Coacerea unui măr în cuptorul cu microunde este ușor și simplu

Coacerea unui măr în cuptorul cu microunde este ușor și simplu
Coacerea unui măr în cuptorul cu microunde este ușor și simplu
Anonim

Afară sunt zile frumoase de toamnă. Este timpul ca fructele și legumele să se coacă. Toamna este deosebit de bogată în recolte de mere. Așa că au apărut Apple Spas. Fructul este acum cel mai util și mai bogat în vitamine. Merele conțin o cantitate imensă de vitamine și minerale. Mai ales multă vitamina C și fier, care sunt esențiale pentru o sănătate bună. De asemenea, aceste fructe parfumate și delicioase conțin iod, a cărui cantitate poate fi a doua după fructe de mare. Și ce feluri de mâncare uimitoare pregătesc: compoturi, deserturi, plăcinte, salate și multe altele.

coaceți un măr în cuptorul cu microunde
coaceți un măr în cuptorul cu microunde

Foarte rapid și gustos puteți obține un desert cu fructe, adică să coaceți un măr în cuptorul cu microunde. Pentru a face acest lucru, avem nevoie de: trei mere de mărime medie, câteva linguri de zahăr (puteți folosi miere), puțină scorțișoară, o lingură de orice nuci măcinate. Coacerea merelor în cuptorul cu microunde este foarte ușor. Pentru a face acest lucru, spălați fructele, scoateți miezul. Se pune pe o farfurie, in mijloc se adauga o jumatate de lingurita de nuci macinate, un praf de scortisoara si se presara zahar sau se adauga o lingurita de miere. Coaceți timp de trei până la cinci minute. Scoatem șiSe intinde pe o farfurie, se presara cu zahar pudra si se serveste. Gust și aromă minunate!

Există multe moduri de a coace mere în cuptorul cu microunde. De exemplu, fructe

coace merele la cuptorul cu microunde
coace merele la cuptorul cu microunde

tăiate în felii, puse frumos pe o farfurie. Deasupra se presara putina scortisoara, se adauga fructele confiate, ciocolata rasa, nucile de pin. Se da la cuptorul cu microunde pentru cateva minute si se serveste. Se poate decora cu frisca, zahar pudra. Rețetă cu adevărat simplă?

Mere se gătesc rapid în cuptorul cu microunde. Principiul principal este să încercați să nu exagerați, astfel încât să nu obțineți piure de cartofi. Deși dacă îl ștergi mai târziu printr-o sită, obții mâncare excelentă pentru copii. Este o idee bună să adăugați caise, piersici și pere la un astfel de piure de fructe. Totul depinde de ceea ce preferă copilul tău.

reteta de mere la microunde
reteta de mere la microunde

Desertul cu mere poate fi adăugat la orice înghețată. Pentru a face acest lucru, coaceți un măr în cuptorul cu microunde cu miere sau ciocolată. Pune orice înghețată de lapte pe o farfurie, merele noastre pe o parte. Se presară totul cu ciocolată și se decorează cu o crenguță de mentă. Acest fel de mâncare va decora orice vacanță acasă, în special pentru copii.

De asemenea, puteți coace un măr în cuptorul cu microunde adăugând o cantitate mică de lichid. Se toarnă puțină apă într-o farfurie, se pune un măr tăiat felii, se adaugă puțină scorțișoară, zahăr pudră și se da la microunde pentru câteva minute. Apa trebuie să facă un sirop dulce. Apoi punem merele pe o farfurie, presaram nuci rase si marmelada si turnam pestesirop.

Pentru cei care preferă mâncarea dietetică, puteți coace un măr în cuptorul cu microunde fără zahăr. Pentru a face acest lucru, spălați fructele, puneți-le pe o farfurie și puneți-le la cuptor pentru câteva minute. Chiar și fără diferiți aditivi, se va dovedi foarte gustos și fraged. Astfel de mere ar trebui consumate de persoanele care au probleme cu sistemul digestiv, mai ales dacă există boli ale pancreasului.

Recomandat: