Ceai cu vitamine: colectare, depozitare, preparare, rețete și caracteristici

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38

Ceaiul delicios parfumat poate înlocui complexele scumpe de vitamine. Prin urmare, dacă doriți să supraviețuiți sezonului viitor de iarnă fără SARS și răceli, atunci vara trebuie să începeți să recoltați ierburi utile. Acest lucru se poate face în moduri diferite. Mergeți pe cont propriu să recoltați, să cumpărați ierburi într-o farmacie sau să le creșteți pe site-ul dvs. Ceaiul cu vitamine va fi de mare ajutor pentru întreaga familie, mai ales în extrasezon.

O alternativă la pastile

Într-adevăr, a bea ceai este mult mai plăcut decât poțiunile. Puteți prepara ceai de vitamine delicios și sănătos din multe ierburi. În plus, folosește fructe de pădure și fructe, gustul băuturii va beneficia doar de asta. Frunzele de coacăz, sunătoarea, tanaceul sunt perfecte pentru aceste scopuri. Fructele de păducel vor da băuturii un farmec aparte. Acesta este singurul mod de a-l găsi pe acela, ceaiul tău cu vitamine. Pentru ca de fiecare data va fi diferit, cu un postgust dulce sau cu un gust bogat.miros de ierburi de luncă.

Achiziții și depozitare

Dacă ai suficient timp liber, îl poți petrece util preparând singur ierburi parfumate și fructe sănătoase. În acest caz, ceaiul cu vitamine este, de asemenea, foarte accesibil.

Colectați menta, cimbru, sunătoare cu flori. Prin urmare, o parte din plante trebuie lăsată pentru ca semințele să se coacă. Cel mai bun moment pentru asamblare este sezonul uscat. Rețetele de ceai cu vitamine vor fi de mare ajutor pentru cei care vor să-i mulțumească pe cei dragi cu o băutură delicioasă. Astăzi vom analiza mai multe opțiuni, fiecare dintre acestea putând deveni preferata ta.

Pentru depozitarea ierburilor medicinale se folosesc în mod obișnuit pungi diferite. Ierburile aromate sunt cele mai bune în borcane de sticlă cu capace închise ermetic. Asigurați-vă că atașați o etichetă pe capac. Trebuie amintit că ierburile pot fi păstrate doar doi ani. Prin urmare, nu faceți stocuri în cantități mari. Când data de expirare se termină, rămâne să folosiți ierburi numai pentru uz extern. Adică pentru a face decocturi de baie, loțiuni cosmetice, precum și clătiri de păr. Puteți măcina ierburi, turnați într-o pungă de in și puneți într-o față de pernă. În acest caz, aroma blândă vă va oferi un somn minunat.

Ingrediente utile

Nu numai că aceasta este o băutură delicioasă care ar putea deveni una dintre preferatele familiei tale, dar este și o multivitamină completă. În plus, ceaiul de plante cu vitamine face față perfect răcelilor. Și de multe ori o face mai bine.preparatele farmaceutice, în orice caz, mult mai atent.

Acest ceai poate fi considerat o sursă de substanțe utile. O compoziție atât de bogată ajută la prevenirea bolilor. Ceaiul din plante este un remediu excelent pentru prevenirea racelilor de sezon. Dă-l cu calm copiilor, gravidelor, pensionarilor care au adesea probleme cu tensiunea arterială. Principalul lucru este să îl pregătiți și să îl consumați corect.

Fiecare băutură este unică

În funcție de ceea ce puneți exact în compoziția unei anumite colecții, va exista cantitatea de substanțe utile și oligoelemente. Fiecare pregătește ceaiuri din plante cu vitamine la discreția sa, așa că nu există două compoziții identice.

• Ceaiul de măceș este o sursă bogată de vitamina C, pe lângă alte oligoelemente. Acest lucru oferă un impact unic asupra unei persoane. Valoarea sa poate fi explicată prin prezența în compoziție a vitaminelor P, E și A. Această băutură are multe proprietăți utile. Îl poți bea doar de dragul gustului minunat, pentru prevenirea sau tratarea răcelilor sezoniere.
• Ceai de coacăze. Frunzele și fructele sale sunt deosebit de bogate în vitamina C. Adică, băutura ajută la întărirea sistemului imunitar și luptă împotriva beriberi-ului. O cantitate suficientă de acid ascorbic protejează împotriva răcelilor și gripei.
• Ceai de plante cu vitamine. Plantele medicinale si aromatice in combinatie cu frunze de zmeura, coacaze si capsuni dau un gust bogat si foarte placut. În plus, băutura va combina multeproprietăți vindecătoare.

Cum să faci o colecție corect

Compoziția colecției de vitamine poate fi foarte diferită. Ar trebui să existe o singură plantă aromată în ea, astfel încât aroma sa bogată să nu le întrerupă pe toate celel alte. Poate fi mentă, cimbru sau oregano. Trebuie adăugate unul sau mai multe neutre. Atunci buchetul va fi cel mai pronunțat. Mai mult decât atât, este necesar să se țină cont nu doar de calitatea gustului, ci și de compatibilitatea uleiurilor esențiale conținute în fiecare dintre ierburi între ele.

Când amestecați ierburi, trebuie să luați în considerare contraindicațiile fiecăreia dintre ele. Acest lucru este necesar pentru siguranța dumneavoastră personală. Plantele necunoscute sunt cel mai bine să nu fie incluse în taxe. Cel mai bine este să folosiți rețetele medicilor de plante cu experiență.

Când și cum să folosiți ceaiul cu vitamine

Recenzii notează uneori că după o astfel de băutură vrei să dormi sau, dimpotrivă, o persoană suferă de insomnie. Asta spune doar un lucru. Bei ceai incorect sau, mai degrabă, îl faci la momentul nepotrivit.

Imediat după trezire, cel mai bine este să bei o băutură tonică. Menta și iarba de lămâie sunt potrivite pentru asta.

Noaptea cel mai bine este să preparați mușețel, zmeură, fireweed. O astfel de băutură are un gust plăcut și ajută, de asemenea, să vă relaxați cât mai mult posibil și să vă acordați un somn bun.

Eroboristii cu experiență spun că, pe lângă reacția generală a organismului, există și una individuală. Prin urmare, prima doză ar trebui să fie porția minimă. Vara, puteți face o băutură dinflorile și frunzele proaspăt culese, iar iarna să le uscați pentru utilizare ulterioară. Proprietățile utile se păstrează în mare parte după uscare și prepararea ulterioară cu apă clocotită.

Ceaiuri cu vitamine din ace de pin

Acesta este un stimulent minunat de sănătate. Ajută perfect la răceli și funcționează atât pentru prevenire, cât și pentru tratament. Un astfel de remediu este deosebit de bun pentru beriberi. Vindecătorii tradiționali recomandă acest ceai pentru epuizare.

Să ne uităm la câteva rețete:

• Băutură cu vitamine din ace de pin. Trebuie să luați un pahar pe zi. Între cursuri trebuie să faceți pauze de cel puțin 3 zile. Pentru a face ceai, aveți nevoie de 4 linguri. ace de cedru, 600 ml apă și 2 lingurițe. suc de lămâie. Acele trebuie spălate, tăiate, turnați apă rece și adăugați suc de lămâie. Lăsați 3 zile.
• Ceai antiinflamator și diuretic. Activează activitatea tuturor organelor interne. Pentru gătit, trebuie să luați trei linguri de ace, frunze de afine și lingonberries. Puteți adăuga și fructe de ienupăr. A face ceai este foarte ușor. Este suficient să puneți două lingurițe din amestec într-un ceainic, să turnați un pahar cu apă și să infuzați timp de 5 - 7 minute.

ceai Taiga

Are un efect mare asupra sistemului nervos. În același timp, îl poți folosi zilnic fără teama de o reacție negativă a organismului. Acesta este un ceai minunat de vitamine pentru copii. Saturează organismul cu vitamine și microelemente și, printre altele, calmează și după o zi activă și face posibilă o odihnă bună.noaptea. Compoziția băuturii include bergenia și coacăze, mentă, cimbru, căpșuni, zmeură și lingonberries în proporții egale.

„Buchet din Crimeea”

Colecționarea este extrem de populară toamna și primăvara. Este destul de ușor să-l prepari acasă. Ceaiul cu vitamina Crimeea este un amestec de plante echilibrat, bogat în vitamine, care îmbunătățește starea de bine și este util în special în timpul nămolului de toamnă și frigului de iarnă.

Compozitia include melisa si cimbru, macese, oregano si calendula. Puteți lua câte un pachet de fiecare tip și le puteți amesteca. După aceea, va fi posibil să preparați o linguriță pe pahar de apă clocotită. Băutura se dovedește a fi plăcută la gust, chiar și zahărul nu este necesar. Dacă doriți, puteți stoarce câteva picături de suc de lămâie. Apoi ceaiul va ieși cu o acrișoare plăcută. Adăugarea de miere o face mai dulce.

Ceai „Buchet Altai”

Acesta este un adevărat depozit de vitamine, antioxidanți și minerale utile. Un cocktail excelent de oligoelemente utile care va ajuta toamna. Ceaiul de vitamine Altai conține un depozit de antioxidanți și minerale. Conține următoarele componente:

• frunze de coacăze negre.
• Măceșe. Un multivitamin excelent care crește rezistența generală a organismului.
• Mentă - normalizează digestia.
• Fructele de aronia. Măresc apărarea organismului și sunt o sursă de iod.
• Frunze de cătină. Sursă de antioxidanți.
• Frunză de zmeură. Tonic general.
• Melissa. Înviorează și împrospătează corpul.
• Calendula. Bogat în uleiuri esențiale.

Toate ierburile sunt culese în regiuni ecologice curate din Altai. Plantele sălbatice sunt manipulate cu grijă, ceea ce afectează calitatea. Fiecare tip de plantă și fruct este colectat doar în momentul în care este cel mai justificat din punct de vedere al utilității. Plantele medicinale nu sunt supuse uscării și tăierii mecanice. Acest lucru oferă feedback pozitiv. Ceaiul de vitamine are un efect de vindecare asupra organismului, poate fi folosit în mod regulat. Dar este recomandat mai ales toamna. Puteți bea feluri de mâncare pe tot parcursul anului, mai ales dacă dieta este săracă în legume și fructe.

În loc de o concluzie

După cum puteți vedea, nu este necesar să beți ceai negru tot timpul. O alternativă excelentă poate fi o băutură făcută din ierburi și fructe de pădure sănătoase. Vă va încânta cu un gust luminos și neobișnuit. În plus, un astfel de ceai va deveni o sursă de vitamine și minerale, precum și de protecție împotriva bolilor.

Dacă e toamnă în curte, atunci este timpul să luăm pungile prețuite. Nu ai avut timp să-ți faci singur? Nu contează, le poți cumpăra doar de la farmacie. În acest caz, prepararea băuturii va dura și mai puțin timp, deoarece majoritatea producătorilor pre-ambalează ierburile în pungi individuale de preparare. Experții în domeniul medicinei tradiționale nu recomandă utilizarea acestora. Este mult mai bine să preparați ierburi într-un ceainic din ceramică. Apoi își dezvăluie pe deplin gustul, aroma și buchetul.