Ghimbirul arde grăsimea - proprietatea utilă numărul 1

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

În traducerea din vechea limbă sanscrită, ghimbirul este un „medicament universal”. A fost folosit în orice moment pentru a scăpa de multe boli. A fost, de asemenea, utilă pentru rezolvarea problemei colosale a omenirii moderne - obezitatea. Cei care au încercat o mulțime de diete apelează la ajutorul lui, dar nu s-au putut despărți de câteva kilograme în plus. Ghimbirul arde grăsimile și îmbunătățește imunitatea, restabilește organismul și calmează sistemul nervos. Și aceasta nu este o listă completă a avantajelor sale.

Urmări în istorie

Am aflat destul de recent că ghimbirul arde grăsimile, precum și alte proprietăți benefice ale acestei plante uimitoare. Produsul, care a apărut în urmă cu câțiva ani pe rafturile magazinelor rusești, a cucerit rapid inimile a milioane de oameni. Și în Orient este cunoscut și apreciat de zeci de ani. Mențiuni despre ea pot fi găsite în tratatele chinezilor antici și în epopeele grecești antice. Confucius a vorbit despre el în lucrările sale științifice. În India antică, valoarea plantei era atât de mare încât înlocuia banii. În Rusia medievală era cunoscută şinumită „rădăcină regală” – doar oamenii foarte bogați și-o puteau permite.

Proprietăți utile

Astăzi, zvonurile populare atribuie acestei plante multe proprietăți utile, deși nu au fost efectuate cercetări științifice. Eficacitatea plantei și faptul că ghimbirul arde grăsimile este evidențiată de rezultatele utilizării acesteia. Astfel, s-au remarcat accelerarea metabolismului, eliminarea colesterolului „rău” din sânge, curățarea colonului și a ficatului, îndepărtarea în timp util a materiilor fecale din organism, neutralizarea paraziților intestinali și îmbunătățirea tractului gastrointestinal.. În plus, tinctura pe bază de ghimbir mărește potența, vindecă astmul și răcelile. Substanța gingerol conținută în plantă nu numai că arde grăsimile, dar oferă și un gust deosebit alimentelor, de care se bucură experții culinari din întreaga lume.

Folosiți ghimbir pentru pierderea în greutate

Ceai de ghimbir. Rade o rădăcină medie. Se toarnă trei până la cinci linguri de rădăcină rasă cu doi litri de apă clocotită. Se lasa la fiert o ora sau se fierbe la foc mic 2-4 minute. Adăugați miere după gust și luați 3-5 căni de ceai pe zi. Poate fi reîncălzit.

Nu uitați că ghimbirul arde grăsimile chiar și în compania altor componente, încercați mai multe opțiuni pentru a face un ceai vindecător pentru pierderea în greutate.

Mint. Se macină 60 g de frunze de mentă proaspete, bine spălate într-un blender. Adăugați puțin cardamom (în vârful unui cuțit) și jumătate de rădăcină medie de ghimbirmărimea. Se toarnă apă clocotită, se lasă o jumătate de oră. Adăugați două linguri de suc de portocale și trei linguri de suc de lămâie. Bea această tinctură rece.

Lemon. Se toarnă 50 g de rădăcină de ghimbir rasă fin cu doi litri de apă clocotită și se adaugă sucul stors de la o lămâie. Lăsați să stea câteva ore și beți pe tot parcursul zilei.

Usturoi. Tăiați la 4-5 centimetri de rădăcină, curățați și tăiați în felii subțiri. Apoi adăugați câțiva căței de usturoi și turnați doi litri de apă clocotită. Se lasă o oră și jumătate la infuzat. Apoi scoateți ghimbirul și usturoiul. Ceaiul gata trebuie băut cald.