Coaja de lămâie: ce este și cum se folosește la gătit?

Coaja de lămâie: ce este și cum se folosește la gătit?
Coaja de lămâie: ce este și cum se folosește la gătit?
Anonim

Puțini oameni care folosesc lămâia în gătit știu cât de bună este coaja de lămâie. Nu toată lumea știe că acesta nu este doar un gust și o aromă plăcută, ci și un depozit de vitamine. Coaja de lamaie poate fi folosita in produse de patiserie si deserturi, precum si in salate sau preparate calde. Principalul lucru este să știi cum să faci coaja de lămâie. Vom acoperi câteva sfaturi și trucuri utile în articol.

Coaja de lămâie

Ce este asta? Această întrebare poate fi pusă de multe tinere gospodine fără experiență. Coaja este de fapt un strat subțire de piele de citrice. Pulpa albă care se află sub piele nu mai este considerată coajă și nu este folosită la gătit deoarece este amară. Coaja de lămâie gata preparată se găsește în magazinele alimentare, dar este mai bine să-l faci singur, mai ales că nu este deloc dificil.

ce este coaja de lamaie
ce este coaja de lamaie

Cum se prepară coaja?

Pentru cei care nu au idee ce este coaja de lămâie, fotografiile vă vor ajuta să înțelegeți cum să o gătiți. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doarrăzătoare fină sau râșniță de cafea și lămâi. Fructele trebuie spălate bine, autocolantele îndepărtate, dacă există, și apoi opărite cu apă clocotită. Acest lucru este necesar pentru ca coaja să lase mai bine. Apoi pielea este tăiată într-un strat subțire și lăsată să se usuce. Când se usucă și devine casant, trebuie să fie măcinat în pulbere (cel mai simplu mod de a face acest lucru este cu un blender sau râșnița de cafea). O astfel de coajă poate fi păstrată destul de mult timp într-un borcan și folosită la nevoie. Cu toate acestea, la coacere se adaugă și coaja proaspătă. Pentru a face acest lucru, folosind o răzătoare, îndepărtați cu grijă stratul superior de la lămâie și adăugați chipsurile rezultate în aluat. Pentru ca coaja să fie mai ușor de îndepărtat, puteți ține lămâia la congelator pentru un timp. Dar trebuie să înțelegeți, de asemenea, când se folosește coaja de lămâie, că aceasta nu este doar o aromă uimitoare și un gust rafinat, ci și un beneficiu incontestabil pentru organism.

cum se face coaja de lamaie
cum se face coaja de lamaie

Proprietăți utile

Coaja de lămâie are o gamă întreagă de proprietăți utile și are un efect benefic asupra organismului uman. Ajută la menținerea oaselor sănătoase deoarece conține mult calciu și vitamina C. În plus, coaja ajută la prevenirea bolilor precum artrita sau reumatismul. Fiind o sursă de bioflavonoide, coaja de lămâie ajută la eliminarea diferitelor substanțe toxice din organism, care sunt foarte dăunătoare, deoarece cresc probabilitatea de a dezvolta dependență de alcool și supraalimentare. Un fapt la fel de interesant, dar nu deosebit de cunoscut despre coaja de lămâie este posibilitatea utilizării acesteia în prevenirea cancerului. De asemenea, zestscade nivelul colesterolului, îmbunătățește funcția inimii, normalizează tensiunea arterială, previne dezvoltarea diabetului.

ce este coaja de lamaie
ce este coaja de lamaie

Coaja de lămâie poate fi folosită ca o completare pentru menținerea igienei orale și a sănătății, deoarece ajută la combaterea sângerării gingiilor. Și acestea nu sunt toate proprietățile uimitoare ale cojii de lămâie. Ajută la pierderea în greutate, ajută la curățarea ficatului și la combaterea umflăturilor. Prin urmare, la întrebarea: "Coaja de lămâie - ce este?" putem răspunde cu siguranță că acesta nu este doar un ingredient indispensabil pentru multe feluri de mâncare, ci și un instrument excelent care poate fi folosit pentru a îmbunătăți și întări organismul.

Recomandat: