel de mâncare cu gustări

Pentru formarea unui astfel de aperitiv se folosește un bol de salată adânc. Întindeți ceapa verde în ea, adăugați puțină sare de masă și frământați cu mâinile. Apoi ouăle tocate, castraveții proaspeți și brânza tare rasă se adaugă în același bol. Dupa aceeacombinați smântâna cu maioneza, întindeți-i căței de usturoi zdrobiți și amestecați bine. Amestecul rezultat este asezonat cu salată.

salata de ridichi si ceapa verde
salata de ridichi si ceapa verde

Amestecând bine aperitivul, acesta este trimis la frigider timp de 10 minute, apoi servit la masa festivă.

Pregătirea unei salate de mere verde deschis

Salata de ceapă verde și mere are un gust neobișnuit. Din acest motiv, este foarte popular printre mulți bucătari. Pentru a face un astfel de aperitiv acasă, avem nevoie de:

  • ceapa verde proaspata - 1 buchet mare;
  • măr verde dulce-acru – 1 bucată medie;
  • diverse condimente - după gust;
  • maioneză cu grăsime medie - 2 linguri mari;
  • brânză tare - aproximativ 150 g;
  • ou rustic fiert - 3 buc.

Proces de gătit

Pentru a pregăti un astfel de fel de mâncare, ouăle de pui sunt fierte în prealabil până la o stare abruptă, apoi se răcesc, se decojesc și se taie în cuburi medii. După aceea, ceapa verde se spală bine, se agită energic și se toacă mărunt cu un cuțit ascuțit.

În ceea ce privește mărul, se taie cu grijă coaja din el, se scoate cutia cu semințe și se taie cubulețe mici. De asemenea, brânza se freacă separat pe răzătoarea grosieră.

salata de ou si ceapa verde
salata de ou si ceapa verde

După ce toate ingredientele sunt procesate așa cum este descris mai sus, luați un bol adânc și puneți toate ingredientele în el. După ce condimentăm produsele cu maioneză cu grăsime medie și adăugând diverse condimente, totulse amestecă bine, se pune într-un bol de salată și se servește oaspeților.

Gătirea unei salate de ridichi picante și ceapă verde

Mâncarul în cauză este picant, dar foarte gustos. Pentru prepararea acestuia se folosesc următoarele produse:

  • ceapa verde proaspat culesa - buchet mare;
  • pătrunjel proaspăt, mărar - mai multe ramuri;
  • sare și ienibahar măcinat - după gust;
  • boia dulce - după gust;
  • ardei roșu dulce - 1 buc.;
  • ridichi proaspete - 4 buc;
  • rosii cherry - 6 buc;
  • ulei de floarea soarelui - utilizați la discreția dvs.

Metoda de gătit

Pentru a face acest aperitiv pentru masă, clătiți bine ceapa verde, mărarul și pătrunjelul. Apoi se toaca marunt cu un cutit si se trece la prelucrarea altor ingrediente. Ardeii roșii dulci și ridichile se desprind și se toacă în felii subțiri. În ceea ce privește roșiile cherry, acestea sunt spălate și pur și simplu tăiate în jumătate.

După ce au procesat și tocat toate ingredientele, încep să formeze o gustare. Pentru a face acest lucru, puneți mai întâi ardei dulci și ridichi într-un castron adânc, apoi ceapă verde, roșii cherry, mărar și pătrunjel. Toate produsele sunt aromate cu sare, piper și boia dulce. Apoi sunt asezonați cu floarea soarelui sau cu alt ulei vegetal și amestecați bine.

salata de castraveti cu ceapa verde
salata de castraveti cu ceapa verde

Puneți aperitivul într-un castron frumos de salată, acesta este servit la masă împreună cu un al doilea sau primul fel fierbinte.

Recomandat: