Ce alcool este mai puțin dăunător pentru ficat: tipuri de alcool, dulceață, grade, efecte asupra ficatului și consecințele abuzului de alcool

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

Ne este greu să ne imaginăm viața modernă fără o sticlă de bere sau un pahar de vin la cină. Producătorii moderni ne oferă o selecție uriașă de diferite tipuri de băuturi alcoolice. Și de multe ori nici nu ne gândim la răul pe care îl provoacă sănătății noastre. Dar putem reduce efectele nocive ale alcoolului învățând să alegem băuturile potrivite care ne sunt mai puțin dăunătoare. Să încercăm să ne dăm seama care alcool este mai puțin dăunător pentru ficat.

Băuturi tari și modernitate

Nu toată lumea știe că alcoolul poate fi distins nu numai după tip, ci și după nivelul de rău adus ficatului nostru și organismului în ansamblu. Mulți sunt interesați de ce alcool este mai puțin dăunător pentru ficat. Conform datelor din ultimii ani, popularitatea băuturilor tari a crescut cu 10%, ceea ce duce la creșterea nivelului de îmbolnăvire în rândul populației și la reducerea nivelului de trai.

Dacă iei problema în seriossărbătorirea și selecția corectă a alcoolului, puteți reduce semnificativ nivelul de rău cauzat organismului nostru. Alegând cea mai sigură băutură alcoolică pentru noi înșine și doza ei, ne vom proteja. Oamenii de știință spun că cele mai mici doze de alcool sunt o otravă pentru corpul nostru, care ne distruge irevocabil organele.

Câteva statistici

Femeile care beau alcool trăiesc în medie cu 10% mai puțin decât cei care consumă absența, iar bărbații care beau - cu până la 15%. Desigur, nu fiecare dintre noi poate stăpâni respingerea completă a băuturilor tari. De aceea trebuie să știm care dintre ele este mai puțin dăunătoare.

Cu toții am auzit părerea că un pahar de vin roșu în fiecare zi poate aduce beneficii organismului nostru, în același mod în care un pahar de vodcă înainte de masă ajută la digestia. O astfel de teorie a fost introdusă de Hipocrate, care a promovat activ vinul roșu ca leac pentru multe boli pentru pacienții săi.

Oricât de plăcut este să bei băuturi care conțin alcool, utilizarea regulată a acestora acumulează o cantitate imensă de toxine dăunătoare în corpul nostru.

Băuturi puternice și societate modernă

Oamenii se întreabă adesea care băutură alcoolică este mai puțin dăunătoare pentru ficat. În societatea modernă, oamenii au început să bea alcool frecvent pentru a se relaxa și a ameliora stresul. Sărbătorile, petrecerile corporative, zilele de naștere și alte evenimente nu se mai organizează fără acestea.

40% dintre rușii intervievați le place să bea un pahar sau două la cină sau o sticlă de bere pentruvizionand fotbal. Dar există o serie de cetățeni care se tem pentru sănătatea lor și beau rar alcool sau nu beau deloc. Nu le pasă ce alcool este cel mai dăunător pentru ficat, deoarece oamenii se descurcă fără el.

Dacă vrei să eviți efectele negative ale alcoolului asupra sănătății tale, trebuie să știi care băutură și în ce doze este mai puțin periculoasă pentru el. Deci, să încercăm să ne dăm seama care alcool este mai puțin dăunător pentru ficat?

Cum afectează alcoolul și care organe sunt afectate mai întâi?

Știm cu toții că ficatul și alcoolul sunt indisolubil legate, dar mulți nu au idee care părți ale corpului nostru sunt, de asemenea, puternic afectate de băuturile alcoolice:

1. Sistemul nervos primește prima lovitură. După ce am băut un pahar de spumă sau vin, distrugem 8000 de celule nervoase deodată.
2. Inima primește următoarea lovitură. Creșterea presiunii din alcool crește sarcina asupra mușchiului inimii și crește ritmul cardiac.
3. Sub influența alcoolului, globulele roșii din sângele nostru încep să se lipească, formând cheaguri, care sunt cauza atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale la oameni.
4. „Suferința” ficatului nostru din cauza alcoolului este greu de supraestimat. Ea este filtrul care ne curăță corpul de produsele de degradare ale alcoolului etilic. În cazul unor astfel de atacuri prelungite, alcoolul provoacă ciroză.

Criterii pentru alcool mai puțin dăunător

Parametri principali:

1. Nivelul de calitate al băuturii.
2. Procentul de etanol.
3. Arome.
4. Cât de repede funcționează.

Răspunsul la întrebarea care alcool este mai puțin dăunător pentru ficat este fără echivoc - oricare. Ficatul este un fel de filtru al corpului uman, conceput pentru a elimina toxinele și substanțele nocive care intră în el. Acesta este singurul organ uman capabil să se autovindece până la 10% din masa sa.

Este uimitor că în ficat este stocată o concentrație mare de toxine, fără a dăuna prea mult oamenilor. Oamenii de știință au descoperit că în boli tinde să se extindă, ceea ce este un fel de semnal despre problemă. O persoană simte presiune în cavitatea abdominală și disconfort, poate exista și amărăciune în gură și arsuri la stomac.

Ceea ce este mai interesant, nu s-au găsit receptori de durere în ficatul uman, ceea ce face dificilă diagnosticarea precoce a bolilor, deoarece adesea o persoană nu este conștientă de afecțiunile sale până la tulburări grave din organism. Ficatul și alcoolul sunt cei mai mari dușmani, deoarece toxinele alcoolice îi distrug celulele.

Diferențe între alcool scump și ieftin

Aproape toți credem că prețul nu joacă un rol important, iar alcoolul este la fel de dăunător pentru organism. Aici gresim. Desigur, ambele opțiuni sunt dăunătoare, dar nivelul de nocivitate pe care îl au este diferit. Cu cât prețul unei sticle este mai mic, cu atât materiile prime folosite la producerea alcoolului sunt mai ieftine. Nu căutați o opțiune scutitoare printre băuturi alcoolice ieftine, vodca sau conicul de calitate scăzută sunt la fel de dăunătoare pentru organism.

Etanol și cantitatea acestuia

Cea mai dăunătoare componentă din întreaga compoziție a alcoolului, fără îndoială, esteetanol. Fierbinte, ingerată, se transformă în acetaldehidă, care, la rândul său, provoacă o intoxicație severă. Intoxicația apare în orice caz, fie că este vorba de utilizare obișnuită sau de o singură dată. Cu cât gradul de alcool al băuturii este mai mare, cu atât este mai puternic efectul său dăunător asupra organismului. Este important să înțelegeți că cantitatea de alcool pe care o beți afectează, de asemenea, în mod direct nocivitatea.

Arome

Pe lângă etanol, alcoolul conține adesea diverși aditivi, cum ar fi:

• Arome.
• Zahăr.
• Coloranti alimentari.
• Esențe.

Toate aceste componente conferă băuturilor alcoolice anumite arome și culori. Daca vrei sa reduci daunele aduse sanatatii, alege bauturi cu ingrediente naturale, in nici un caz cu cele sintetice. Cel mai popular ingredient din alcool este zahărul. Conținutul său ridicat se remarcă în șampanie, vinuri spumante, cocktailuri și băuturi energizante. O doză atât de mare este foarte periculoasă pentru ficat și pancreas.

Bere fără alcool

Oamenii cred adesea că berea fără alcool nu este dăunătoare sănătății noastre, deoarece nu conține alcool. Această opinie nu poate fi considerată corectă, deoarece chiar și o băutură răcoritoare conține alcool - 0,5%. În timpul preparării berii fără alcool, producătorii folosesc drojdie specială care împiedică fermentarea. Pentru a elimina alcoolul dintr-o băutură, se folosesc două metode - termică și membranară.

Evaluarea nocivității băuturilor alcoolice

Să încercăm să răspundem la întrebarea care alcool este mai puțin dăunător pentru ficat și care este cel mai dăunător. Dacă faceți o evaluare a nocivității băuturilor alcoolice și alcoolice, va arăta cam așa:

1. Băuturi alcoolice energizante. Foarte popular printre generațiile tinere și oamenii care duc un stil de viață nocturn. În 2017, în Canada au fost efectuate studii care au arătat că alcoolul și diferitele tipuri de băuturi energizante din magazine reprezentau cel mai mare pericol pentru organism. Utilizarea acestui alcool duce la un pericol traumatic crescut, o probabilitate mare de sinucidere, precum și atacuri severe de agresiune nerezonabilă. Vinovatul pentru toate acestea, conform oamenilor de știință, este cofeina. Prin această substanță care face parte din băuturi, acestea au un efect atât de dăunător asupra organismului și sănătății mintale. Erengetikul alcoolic relaxează și are un efect sedativ asupra sistemului nervos. O persoană se îmbătă fără să observe acest lucru, drept urmare nu dă socoteală despre acțiunile sale, care i se par corecte și adecvate. Utilizarea sistematică a băuturilor energizante duce la probleme de memorie, amețeli frecvente și leșin. De aceea, sunt pe primul loc în clasamentul celor mai periculoase băuturi alcoolice.
2. Al doilea loc de onoare este ocupat de multe cocktail-uri preferate din baruri și cluburi de noapte. Cu toții cunoaștem aceste băuturi frumoase, colorate, cu miros delicios, dar nu toată lumea știe ce rău fac organismului. Există o întreagă armată de cocktail-uri delicioase. În fiecare zi, la discoteci și baruri, oamenii consumă o cantitate imensă din aceste cocktail-uri. Dar de ce „Daiquiri” sau „Margarita” aromat colorat poate fi atât de dăunător? Cel mai mare pericol vine din compoziția unor astfel de băuturi. La urma urmei, multe ingrediente diferite incluse în ele, cum ar fi lichiorurile, sucuri și sucuri, împreună creează un amestec exploziv pentru ficatul nostru. O astfel de compoziție este absorbită foarte repede în fluxul sanguin, crescând brusc nivelul zahărului din sânge și provocând intoxicație severă. Ficatul primește toată lovitura și începe să lucreze la limita capacităților sale, eliminând etanolul.
3. Locul trei este ocupat de șampanie și vinuri spumante, atât de adorate de multe doamne. Și nu vorbim despre un pahar de șampanie de bună calitate. O astfel de doză nu va dăuna corpului nostru, ci pur și simplu va relaxa sistemul nervos. Aceste băuturi sunt periculoase din cauza zahărului pe care îl conțin, care este prezentat în cantități mari. Odată ajunsă în tractul digestiv, șampania începe să elibereze activ dioxid de carbon în cantități mari. Din acest motiv, o mulțime de o astfel de băutură alcoolică este strict contraindicată, deoarece poate provoca otrăviri severe.
4. Bere este probabil băutura nebun de populară iubită de mulți bărbați și femei. Dar în spatele acestei popularități se află o probabilitate mare de dependență și chiar de alcoolism. Cea mai mare parte a bețivilor și-a început călătoria tocmai de la o dependență de bere. O doză mare de fitoestrogeni este periculoasă în compoziția berii. Ele sunt principala sursă de hormoni feminini, așa că iubitorii de bere cresc adesea burtă și sâni, iar greutatea totală crește brusc. Potrivit narcologilor, alcoolismul din bere a fost cel mai marepopular în diagnosticare, iar femeile sunt cel mai adesea expuse riscului. Există o părere că răul berii depinde de marca producătorului sau de prețul acesteia. Experții spun că o firmă nu. Nu există nicio diferență semnificativă în ceea ce privește prețul și cine a produs berea, răul de la ea este același și consecințele sunt aceleași.
5. Această băutură este preferată de persoanele care au o stare financiară bună. Coniacul este regele băuturilor și, conform experților, este mai puțin dăunător în forma sa pură, fără aditivi. Ficatul poate face față mai rapid și mai ușor, fără a intra în modul de urgență. La aceasta putem adăuga că coniacul de în altă calitate este chiar util într-un fel. Oprește virușii patogeni și restabilește hipertensiunea arterială. Oamenii de știință au determinat o doză sigură și inofensivă de coniac - 50 de grame timp de 24 de ore.
6. Lichior. Acest alcool este cel mai sigur și mai inofensiv pentru ficat. Nu conțin dioxid de carbon și le beau în doze mici. Singurul dezavantaj puternic al acestui alcool este conținutul ridicat de zahăr. De aceea sunt contraindicate diabeticilor și persoanelor cu greutate corporală mare.
7. Vin. Dacă utilizați corect vinul, acesta poate fi numit medicament. Dar acest lucru se aplică numai soiurilor naturale și de în altă calitate. Fermentarea naturală a strugurilor creează compusul perfect care este bun pentru sângele nostru.
8. Toți experții, inclusiv narcologii, spun în unanimitate că vodca este cel mai sigur alcool pentru o persoană. Dar nu se poate vorbi despre beneficiu sau influență bună. Consumul minim de vodcă de în altă calitate este mijlocul de aur, potrivit experților.

Deci noiAm analizat care alcool este cel mai puțin dăunător pentru ficat, apoi cât de repede afectează corpul și mintea.

Viteza de acțiune a băuturilor alcoolice

Dacă luăm în considerare ce fel de alcool și cum afectează organismul în timp, putem face o listă ca aceasta:

1. Absint, coniac și vodcă.
2. Vin și lichioruri.
3. Bere și cocktailuri.

Cu cât este mai mare nivelul de alcool din băutură, cu atât va acționa mai repede asupra organismului și va veni intoxicația. După ce a băut câteva pahare de vodcă, o persoană se va îmbăta mult mai repede decât din vin sau șampanie. Prin urmare, medicii recomandă să se acorde preferință alcoolului tare, apoi se consumă mai puțin, ceea ce permite băutorului să se controleze.

Concluzie

Puteți trage concluzii despre nivelul de nociv al băuturilor tari pentru organism și decideți singur care alcool este mai dăunător pentru ficat. Cele mai periculoase sunt băuturile energizante alcoolice și cocktailurile cu o listă impresionantă de ingrediente în compoziția lor. Din aceste băuturi ar trebui să refuzați categoric.

Anul acesta pregătesc o lege care să interzică producția de băuturi energizante. La adoptarea sa, Rusia se va alătura uniunii țărilor în care producția lor este interzisă. Medicii vă recomandă să alegeți întotdeauna alcoolul de cea mai bună calitate pentru sărbători, să preferați băuturile curate și conținutul scăzut de zahăr.

De asemenea, merită să ai grijă de o gustare bună care să o însoțească, care să protejeze organismul și ficatul. Ce să alegeți, vin, vodcă sau coniac - preferința individuală a fiecăruia dintre noi. Cel mai important lucru este ca doza de băutură să fie cea mai mică, doar că în acest caz nu vă va putea dăuna organismului.

Deci, în articol s-a considerat ce este mai puțin dăunător din alcool pentru ficat, iar apoi fiecare trage singur concluziile potrivite.