Cum se prepară ceaiul Ivan pentru pierderea în greutate?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

Ivan-ceaiul, cunoscut și sub numele de fireweed, este uneori numit și ceai rusesc. Probabil că în țara noastră este cel mai popular. De fapt, această plantă este considerată un depozit de substanțe vitaminice. De exemplu, ei tratează problemele cu potența masculină. Ceaiul Ivan este folosit și pentru pierderea în greutate. Recenziile despre această plantă și băutura din ea sunt cele mai pozitive. Cu toate acestea, ar trebui să știți când este cel mai bine să o recoltați, precum și cum să pregătiți planta pentru consum.

Proprietăți utile ale plantei

Ivan-ceaiul are multe componente utile. Datorită acestui fapt, mulți oameni îl adună în fiecare an, pregătesc ceaiuri din plante și infuzii. De exemplu, această plantă este utilă celor care au probleme cu vasele de sânge. Adică, bioflavonoidele, care fac parte din ceaiul Ivan, ajută la întărirea pereților vaselor de sânge. Acest lucru, la rândul său, evită o serie de probleme în viitor.

Ivan-ceaiul este, de asemenea, considerat un remediu bun pentru bărbați. Este folosit nu numai pentru tratamentul prostatitei, ci și pentru prevenirea acestei boli. De asemenea, în unele cazuri, această plantă este capabilă să amelioreze inflamația, de exemplu, este folosită pentru procesele inflamatorii din intestine.

ceai Ivan pentru frumusețe și tinerețe

Ivan-ceaiul ajută la întinerirea organismului, acesta este deja un fapt dovedit. Acest lucru se datorează faptului că planta conține o cantitate mare de vitamine A și C. Fiecare dintre ele are un efect benefic asupra pielii. Astfel, un decoct din plantă poate fi folosit ca antioxidant. Adică, o ceașcă dintr-o astfel de băutură ajută la anularea efectelor negative ale mediului. Acest lucru este valabil mai ales pentru rezidenții din zonele metropolitane.

Vitamina C este cunoscută ca un excelent stimulator al sistemului imunitar. Prin urmare, această plantă ajută și la combaterea răcelii iminente.

La bază, ceaiul Ivan este, de asemenea, un bun remediu pentru insomnie. Adică utilizarea sa are un efect benefic asupra sistemului nervos. Acest lucru nu poate decât să aibă un efect pozitiv asupra aspectului unei persoane.

Pregătirea ceaiului Ivan. Colectarea plantelor

Pentru a utiliza ceaiul Ivan pentru pierderea în greutate, puteți cumpăra o colecție de la o farmacie sau o puteți pregăti singur. A doua opțiune este de preferat, însă nu toată lumea are această oportunitate.

Colectarea florilor violete ale plantei deja înflorite nu are niciun sens. Faptul este că în viitor se vor transforma pur și simplu în puf și se vor zbura. Nu va exista niciun beneficiu din acest lucru. Prin urmare, ei colectează în principal frunze de la Ivan-ceai, ocazional - muguri încă nedecolorați.

Ivan-ceaiul începe să înflorească la sfârșitul lunii iunie. Prin urmare, recoltarea începe în aceeași perioadă. Se recomanda colectarea lui dimineata, pe vreme uscata. De asemenea, nu este de prisos să adăugați că cele mai bune plantesituat in zona padurii. Colectarea ierbei de foc în apropierea drumurilor este periculoasă. De asemenea, merită să selectați doar frunze frumoase care nu sunt susceptibile de putrezire și nu au pete întunecate.

Cum se prepară planta pentru consum

Fireweed este de obicei uscată înainte de consum. Cel mai simplu mod este uscarea suprafeței. Pentru a face acest lucru, întindeți un prosop curat pe care sunt așezate plantele. Este mai bine să lăsați un loc între frunze, astfel încât acestea să se usuce mai repede. Planta finită poate fi identificată prin strângere: frunzele se vor rupe cu un sunet caracteristic dacă sunt culese. Desigur, înainte de uscare, plantele trebuie spălate de praf.

A doua opțiune implică fermentarea frunzelor. Ceaiul Ivan pentru pierderea în greutate în acest caz va fi mai gustos. În acest caz, după spălare, frunzele se lasă o zi pentru ca să se ofilească. Apoi, plantele sunt luate cu mâna și împăturite în mănunchiuri. Acest lucru va elibera sucul lipicios. Astfel de semifabricate sunt așezate în straturi într-un vas și acoperite cu un prosop umed. Acum planta ar trebui să fie infuzată. Puteți apăsa ceva deasupra piesei de prelucrat.

Acum trebuie doar să așteptați. În medie, fermentația durează aproximativ zece ore. În acest timp, iarba capătă o aromă diferită, adică se deschide.

Ivan-ceai pentru pierderea în greutate: prepararea finală

Ultimul pas pregătește planta pentru utilizare ca infuzii. Întindeți hârtie de copt pe o foaie de copt. Frunzele pregătite sunt tocate și trimisepentru acest design. Ceaiul Ivan este acoperit și cu hârtie de pergament deasupra.

Planta se usucă într-un cuptor la cincizeci de grade timp de aproximativ două ore, apoi ceaiul se răcește și se transferă într-un borcan sau bol de lemn. Se recomandă să așteptați aproximativ două săptămâni înainte de a-l folosi.

Dietă și ceai Ivan

De ce le place tuturor să spună că ceaiul Ivan ajută la slăbit? Ideea, din nou, este proprietățile sale utile. Se crede că această plantă ajută la reducerea apetitului. În același timp, pofta de făină și dulciuri dispare sau devine minimă.

Acest lucru poate fi explicat prin faptul că substanțele benefice din această plantă ajută la normalizarea metabolismului, ajută în mod competent organismul în descompunerea grăsimilor. Ceaiul Ivan scade și nivelul colesterolului.

Ce îl ajută pe Ivan-ceai la pierderea în greutate? Câte kilograme poți slăbi dacă îl folosești? Nu există un răspuns exact la această întrebare. Adică, dacă inițial pierderea în greutate este mare, atunci o va pierde mai repede. Trebuie amintit că această plantă îndepărtează bine umflarea și, deoarece multe persoane supraponderale suferă de ele, puteți slăbi chiar și în prima săptămână de utilizare a ceaiului Ivan pentru pierderea în greutate.

Infuzie de iarbă de foc și scorțișoară

Această rețetă simplă are nevoie doar de câteva linguri de iarbă deja pregătită. Cinci sute de mililitri de apă trebuie aduse la fierbere, apoi turnați planta vindecătoare peste ele, amestecați bine. Acum puteți adăuga aproximativ un sfert de linguriță de scorțișoară măcinată la băutură. Acest condiment poatecumpărați-l deja în formă zdrobită sau îl puteți face singur dintr-o păstăi de plante.

Când băutura s-a răcit, puteți adăuga câteva lingurițe de suc de lămâie. Va îmbunătăți gustul băuturii și va aduce beneficii suplimentare. Cum să bei ceai Ivan pentru pierderea în greutate conform acestei rețete? Trebuie luat în fiecare dimineață, înainte de mese. O băutură este egală cu un pahar. O poți folosi în cursuri, de exemplu, folosește această infuzie timp de o săptămână, dar nu pentru aceeași cantitate, oferind organismului o odihnă.

Ivan-ceai și un amestec de alte plante

Cum să luați Ivan-ceai pentru pierderea în greutate depinde de rețetă în sine. Deci, în acest caz, băutura se bea ca un ceai obișnuit. Adică, pot înlocui cu ușurință băutura neagră sau verde obișnuită.

Pentru gătit veți avea nevoie de:

• Frunze de coacăz.
• frunze de căpșuni.
• Ceai Ivan uscat.

Primele două plante pot fi, de asemenea, uscate inițial. Cu toate acestea, unii le folosesc proaspete. Cu toate acestea, această rețetă presupune utilizarea plantelor uscate. Se recomandă să le luați în proporții egale și să le amestecați într-un borcan de sticlă separat.

Acum puteți lua regulat acest set și faceți o băutură. Pentru patru linguri de amestec, trebuie să luați aproximativ două căni de apă clocotită. În ea, plantele sunt încă fierte timp de zece minute. Băutura este apoi lăsată să se răcească. Cum să bei Ivan-ceai pentru pierderea în greutate conform acestei rețete? Poate fi consumat atât cald cât și rece. Dacă doriți, puteți adăuga lămâie la băutură.

Ivan-ceaiul, care se mai numește și fireweed, este de fapt o plantă foarte interesantă. Ajută la multe boli. Utilizarea sa este benefică atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Planta ajută la moderarea apetitului, precum și la normalizarea metabolismului, motiv pentru care ceaiul Ivan pentru pierderea în greutate este atât de popular.