Exotic în bucătărie. Anghinare: ce să faci cu ele

Exotic în bucătărie. Anghinare: ce să faci cu ele
Exotic în bucătărie. Anghinare: ce să faci cu ele
Anonymous

Anghinarea este o plantă italiană populară care este servită la masă ca fel de mâncare independentă. Anghinarea matură poate ajunge la dimensiunea unei portocale și poate arăta ca și cum ar fi învelită în dinți de câine. Există multe rețete pentru prepararea lor. După ce au cumpărat anghinare, nu orice gospodină știe ce să facă cu ele. Dar să înveți cum să le gătești este foarte simplu, principalul lucru este practica și sfaturi utile. Gătitul ar trebui să fie distractiv și educațional, așa că nu vă fie teamă să experimentați.

anghinare ce sa faca cu ele
anghinare ce sa faca cu ele

Anghinarea conțin o cantitate mare de vitamine și, de asemenea, are un efect benefic asupra ficatului, stomacului și vezicii biliare. O modalitate de a le trimite este ca un întreg. Poate fi o farfurie adanca obisnuita sau preparate speciale. Felul principal vine cu un sos care poate fi preparat după o rețetă standard, sau oricare altul după gustul bucătarului (sosurile franceze, olandeze sau pe bază de plante sunt cele mai populare).

Gătitul anghinare. Ce să faci cu ei dacă nu există dorința de a-i servi în întregime? Iată soluția - gătiți o tocană de legume cu ele sau umpleți-le. Pentru tocană de legume, bucătarul va avea nevoie de fasole verde, ceapă, usturoi, anghinare (aproximativ 6 bucăți), puibulion și ulei de măsline. În principiu, compoziția ingredientelor poate fi modificată după gust. Dacă tot decideți să umpleți legume, atunci ar trebui să vă aprovizionați cu ouă, usturoi, cârnați afumat și brânză.

Destul de populară este salata de anghinare. Ingrediente necesare: ceapa, usturoi, rucola, branza, smantana. Din condimente, avem nevoie de sare, piper, cimbru și ulei de măsline. Principalul lucru în prepararea unei salate este să curățați corect anghinarea. Ce să facem cu ei, vom spune acum. Mai întâi, fierbeți-le, apoi ciupiți frunză cu frunză de pe coroana frunzelor exterioare până ajungeți la mijloc („fânul” este partea cea mai delicioasă). Toate frunzele rupte pot fi scufundate în sos și mâncate cu o particulă galben strălucitor, restul poate fi aruncat. Tăiem fânul, după ce despărțim rădăcina de el și tăiem centrul înțepător. Se recomandă să-l puneți ceva timp în apă rece cu adaos de suc de lămâie. Acest lucru este foarte important, deoarece legumele se oxidează instantaneu și capătă un gust amar. Amestecam ingredientele, daca este dorinta se pot praji usor. Salata noastră este aproape gata, rămâne să o asezonăm cu condimente și ulei de măsline.

gătirea alimentelor
gătirea alimentelor

În Italia, când este timpul să recoltezi legumele, se sărbătorește Festivalul Anghinării. Bucătăria reprezentanților unei țări însorite nu se poate lipsi de aceste legume. Sunt același simbol al Peninsulei Apenine, ca pastele și pizza. Acest produs este prezent în multe capodopere culinare celebre, iar în fiecare an preparatele din ele devin din ce în ce mai populare în întreaga lume.

salata cuanghinare
salata cuanghinare

Dacă se prind anghinare tare, ce să faci cu ele? Mai bine să nu riscați să le folosiți. În sine, aceste legume sunt foarte pretențioase, pregătirea necorespunzătoare poate duce la consecințe neplăcute. Duritatea produsului indică faptul că nu s-a copt încă sau este complet verde. Prin urmare, atunci când alegeți anghinare, încercați-le la atingere și evaluați starea exterioară a legumei sau, dacă este posibil, consultați-vă cu cei care știu să facă acest lucru.

Recomandat:

Alegerea editorilor

Este posibil să se consume ardei gras în timpul alăptării: recomandări

Semințe de dovleac: compoziție chimică, proprietăți utile și conținut de calorii

Meniu pentru alăptare, 1 lună - caracteristici, rețete și recomandări

Orezul poate fi alăptat - caracteristici, recomandări și recenzii

Ce alimente conțin calciu: o listă de produse, doze, reguli de utilizare, norme și caracteristici de absorbție a calciului

Dietă fără carne pentru pierderea în greutate: opțiuni de dietă, obiective, sarcini, meniu exemplu pentru săptămână, indicații, contraindicații, recomandări, recenzii și rezultate

Mazăre: compoziție chimică, valoare nutritivă, vitamine, beneficii și daune

Prescuri pentru mamicile care alapteaza - reteta. Biscuiți, fulgi de ovăz, prăjituri cu brânză de vaci pentru mame în timpul alăptării

Daune și beneficii ale apei cu lămâie și miere pentru pierderea în greutate (recenzii)

Dietă pentru infecția cu rotavirus la adulți: probă de meniu și rețete

Este posibil să tocăniți varza în timpul alăptării: caracteristici și recomandări

Fructorianism: recenzii, principii, argumente pro și contra

La ce folosește brânza de vaci pentru bărbați: beneficiile brânzei de vaci, efect pozitiv asupra organismului, rețete, calorii, indicații și contraindicații

Smântână în timpul alăptării: beneficii și daune, efecte asupra corpului mamei și a stomacului bebelușului

Care este mai sănătos - proteine sau gălbenuș? Întregul adevăr despre ouăle de găină