2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 03:38
Se crede că lămâia a apărut în India, apoi a venit în Mesopotamia. Proprietățile sale vindecătoare au fost folosite de oameni încă din cele mai vechi timpuri, deoarece conține nu numai proteine, grăsimi și zaharide, ci și acizi organici, fibre, ulei esențial. După conținutul de vitamina C, această citrice ocupă o poziție de lider. De asemenea, conține vitaminele B, P, E, beta-caroten, sodiu, calciu, potasiu, magneziu, fier, fosfor.
Suc de lămâie
La ce folosește lămâia? Secretul proprietăților vindecătoare ale acestui fruct neobișnuit se află în sucul său bogat în vitamine. Băutura acidulată este un mare ajutor pentru diferite boli. Deci, este utilizat în mod activ la temperaturi ridicate, în timpul răcelilor și gripei. Mai mult decât atât, vitamina C este mult mai conținută în coajă decât în fructul în sine. Apropo, atunci când ai o durere de cap puternică, unge-ți whisky-ul cu suc de lămâie, iar după un timp durerea se va atenua. De asemenea, fructul galben este un excelent antiseptic și un excelent aromat. Când o persoană are probleme cu sistemul digestiv, se poate încerca tratamentul cu lămâi. Sucul de citrice este un stimulent al poftei de mâncare, ajută la eliminarea toxinelor șitoxine din organism, care contribuie la pierderea treptată în greutate.
Lemon este un vindecător popular
Acest fruct curăță sângele, așa că persoanelor care suferă de reumatism și care au probleme cu sistemul cardiovascular sunt recomandate pentru tratament cu lămâie: ca urmare, tensiunea arterială se normalizează, concentrarea și memoria se îmbunătățesc semnificativ, iar organismul în ansamblu. devine mai sănătos.
Beneficii suplimentare ale lămâii
Sucul de citrice poate fi frecat și pe piele pentru a scăpa de o serie de probleme: acnee, puncte negre, pori dilatați. Pielea începe să arate mai sănătoasă. Pentru asta este utilă lămâia, dacă este luată nu numai în interior. După o zi lungă de muncă, un masaj al picioarelor cu acest suc de citrice nu numai că va ameliora oboseala, ci și va înmuia calusurile și pielea aspră. Lămâia poate fi folosită ca remediu pentru mătreață și căderea părului. Pentru a scăpa de mâncărime după mușcăturile de insecte, puteți șterge mușcătura cu o coajă de fructe.
Deci, haideți să enumerăm beneficiile lămâii:
- întinerește corpul;
- întărește sistemul nervos;
- crește imunitatea;
- elimină toxinele;
- reduce durerea;
- stimulează funcționarea sistemului digestiv.
Rețete pentru sănătate
1. Ulei de lamaie pentru prevenirea gripei: fructele intregi trebuie scufundate in apa clocotita, apoi tocate printr-o masina de tocat carne, adaugati unt (100 g) si putina miere. Mănâncă ca de obiceiunt cu pâine de 6-8 ori pe zi.
2. Cu dureri severe în gât chiar la începutul unei dureri în gât, se recomandă să consumați o jumătate de lămâie împreună cu coaja. După câteva ore, mănâncă pe al doilea fără să bei sau să mănânci.
3. Pentru bronșită se recomandă amestecarea a 500 g de nucă mărunțită, 300 g miere, o jumătate de pahar de suc de aloe și sucul de la 4 lămâi. Consumați amestecul rezultat într-o lingură înainte de mese.
Acum știi despre beneficiile lămâii pentru organism. Trebuie adăugat mai des în dietă pentru a profita la maximum de proprietățile sale vindecătoare.
Recomandat:
Cum să faci carnea de porc suculentă și moale: opțiuni de preparate, sfaturi de gătit și sfaturi de gătit
Cursurile secunde au fost întotdeauna un accent special în gătit. Fiecare gazdă știe să facă carnea de porc suculentă și moale, vă rog pe oaspeți cu feluri de mâncare dintr-o bucată de carcasă de marmură și surprindeți-i pe cei dragi. Vă oferim mai multe rețete pentru o cină delicioasă cu garnituri, dezvăluie trucurile gătirii cărnii de porc
Cum se folosește corect scorțișoara? Rețete și utilizări
Scorțișoara a fost întotdeauna considerată un condiment nobil. Cunoscut în vremurile Egiptului Antic, acest condiment era cel mai scump dintre multe popoare. Astăzi, condimentul este folosit nu numai în gătit. Orice hostess stie sa foloseasca scortisoara in medicina alternativa. Chiar și compoziția multor parfumuri la modă include mirosul de mirodenii parfumate. Putem spune cu siguranță că scorțișoara este un condiment universal
Cum se folosește uleiul de trufe - rețete, sfaturi
În Rusia, puțini oameni folosesc ulei de trufe. Fotografia arată că acesta este un produs lichid îmbuteliat
Cum se folosește ghimbirul? Sfaturi utile
Ghimbirul este un medicament universal. Este folosit atât în medicină, cât și în prepararea multor feluri de mâncare. Ghimbirul aparține clasei de condimente „foarte iute”. În același timp, gustul înțepător și dulce al ghimbirului nu numai că creează o senzație unică „de foc” în interior, dar îmbunătățește și circulația sângelui
La ce folosește brânza de vaci pentru bărbați: beneficiile brânzei de vaci, efect pozitiv asupra organismului, rețete, calorii, indicații și contraindicații
Brânza de vaci este un produs care a fost de multă vreme renumit pentru proprietățile sale benefice. Această delicatesă, îndrăgite încă din copilărie, este favorabilă organismului atât ca produs independent, cât și în combinație cu miere, fructe de pădure, fructe și legume. Ce este utilă brânza de vaci pentru bărbați? Este posibil, folosindu-l, să rezolvi problemele de sănătate?
